如何改变性格

2013-07-23 17:48:48   2  举报

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改变性格需要付出努力和时间。首先，要意识到自己需要改变的性格特点，并明确目标。然后，通过积极的思维和行为来培养新的习惯和态度。这可能包括寻求专业帮助、参加心理辅导或培训课程，以及与积极的人建立联系。同时，要保持耐心和坚持，因为性格的改变是一个渐进的过程。最重要的是，要相信自己能够改变，并且持续努力去实现目标。

成长、性格

作者其他创作

大纲/内容

3自我约束能力

1自我认知能力

2自我分析能力

改变性格有3个办法从主动渐进式到被动突变式

他人辅助改进

环境改变

3个重要能力对于改变性格至关重要:

自我改进