好好学习

在遇到问题时，先找这个场景下的专业技术解释，然后再对专业技术解释进一步分析，联系到临界知识。这样，我们就能积累不通过场景下临界知识的应用，从而多角度、全方位地深刻理解这个临界知识。在未来新的类似场景下，我们就更容易第一时间联系到这个临界知识，产生预见性认知。

1、在海量信息即时获取时代，我们拼的是知识深度构建认知优势。2、大都数人的学习层次上不去的原因是追求技术效率而非认知效率。3、有深度的认知能力：在分析问题的时候，能够跳出问题本身思考更普遍的情况；在寻求答案的时候，能够根据理由可信度判断是否接收这个结论。——提升认知深度的方法就是学习临界知识。4、值得学习的知识：（1）公共基础课：执行能力。（2）专业必修课：专业能力。（3）通用必修课：结构能力。

训练反思能力的三个方法：（1）从小事反思，深入突破（2）把生活案例化处理（3）培养记反思日记的习惯

1、借助外部资源掌握临界知识2、刻意练习掌握临界知识（1）抓住问题的本质进行训练（2）大量持续联系3、临界知识与预见性认知

3、提升学习能力的三个底层方法

1、跳出“低水平勤奋陷阱”的方法：在新旧知识间建立联系。

二、怎么做

怎样做会阻碍我们获得预见性认知： （1）应激性反应：在需要抉择时，思考与决策受情绪和感受简单左右的过程称为应激性反应。 （2）单因果思考方式：这种对单个事件作出反应的方式，进一步影响到我们生活中的其他决策，逐步促使我们形成单因果的思考方式。换句话说，我们在考虑得失时，很容易陷入细节的问题或表象的问题里。 结构性反应：是指我们在做选择时，不仅要根据接触的现象做出反应，还要思考导致这个现象的系统结构是什么。所谓结构，是指任何一件事情都可以看做一个系统。而任何一个系统，都有多个元素组成，这些系统组成元素之间的关系形成了结构。单因果思考，是对问题本身做出反应；而系统化思考，是将问题背后的推动因素纳入一个整体进行思考。 对问题的预见性认知=影响问题发展的结构（基础规律）+获得具体信息的数量与质量

一、为什么

4、持续提升学习能力的三个技巧

三、发现和应用自己的临界知识：刻意练习

1、记录

3、刻意练习

1、第一，在不同的场景里，重复应用同一个临界知识；第二，在不同的时间里，重复应用同一个临界知识。

1、反思

2、定期回顾

2、以教为学

反思的作用：（1）发现知识误区（2）促进已有知识产生新知识（3）校验学习的新知识是否用了起来。

深度认知

2、学习临界知识需要具备的两个心态：绿灯思维、以慢为快。

3、付费购买