持续思维
“陷入停滞”表象
神经通路，电磁阻力
坚持练习，关联必强
用进废退原则
行动
忧虑→《技术分析表》
todo+复盘，可视化
动机转移（楼梯）→为玩而做
激励
输出意识
行动
随时灵感，inote记录
《行动反馈表》
从0“发明”
格局觉知
行动
复盘后“接通”5年后作品
划去悲观，重新释义
自由主题
《认知觉醒》
著者｜周岭
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？如果不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？如何保持极度专注？这是一部可以传统时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你彻底走出焦虑与迷茫。
