《软技能-代码之外的生存指南》读书笔记
2025-04-13 15:18:26 0 举报AI智能生成
核心内容：该笔记深度提炼了软件开发者Dave Murray著作《Soft Skills: The software developer's life manual》的精髓，归纳出软件从业者乃至所有职场人士应深入理解的各项生活技能和职业素养。涵盖以下关键领域：职业规划，自我营销，学习策略，生产率，理财，个人健康，以及如何建立人际关系和个人品牌。书中强调，软技能与硬技能同样重要，是为了一个平衡和谐的职业与个人生活而不可或缺的能力。引导读者不仅要专注于专业技能的提升，更要在沟通表达、时间管理、情感智慧等非技术技能上投资时间精力。此外，书籍鼓励持续学习，包含有效的学习策略与资源，确保自己在快速变化的技术环境中始终保持竞争力。
作者其他创作
大纲/内容
第一篇：职业
拥有生意&事业的心态
工作是属于公司的，而职业生涯却属于你自己。 ~厄尔-南丁格尔
把软件开发事业当作一桩生意去看待。
转变你的心态：从被一纸“卖身契”束缚住的仆人 👉🏻 一名拥有自己生意的商人。
集中精力成为一位专家
成为专业人士是一种心态。
如果我们总是与恐惧、自毁、拖延和自我怀疑作斗争，那么问题就是：我们正在像外行那样思考问题。外行毫不起眼，外行人废话连篇，外行屈从于逆境。专业人士可不这么想。不管怎样，他引人注目，他恪尽职守，他始终如一。
勇于在合适的时候说“不”。
定义自己的业务目标 → 🔥追踪目标：
月度目标
周目标
日目标
提高人际交往能力
如果你还是觉得自己的工作就是写写代码，那你最好要三思。作为一个软件开发人员，你的工作就是与人打交道（其实几乎所有的职业都是这样）
奖励积极行为 ＞ 惩罚消极行为
换位思考
避免争吵
破解面试之道
要突破常规，想尽办法与公司内部人员建立联系。
如果你力所不及，那么世界上所有的面试技巧都不能帮助你找到工作。
确保自己一直阅读技术书籍和博客文章，并会花些时间提升自己的技能。
确保自己一直阅读技术书籍和博客文章，并会花些时间提升自己的技能。
就业选择
雇员
独立咨询师
创业者/自由职业者
你是哪类软件开发人员？
对比【律师】：当你需要咨询时，你肯定联系能够解决自己问题的专业律师。
律师这一行术业有专攻，他们通常在从业一开始就走上了专业之路，成为刑事律师、交通事故律师或者房地产律师等。
律师并不是从法学院毕业的那一刻才决定自己要当律师的。
但是，遗憾的是，大多数软件开发人员是在干起了软件开发行当时才决定自己要当程序员的。
律师这一行术业有专攻，他们通常在从业一开始就走上了专业之路，成为刑事律师、交通事故律师或者房地产律师等。
律师并不是从法学院毕业的那一刻才决定自己要当律师的。
但是，遗憾的是，大多数软件开发人员是在干起了软件开发行当时才决定自己要当程序员的。
【结论】专业化很重要，深耕自己所在的领域。
公司
小型公司
选择为小公司或初创公司工作的一个更好的理由是，你喜欢那种快节奏的、令人兴奋的工作环境，也希望构建伟大的产品并见证它的成长。
中型公司
大型公司
如何引人注目？
保证“曝光度”
如果你一直默默无闻，你的成就不为人知的话，即使你是团队中最聪明、最努力、最出色的开发人员，那也一文不名。如果找不到方法让你的老板或高层管理人员知道你在做什么，那你的所有努力都是徒劳的。
记录自己的活动日志
提供演讲 or 培训
发表意见
自由职业者
自由职业者不只为某一个客户工作，而是以固定价格或时薪的方式将自己“出租”给多个客户
获取客户的最佳途径：吸引式营销
有自己的博客
做免费网络课程
演讲
写书
技术会议
创建你的第一个产品
远程工作：穿着睡衣工作的现实或许并不像想象中那么令人向往
面临的挑战：
时间管理
自我激励
孤独感
如何写好简历？
简历和旅游小册子一样 都是广告 → 最终目的：为了营销自己。
第二篇：自我营销
营销：就是一场争夺人们注意力的竞赛。
举例论证：
两个乐队都很有才华，但是现状可能是：一个在酒吧驻唱，另一个到处巡演。生活中，仅仅拥有才华是远远不够的。伟大的音乐家和超级巨星之间的真正区别无非就是营销而已。对于有才华的人来说，营销就是一个“乘数效应”——你的营销越好，你的才华才能表现得越发淋漓极致。
自我营销的正确方式就是：为他人提供价值。
如何自我营销？
打造引人注目的品牌
品牌即承诺：承诺按照你预期的方式交付你所预期的价值。
善于运用社交媒体
熟人社交
微信、QQ、办公沟通……
宽泛社交
掘金、知乎、头条、抖音……
演讲
就作者而言，再也没有比走上讲台发表演讲更让我兴奋不已的事情了。这种面对面地与听众直接交流、直接获取反馈的方式拥有特殊的魔力，是其他方式所不能比的。
怀有恐惧？
人类的适应能力超强，只要重复足够多次，就会接纳它。
无惧自己被别人当做傻瓜。
现场演讲更有魅力
可以建立个性化的链接
一种互动媒介
做培训
现场培训 + 录制培训
著书立说
你不会为了赚钱而去写书，写书是为了提高声誉。
能带来非凡的影响力
能够收货极大的信赖
你的提纲写得越好，被出版商接受的可能性就越大。
克服恐惧：自己看起来像个傻瓜
登上讲台在众人面前侃侃而谈，并非易事。写博客被整个互联网看到并品评，也并非易事。在播客里听到自己的声音，在视频里看到自己，可能会让你感到难为情。从某种程度上说，就连写书也需要一定的勇气——特别是如果你想把自己已知的一切都放进书里的时候。但是，如果想通过自己的努力获得成功，你就必须学会不在乎别人怎么想。你必须学会如何无惧自己被别人看作傻瓜。
越挫越勇
万事开头难
好多人是早早选择了放弃
被看做傻瓜又如何？
在我的职业生涯中，我一共错失了9000多次投篮，输掉了近300场比赛。我本来有26次绝杀的机会却投球不进。我失败了一次又一次。这就是我能够成功的原因。
——迈克尔·乔丹
——迈克尔·乔丹
第三篇：学习
自我学习能力
如果你一直依赖他人来教你，从来没有掌握自我教育技能，这会严重限制你提升自己的知识和技能的机会。
将学习用于实践
利用你需要知道的20%发挥出80%功效
掌握一门技术的三个要点
1. 如何开始
2. 学科范围
3. 基础知识
十步学习法体系
基本思想就是：要对自己要学的内容有个基本的了解——了解自己不知道什么就足矣。然后，利用这些信息勾勒出学习的范围，即需要学哪些内容，以及学成之后又会获得什么。
确定范围：领域内知识太多了，明确你要学的是什么？
定义目标：好的目标应该是具体的、可量化的、无二义性的。
第7步~第10步，需要循环往复。
乐为人师：
大多数人都不敢为人师
如果你想深入地掌握一门学问，想对这门学问做到融会贯通，那么你必须要做到“好为人师”。
你告诉我的，我都忘了。你教会我的，我都记得。让我乐在其中，我就一定能学会。
——本杰明·富兰克林
——本杰明·富兰克林
传道受业解惑的途径：
写博客
创建视频教程
发表演讲
与他人进行对话探讨
在线回答问题
寻找导师
软件生涯中，能有一位优秀的导师相当不易，并且你将受益终身。
最好的老师往往深藏不露。
与高管做朋友对你的职业生涯毫无害处。
虚拟导师
从书本中创建自己的导师，多读 多思考
作者最喜欢的一本书：《思考致富》
一定要有耐心！大部分人在第一次听到“不”的时候就止步不前。别做这样的人。
开山收徒
成为导师是好上加好
回馈社会非常重要
在你的知识集合里面，总有一部分知识你并没有理解透彻到可以向别人解释，而“教”的过程能够迫使你面对这一部分。这种肤浅的理解力无碍于我们完成工作，因而不易被察觉。然而一旦我们试着向别人解释某件事情的运作原理或背后的原因的时候，我们在认知上的漏洞就会暴露出来。
重组大脑中的数据
现象：当别人来问你问题的时候，你明明知道答案，但说出来却是前言不搭后语的原因。你知道自己知道，却无法解释得一清二楚。
要想教人，你得先把自己教会。传道授业为何是卓有成效的学习方法，原因正是如此。
当你教别人的时候，无需让自己表现得比学生更智慧、更博学，但要充满信心，坚信自己所说的一切。
学位是必需的吗？
尤其是软件开发这一行业，往往都是自学成才。
没有学位会限制你的选择
学历教育可以确保你在软件开发方面获得全面的教育。
不管你是拥有学位还是拥有经验，我都建议你将自己的工作成果总结为作品集。
洞察自己的短板
木桶效应
我们总是倾向于掩饰自己的弱点与短板。
识别方法：
1. 最佳方式之一就是看看自己在哪些工作上花费了大量的时间，或者一直进行重复性劳动。
2. 时刻都要试图了解自己不理解或不清楚的事物。
消除短板的关键就是定位短板。
随时随地记笔记
捕捉自己不明白的东西
挖掘自身的痛点
第四篇：生产力
一切始于专注
写完这一章是需要一整天还是只要几小时，这完全取决于我是否专注工作。
需要克服将思绪集中在单一任务时的痛感。
主流管理方法 & 工具
GTD：Getting Things Done
原来是一本书，中文名为《搞定》
番茄工作法
番茄工作法只有被当作估算和评估工作的工具使用时，才能发挥它的真正威力。
一天顶多6个番茄时钟
Don't Break the Chain
提高生产力计划
基本思路：把一周的时间 拆分为一个个不超过2h的小任务（类似滴答清单）
“看板”安排一周活动
使用番茄工作法来保持专注工作
季度计划
我的计划都是从“季度”开始的。
季度计划 → 月计划
每月第一天 打印出当月日历 规划出每天要做的事情。
月计划 → 周计划
每周一早晨 做周计划。
每天开始工作的时候我都要浏览一下本周需要做的事情的清单。
我在Evernote（印象笔记）上创建了一份检查表，列出我每周必须要完成的所有工作。
我在Evernote（印象笔记）上创建了一份检查表，列出我每周必须要完成的所有工作。
不仅要清楚的知道每周的时间都去哪儿了，还要能够控制自己的时间，而不只是回头去看。
日计划
每天工作前，我都会做一些健身活动。
我觉得聊天软件完全就是浪费时间。在大多数情况下，电子邮件更为合适，因为我可以在闲暇时间回复，而不会在正专注工作的时候被打断。
避免内疚！
这个问题的根源在于，你无法准确地评估每天到底自己完成了多少任务，也没有为自己每天到底要完成多少任务设定明确的目标。
要在一天的大部分时间里保持专注，需要极大的奉献精神和意志力。
定额工作法
我用“定额工作法”确保自己每天、每周都朝着自己最重要的目标取得明确的、可度量的进展。
定额示例：
每周跑步3次
每周发布1篇博客
“承诺”是定额工作法的核心。
付诸实践，开始时只应用到一件事情上。
以定额的形式将决策转变为命令，你无需再做决策，也就避免了意志力耗尽的问题。
职业倦怠
提升生产力最大的障碍之一便是身体和心理上的倦怠。
事实：不过是撞到了一堵墙（hitting a wall）
自己的动机 & 兴趣都濒临谷底，这就是那堵看不见的墙。
克服之道：简单地无视它的存在，你的倦怠感已经不治而愈。经历痛苦就是克服倦怠的秘诀。你以后还会撞到更多的墙，但每穿越它一次，你将会体验到全新的动力、充沛的活力。另外，你的竞争者的数量会越来越少。
时间是怎样被浪费的？
停止看电视！它是最大的时间杀手。
社交媒体
你可以只在午餐时段或者晚上查看Facebook，而不用不停地查看Facebook。相信我，即使这样你也不会错过任何有用的东西。
公司开会，也是一大生产率低下的时间杀手。
跟踪你的时间
弄清楚哪些时间是可以“买回来”的，比如雇人为你修建庭院、做保洁等等。
形成惯例
一年前我为自己创建的惯例，塑造了今天的我。
一个好的惯例始于一个大的目标。通常你一次只能专注于实现一个大目标，因此选择当下对你最重要的目标。
最成功的方法就是围绕5个工作日来形成惯例。我建议你把每天最开始的一两个小时投入到最重要的目标上。你可能需要早起一两个小时，但是通过有效利用每天最开始的一两个小时，你不仅更容易坚持想要做的事情，还会精力更充沛。
如果你为自己工作或者是在家办公，一定要制订一份日程，明确规定自己每天都做什么，包括什么时候开始工作，什么时候停止工作。这么做缺乏灵活性，但却能提高生产力，也能让你知道自己在朝着目标前进。
每天的生活越有条理，就越能把控自己的生活。
“成就我们的恰恰就是那些不断重复做的事情。因此，优秀不是一种行为，而是一种习惯。
——亚里士多德”
——亚里士多德”
习惯三要素：暗示 + 惯例 + 奖励
要找出坏习惯，最好的办法就是设法找到日常生活中令你感到内疚的事情或惯例。
分解任务
背景&现状
问：如何吃掉一头大象？曰：一次咬一口。
现状：每当开始新项目的时候，我总是热情高涨，但是很快我就会被那些琐碎的事务搞得焦头烂额。
大型任务给人带来承重的心理负担。
我们认为艰苦的工作最有可能是让我们获益良多的工作。艰苦的工作最有可能是推进我们职业发展或者为我们打开机遇之门的工作。所有没有任何好处的工作看起来总是那么轻而易举。
每当我们试图提升自己至一个更高水平的时候，阻力一定会伸出它那丑陋的脑袋，试图让我们原地不动。
任何行动往往都比没有行动好，特别是当你一直停滞在不愉快的情势下很长时间的时候。如果这是一个错误，至少你学到了一些东西。这样一来，它就不再是一个错误。如果你仍然选择停滞不前，那么你就学不到任何东西。
——埃克哈特·托利，《当下的力量》（The Power of Now）
——埃克哈特·托利，《当下的力量》（The Power of Now）
跑起来的汽车更容易转向
无所作为就像坐在一辆停着的汽车上转动方向盘。你有转过停着的汽车的方向盘吗？这并不容易。但是，当车子开起来的时候再去转方向盘就容易多了。
第五篇：理财
是成为百万富翁，还是一生都靠薪水过活？
选择权在你自己，而且在很大程度上取决于你在财务管理方面的知识，以及世界金融系统运行原理方面的知识。
拒绝短期思维
薪酬谈判始于求职之前
打造个人品牌，积极营销自己
一定要清楚自己值什么价钱
规划退休计划
关键就是利用逆向思维，精确计算每个月的生活费用，找出办法来确保自己的收入能满足这一要求，同时还留有余地，以备不时之需。
钱生钱
真正获得财务成功的唯一法则！
退休定义为“自由”
只是省钱是远远不够的，除非你愿意过非常节俭的一生。
十字路口的抉择：是诱人的捷径，还是可怕的短路？
如果你脚踏实地、努力工作，总是尝试提升自己和周围的人，那你获得好运气的可能性会大大增加。
第六篇：健身
人的身体就是人的灵魂的最好写照。
——路德维希•维特根斯坦
——路德维希•维特根斯坦
健身不仅是保持健康体魄的关键要素之一，也是灵活的、具有创造性的脑力活动的基础。
——约翰·肯尼迪
——约翰·肯尼迪
动力：让你的屁股离开椅子🪑
跑步
治疗轻度抑郁的天然良药
站立式办公
职场IT人的简单办法
关于饮食
记住：垃圾进来，垃圾出去。
自己做饭
去餐馆吃饭比自己做饭容易得多，但是不够健康
了解你吃下去的食物如何影响你身体的各项性能以及身体获得能量补充的过程，是非常重要的。
水果和蔬菜都是健康食品，因为它们的热量值都不高。
未经加工的食品就是最健康的食品。
吃的食物制作过程越复杂，精确测量卡路里就越困难。
深度加工的食品往往含有大量的糖分和防腐剂，它们可以降低食物中营养的质量，并导致身体感到不满意而大量进食。
第七篇：精神
如果你不征服自己，你就会被自己征服。
——拿破仑•希尔
——拿破仑•希尔
信念决定思想，
思想决定言语，
言语决定行动，
行动决定习惯，
习惯决定价值，
价值决定命运。 ~圣雄·甘地
思想决定言语，
言语决定行动，
行动决定习惯，
习惯决定价值，
价值决定命运。 ~圣雄·甘地
如果你真的想为自己的生活定好方向并控制好它，那你就要学会如何利用心灵的力量、思想的力量。
积极思考问题的根源是这样一种信念——你比你所处的环境更伟大。这种信念让你总能先看到事物好的一面，因为无论身处何种环境，你都有能力改变自己的未来。这是人类成就的最高信念，是世界上最强大的力量。这种信念能让你利用这种力量，这股力量就静静地躺在你的心田，却又不那么虚无缥缈。
训练你的大脑：从更积极的而不是从消极的角度去看待问题
冥想
自我形象是很难改变的
很有可能你对自己的真实的自我形象丝毫都不了解，因为很大程度上它存在于你的潜意识里。
这就好像我们得了某种病，这种病让我们把自己的弱点和局限性当作了自己重要的一部分。
事实上，你穿的那些衣服会对你的认知产生戏剧性的影响。你可能发现，穿短裤和拖鞋的你和西装革履的你在行为举止上有很大的不同。
想象一下这样一种力量，能够把你变成任何你想要的形象，能够把你从一个害羞的患有社交恐惧症的人转变成一个迷人的、魅力四射的交际花，能够把你转变成你心向往的那种领袖或者转变成一个运动高手。
当你告诉全世界你很软弱、很脆弱的时候，人们往往会躲避你。坦率地说，这可不是一项能够真正吸引人的特质。
我有一个习惯，每次只要一有机会跟非常成功、非常知名的人士谈话，我就会问他们一个问题：在他们的一生中，哪本书对他们的影响最大？
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（The Power of Positive Thiinking）
（The Power of Positive Thiinking）
一本带有宗教色彩的书
概要
捕捉你的想法
审视你的思维日志
试着在控制自己想法的同时尽可能多地唤出积极的想法
软件类
《代码大全》
《代码整洁之道》
《Head First 设计模式》
😱害怕失败
畏惧失败似乎是大多数人的本能。
人都喜欢做自己擅长的事情，逃避做那些自己不能胜任的或是缺乏技能的事情。我们似乎与生俱来就畏惧失败。
人都喜欢做自己擅长的事情，逃避做那些自己不能胜任的或是缺乏技能的事情。我们似乎与生俱来就畏惧失败。
连3岁的小孩子也是，她更倾向于放弃，而不是尝试。→ 在99%的成年人身上，这种现象会被放大。
为啥害怕失败？可能是基于保护脆弱的自尊的想法罢。我们往往太过于较真，把失败看得太重。
失败不同于被打败。失败是暂时的，被打败是永恒的。
要意识到：失败并不是终点，除非你把它看作是终点。
学会拥抱失败、期待失败、接受失败，并准备直面失败。
只是不畏惧失败还不够，还要主动寻觅失败。
想成长就必须把自己放在保证会失败的环境中。
只是不畏惧失败还不够，还要主动寻觅失败。
想成长就必须把自己放在保证会失败的环境中。
“大多数伟大的人取得的最大成功与他们所经历的最大失败只有一步之遥。”
——拿破仑·希尔
——拿破仑·希尔
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![[囍]刘夏婚礼💒进行曲](https://www.processon.com/chart_image/template/thumb/653afed131c53d569ec2432c.png?tid=653a8252f223a07d9e7d55e5)
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