《零秒思考》读书笔记
2015-12-25 18:05:18 0 举报
AI智能生成
零秒思考
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大纲/内容
第1章
1.1
想什么写什么,不要避讳。<放在别人看不到的地方>
1.2
轻松言谈书写,在不伤害对方情绪的前提下表达自我。
1.3
词汇在特定领域、时代、交流圈中有不同的核心意思。<对其略加说明,实现明确表达>
1.4
说话要有重点,有条理,并且掌握分寸。
1.5
深入思考,调整心情,保持心态平稳,让头脑最高效运转。
分支主题 4
第2章
2.1
(1)长时间无效率、无重点的会议从心情上让人亢奋,内容却另当别论。
(2)个人工作,长时间反复颠三倒四地修改企划书质量很难提高。
2.2
平时不断地思考问题,不倦怠地收集必要信息,保持灵敏,成为当机立断的能者。
2.3
摆脱自我意识和束缚自身的条条框框,使头脑不再死板,发挥出与生俱来的能力。
2.4
(1)针对目前课题和问题的假设提出3个可行的解决方案,列其优劣,再收集信息,以提高效率。
(2)基本流程:1.快速收集信息 2.考虑整体 3.提出替代方案 4.进行比较检讨 5.决定后坚持执行
2.5
“做笔记”每天十分钟,快速整理头脑和情感,解决自己行为上的问题,甚至在处事方式上得到改善。
2.6
做笔记的好处
(1)整理混乱的情绪、尚待解决的问题、自己的想法,使人变得有条理,还可以减少烦恼,使心情舒畅看清前进方向。
(2)让郁闷消失殆尽,从而将目光聚焦在重要的事情上。
(3)人不要忍耐,把臭的东西盖住他还是臭的,要断绝他的根源。通过写对方为什么会这么做,能够站在对方的立场思考,进而自己也会心平气和下来,找到应对方法。
(4)在工作中迅速成长,保持自信且谦虚的状态。对位高者不过度紧张或畏手畏脚;对位低者不将对方当小孩或傻瓜。
分支主题 3
分支主题 5
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