《学习之道》读书笔记
2017-09-01 09:23:47 0 举报
AI智能生成
学习之道不完全
作者其他创作
大纲/内容
学习技巧
穿插学习法
视觉空间记忆法(譬如说:记忆宫殿)
比喻故事(把自己和对象物品视作同一尺度并交朋友)
手写材料
《学习之道》
专注模式与发散模式
专注思维与发散思维
专注思维意味着我们高度专注于一个特定的问题或者概念
发散思维无法专注解决问题本身,却可与从全局视角审视问题
定势效应:脑海中已经存在的概念阻止了新的概念生成
发散思维与专注思维的两者关系
发散思维和专注思维两者要结合,特别对于数理工科,两者缺一不可
若想要理解新事物,最好关掉专注模式,打开发散模式
发掘新点子与解决问题一开始先用专注思维专注与问题,然后在进入发散思维,例如浅睡眠
组块的构建
组块是根据事物意义将信息碎片组成的集合
组块的意义与必需品
能带来敏捷的思维
必需品
专注力
基本概念的理解
练习获取宏观的背景信息
如何构成组块?(步骤)
集中注意力于待解决的事物
理解基本概念。(自底向上)
宏观审视概念与概念之间的联系,获取背景信息。建立关于概念和流程的组块。(自顶向下)
组块构建完成后就是巩固,即回想与练习
提取练习,在学习的过程中进行自我测验
抽取关键概念定期回想
具体的回想例子:离开平时学习地点,去别处回想之前所学。或者学习完后外出散步,散步时回忆所学。
穿插学习:尝试把不同解决策略的问题混合在一起,目的是为了让大脑明白具体策略并不足够,还需要知道使用特定策略的具体情况
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