脚本
2016-07-24 13:08:39 0 举报
AI智能生成
脚本
作者其他创作
大纲/内容
脚本
潜意识对自己一生的规划
定义
出生开始写
4岁写完框架
7岁完成细节
12岁做调整修改
时间
通过梦去挖掘
婴儿根据感觉、强烈的情绪生成
被父母强化
生活经验证明
经过选择得到高潮
过程
形成
清楚并能完成自己的目标
赢家脚本
第一度
第二度
第三度
永远无法完成自己的目标
输家脚本
非赢家
类别
原因:解决儿时未解决的问题:无条件的爱(完形)
身处压力下
解决方法:你现在已经是个有能力、可以做选择的大人了
移情
橡皮筋:和儿时处境类似
情境
重现儿时的身体感觉
身体
魔术般的解决之道
身体不舒服心里舒服
避免可怕的灾难
有效
放弃对完美世界的期待,回到当下
解决方法
进入脚本
心理地位决定人生脚本
与脚本的关系
自己与他人的基本信念,配合早期决定,强化脚本
我好、你好——Go on
我不好,你好——逃避
我好,你不好——摆脱、漠视
我不好、你不好——没结果
分类
可转换
象限图
心理地位
脚本图
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