成为学习高手
2019-06-06 14:58:40 0 举报AI智能生成
得到许岑老师的《如何成为有效学习的高手》思维导图，完整覆盖全部要点。帮你有效回忆重点。
作者其他创作
大纲/内容
营造仪式感，提升专注力
学习工具——买贵的
好好吃饭——不图省，不贪多，要从容
射灯
睡眠
直奔目标
甭铺垫，别从基础开始
别胆怯
制造反馈
拿出成果，再自我审视
文字反馈：摘要
对照文本，别凭感觉
用自己的语言，别抄
视听反馈
录下自己：人家 vs 自己
突破瓶颈
安慰自己，前面干得不错
小瓶颈：别放大忧虑，专注眼前就好
大瓶颈：增加涉猎和积累
高人指点
成为学习高手
适合自己的学习方法
自然主义与结构主义
模仿——自然主义
积少成多，以量取胜，可以碎片化学习
创造——结构主义
由表及里、举一反三
练习不必顾全大局
避免无效学习
利用学习方法提高效率
拆分目标，针对细节反复练习
碎片化学习
必须带着问题
最终要把碎片连起来，头脑中始终带着一个课题
假的碎片化学习——收藏
任务驱动
生活、职业中形成自觉——我要成为什么样的人
以教为学——围绕能教
解决拖延症
本质：无法集中注意力
正确看待：不同程度谁都有，影响不大的不算症，按时完成就好
解决方案
突破：严峻化任务，搞定它，然后形成习惯
小目标：设定小目标，一点点攻克，持续完成目标，形成习惯
起效快更自信：先来技巧性的
强调“自学”
大势所趋
媒介变迁——从老师，到书，到网络
理想的教育是以学生为主，而非老师，不过难以实现
既然学校教育也不理想，学习更要自立
自学的好处
自己控制节奏
自己决定学什么
不受限：时间/地点/金钱/年龄……
自学的准备条件
首要是自信——培养文本能力
其次，自我管理能力
调查
规划
形成报告
养成习惯
自我审视
具体自学方法
关键：文本处理
第一级：能抓住阅读（听课）中的要点
靠记笔记
康奈尔笔记法
第二级：面对问题，能从一堆“书”里找到答案
第三级：建立自己的系统
要具体：落实文字
要完备：预设大纲
实操，获得反馈
笔记功法
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