5-番茄列表状态图

番茄列表是一种时间管理方法，它的工作原理是将待办事项按照优先级排序，然后逐个完成。每个任务被分配一个特定的时间段，通常为25分钟，这段时间被称为“番茄时间”。在这段时间内，你只能专注于当前的任务，不能做任何其他事情。每完成一个“番茄时间”，就可以休息5分钟。每完成四个“番茄时间”，就可以休息更长时间，通常是15-30分钟。这种方法可以帮助你更好地管理时间，提高工作效率。 希望这能帮到你！如果你还有其他问题，请随时问我。