抱怨没有时间,缺的是什么
2018-01-09 19:39:13 0 举报
F0348-吹泡的第二期01作业
作者其他创作
大纲/内容
干扰因素
1,缺乏深入思考能力或者方法2,知识积累不够,不能深入问题本质3,不会梳理知识脉络4,对所处理的问题不够了解
思考力
抱怨没有时间,缺的是什么
1,外在信息多,容易受干扰2,专业能力不强3,所有事情没有优先级
改善方法
时间管理能力
1,切断外在干扰源2,集中处理外在干扰信息或者设专门时间段3,分主次处理先后/紧急或非紧急情况4,针对注意力做相关训练
1,拖延习惯2,容易放弃,不能养成执行的习惯
1,决心2,有可执行的计划3,有目标
行动力(执行能力)
注意力
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