成长
2017-09-02 01:31:05 19 举报AI智能生成
成长的本质
作者其他创作
大纲/内容
本质：认知升级
笑来：所谓认知即脑子里有多少足够清晰准确的概念，这些清晰准确的概念相互之间又有多少牢固的联接。
《傅盛认知三部曲》，4种认知状态
不知道自己不知道。－－自以为是
知道自己不知道－－心怀敬畏之心，空杯。
知道自己知道－－抓住了事情的规律，提升了认知。
不知道自己知道－－永远保持空杯。
认知升级三剂解药
坚信大趋势－－不理解，就执行。在执行中理解。盲目坚信，立即行动，早死早超生。坐而论道，无意义。
对外求教，不做井底之蛙
活在当下，面向未来。
认知的本质：做决定
牛人，伟人绝境当中，他真正拥有的核心武器，根本不是资源，而是超前强大的认知。（史玉柱，脑白金）
方法：压力+休息
人体的“反脆弱”系统
保持压力源/当人被确定性锁死，就沦为猎物，人生之路，未来发展固化。
精力管理金字塔
体能，情绪，思维，精力，意志
越运动，越优秀。
“做自己”即不断的“发现、超越、塑造自我”。往下是没有边界的，只有往上走。终身跟那些很强的，可怕的，高水准的东西相碰撞，才能知道“自己”是什么。才能不断升级
你有信仰就年轻，疑惑就年老；有自信就年轻，畏惧就年老；岁月使你皮肤起皱，但是失去了热忱，就损伤了灵魂。
世界的规律是复杂的人使用说服力说服简单的人。
人生３种痛苦：匮乏，无聊，焦虑。
犹豫拖延即“等死模式”
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