许岑高效学习
2017-07-30 16:25:01 432 举报AI智能生成
许岑是一位高效学习的倡导者，他坚信通过科学的方法和技术，每个人都能够提高自己的学习效率。他的学习方法主要包括：制定明确的学习目标，合理安排学习时间，采用有效的记忆技巧，以及定期复习巩固所学知识。此外，许岑还强调在学习过程中保持积极的心态，克服拖延症，充分利用碎片时间进行学习。通过实践这些方法，许岑在短时间内取得了显著的学习成果，成为了一名受人尊敬的学霸。
作者其他创作
大纲/内容
用实际任务驱动
生活中的任务
举例：许岑在英国被逼学做饭
工作需要的任务
学完了要去教别人
目的：抱着学完了去教别人的心态学习
英语老师教日语的例子
评判标准：学了之后要能做教程
许岑的各种教程
克服拖延症
本质：拖延的成本低
态度：把任务严峻化
逼着自己要向更多的人交代
例如每天三件事发微信群
方法1：小目标，高频率
原因1：拆成小目标，容易实现
原因2：完成小目标，能增强信心
俯卧撑
方法2：耗时长的目标
小目标增强信心后，再做量变积累成质变的事
举例：读书速读先看目录，一本书选择对自己真正有用的内容
专注力
买昂贵的学习工具
贵的东西会让你觉得花钱心疼，更愿意专注
许岑4万7的吉他
买贵的就不会再买便宜的，东西越少越转注，减少其他时间成本
创造仪式感
吃饭、穿衣
尽量用射灯
睡眠
低质量学习不如高质量睡眠
劳累后提高睡眠质量
小孩运动后睡得好
制定有效的目标，用准备教别人的态度，选择适合的方法，勤加练习，注意反馈和突破瓶颈
适合的方法
模仿
自然主义
小质变到大质变
创造
结构主义
量变到质变
举例：艺术学习
重复练习
用最有效的重复练习方式
举例：为了快速的重复强化，分节练习乐曲
举例：为了增加触球次数，足球练小配合在五人制球场
成年人适合碎片化学习
带着问题开始
明确大局思路
具体碎片学习
最终整合
把碎片粘合成瓷器
只收藏，没有效果
例如课堂笔记PPT
例如收藏微信文章
有效的目标
目标是具体任务
直奔目标
不必先学基础
看书也只看需要的
要去到哪里，就从哪里开始学习
模仿：自然主义学习
备注：不适合需要结构主义学习的任务
要反馈
原因：反馈能检验学习成果
许岑学物理题
文字反馈
写摘要
思维导图
摘要对着原文写
摘要用自己的话写
音像反馈
录音
学英语发音
录像
学高尔夫，姿势发力
突破瓶颈
心态
功夫在诗外
遇到瓶颈后，先停下，更广泛的涉猎
举例：结构师考试难题先放下，经过练习后再解决
方法
解决关键直接问题
田忌赛马
请教名师指点迷津
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