快速阅读术
2019-04-08 16:56:27 5 举报AI智能生成
思维导图：快速阅读术
作者其他创作
大纲/内容
1.阅读速度缓慢的原因——“流水式阅读”的理念
阅读速度缓慢的人普遍执着于一个问题
读书该仔细到什么程度？
问题的实质：无论多么仔细地研读，还是会忘记大部分的内容
记住的内容都是对自己有益的精华
从“复制100%”到邂逅“1%”
读一本书，只为遇见一行文字
阅读速度缓慢的原因并非能力的问题，而是被“仔细阅读”的观念束缚
能在脑海中留下知识或收获的片断，哪怕只对一处内容留下了深刻的印象，这次阅读也是成功的，不要奢望“全部消化吸收”
提高阅读量，获取其中的“知识片断”积少成多
在汇聚细碎知识片断的过程中，这些片断将逐步产生联系，最终形成一个庞大的知识体系。
像听音乐那样读书
在一个轻松的环境里自由自主地欣赏音乐
本书的目的：能够帮助你实现“像听音乐那样读书”的状态
没有人强求记忆音乐：如果我们想要记住这一切，就无法欣赏音乐了
音乐的根本价值在于听过之后，对个人产生的影响和带来的改变。
什么是“流水式阅读”
为什么只把读书当作“一本正经的学习”
阅读速度缓慢的人：难以摆脱读书时一本正经态度的人
仔细阅读的束缚或许来源于学校的教育
是否将读书这件事考虑得过于沉重了？
流水式阅读：让书籍内容从心中“流过”，只要流过便有意义
存储式阅读：将书籍内容存储在脑子里
P14插图
摆脱对于“存储”的执着，迈出大量阅读的第一步
2.为什么没有阅读时间——如何养成每月阅读20本书的习惯
将读书融入日常生活
“想读书，却难以实现”的人：其实就是没能讲读书融入自己的生活规律，读书没有像吃饭睡觉一样，成为他们生活的一部分。
养成阅读习惯的步骤一：在“每天同一时间”读书
首先，框定读书时间
让读书成为规律最重要的就是要持之以恒，不能间断。
晨读10分钟：早上仅花10分钟集中阅读
固定“时间段以及情境”，让大脑产生“习惯的错觉”
阅读时间固定在头脑清醒的早晨
确定阅读的地点、场景、情境：读书之前，播放自己喜爱的音乐或打开窗户透透新鲜空气
养成阅读习惯的步骤二：首选“可以快速阅读”的书
书籍的三种类型
1.不必读的书
自己不需要，可能有用但并不适合自己
2.无法快速阅读的书
1.内容具有较强的故事性：小说、随笔、漫画、绘本
2.自己想要慢慢品读的书籍：译作
3.可以快速阅读的书
9:1原则
1小时里前30分钟读“慢读的书”，后30分钟读“快读的书”
养成阅读习惯的步骤三：今天阅读的书要与昨天不同
集中阅读一本书的时间不应该超过10天
一本读完一本书是理想状态，一天内通读完毕，绝不隔夜。
与其拖拖拉拉地读10天，不如全神贯注地读60分钟
花费一个月才读完的书，最后的感受往往会是不知道这本书到底写了什么
原因在于“读书密度的差异”和“是否抓住了全貌”
养成习惯阅读，形成新的生活规律
从“夜读”转变为“晨间型”
“床上阅读”
睡醒后先阅读10分钟：睁眼，躺床上读十分钟，彻底清醒
P30：每天晨读十分钟，让读书成为日常习惯，并把这个习惯坚持下来
3.为什么读后会忘记：——留住阅读体验的秘诀“呼吸式阅读”
阅读失败的真正原因是什么
仅仅“吸气、读取”当然会感到憋闷难受
吸气与读书非常相似，如果只是一味地连续阅读，就好像只是不间断地吸气一样，是非常痛苦的。
只有书评人才知道的唯一妙招
为写而读
将信息印刻在自己的心中→记录在身外
避免阅读中的无用功
P41：我的书评的独特之处
网络媒体的书评：读者希望看到“信息”和“事实”，最重要的价值在于“读了书评之后，能够获取多少信息”
网络/手机阅读，最有效的方式：通过“摘录”，将书籍内容简明扼要地概括并呈现出来。
快速、深入地阅读，开始于摘录
摘录：仅摘选书中最精彩的部分。
呼吸式阅读的步骤一：“一行采集”，仅摘取最具魅力的片断
采集+重组＞通读/细读
边读边记
P43：在阅读的同时，随时将触动心灵的文字记录下来。
A4纸，开头标明页码+文章内容
摘录时尽量短小精悍，将摘录的内容控制在几行之内。
P43：在阅读的同时，随时将触动心灵的文字记录下来。
A4纸，开头标明页码+文章内容
摘录时尽量短小精悍，将摘录的内容控制在几行之内。
P45：读完后一定要认真回顾摘录
呼吸式阅读的步骤二：“一行精华”，采撷最精彩的一行
读书之魂，凝于一文
P47：利用各种线索，尽量通过最便捷的途径找到宝藏。
呼吸式阅读的步骤三：“一行评论”，回味重要段落
P49：为什么会对这一行文字产生共鸣呢？
精华评论30-40字
精华评论30-40字
一行评论：养成撰写一行评论（读后感）的习惯，有必要将产生共鸣的原因也一并记录下来。
呼吸式阅读的步骤四：自我评定读书足迹
P51：以12本为单位，定期回顾自己记录下来的摘抄与感想。
- “哪一类书籍比较容易引起我的共鸣？”
- “哪一类意见主张是自己赞赏的？”
- “哪一类书籍是自己今后还想要阅读的？”
P52：从12本书中选一本最佳。年终再选出“年度最佳”
养成阅读习惯：不让自己遗忘阅读时体会到的感动，定期盘点，回顾自己喜爱的书。
使摘抄效果倍增的“手抄魔法”
P53：手抄好处
1.可以深入理解内容
2.可以促使我们仅仅摘抄最需要的部分
3.成果一目了然
1.可以深入理解内容
2.可以促使我们仅仅摘抄最需要的部分
3.成果一目了然
A5笔记本评论法
一行采集：A4复印纸
一行精华/评论：Discover Diary
一行采集：A4复印纸
一行精华/评论：Discover Diary
为什么边写边读，可以实现快速、深入阅读？
P57：以摘抄为前提进行阅读，考虑“哪里能够用来写书评”，
明确了阅读角度，形成区别重要和不重要的部分的标准，不重要的快速浏览。
明确了阅读角度，形成区别重要和不重要的部分的标准，不重要的快速浏览。
4.流水式阅读也有规则——避免遗漏要点的“搜索式阅读”
读书快的人关注书籍的哪些部分？
P61:以小标题为单位
判断该章是否需要阅读
看懂联系
判断该章是否需要阅读
看懂联系
流水式阅读的具体技巧
P63：跳读标志
1.自述
2.事例
3.夸张表达
1.自述
2.事例
3.夸张表达
P64：论证：理论→事例→理论（总结）
提高阅读速度的4个步骤：
1.仔细阅读序言和目录
2.仅读开头和结尾的5行
3.确定了关键词之后再阅读
4.使用多种阅读节奏阅读
实现快速阅读的步骤一：书籍最初部分的阅读方式可以决定阅读速度的90%
P67：序言：判断自己是否需要此书
P68：目录
1.明示书籍内容的结构图，通过目录选出自己需要阅读的章节
2.阅读目录，把握全书的整体框架和论述的推进过程
实现快速阅读的步骤二：为什么仅需5行就能对内容心知肚明？
P69：读正文前，确认目录，翻阅全书，把握整体框架结构。
以20页为阅读单位。
P70：1.人脑自动补全遗漏的片断
P71：一般书结构：
1.开局：提出主题和观点
2.中局：举例展开说明主题，用论据论证观点
3.基于事例及论据，再次确认主题或观点
1.开局：提出主题和观点
2.中局：举例展开说明主题，用论据论证观点
3.基于事例及论据，再次确认主题或观点
P72：流水式阅读第二个秘诀：通过确认开局和结局各5行的内容，判断是否需要阅读本单元，发现重要再返回单元开头认真阅读即可
P73插图
实现快速阅读的步骤三：发现需要细读内容的简单方法
明确阅读目的
P74：通过阅读这本书想要收获什么？
阅读前的期待：这本书的内容是关于**的，似乎对自己有所裨益
考虑清楚“我究竟想获得什么”
关键词搜索阅读法
确定不想漏掉的关键词，一边搜索，一边阅读
如果觉得只阅读关键词的部分不能完全理解其内容，则倒退几页开始阅读
把关键词所在的这一小节仔细读读，就基本能把握大致内容了
实现快速阅读的步骤四：随时换挡，缓急有度
掌握最舒服的阅读节奏
阅读缓慢的根源：读书时一直保持同一节奏=阅读节奏过于单调
缓急有度：拥有两种以上的阅读节奏：
仔细阅读时的基本节奏，
1.5倍速的中速阅读节奏，
2倍速的高速阅读节奏，
5倍速的流水式阅读节奏
仔细阅读时的基本节奏，
1.5倍速的中速阅读节奏，
2倍速的高速阅读节奏，
5倍速的流水式阅读节奏
“不会遗忘的阅读”秘诀：不求记忆地阅读
不建议画线阅读：弄脏书籍
画线所收获的不过是一种错觉
不要记忆，而要记录
5.如何与书籍相遇，又如何区分它们——700本书的选择和管理技巧
多读的方法1选择书籍篇：制定一周阅读计划，一日一本视同等闲
以“一周6本”为基准
固定每周的自由日，策划下周必读书目
P89：为了实现“一天一本”的阅读节奏，最重要的事就是要确定好明天要读的书
P90：在“一行评论”的笔记上，预先写好6本书的书名，只等着填入摘抄和评论
P91插图
多读的方法2选择书籍篇：打破兴趣壁垒，增加喜欢的书籍
只选择自己想读的书籍，读书就会千篇一律
读书的妙趣，就在于产生兴趣的那一瞬间
书籍DJ：通过播放音乐，制造现场气氛。DJ需要具备相应的品位和知识，才能够在瞬间选出恰到好处的音乐
别人推荐书目，可不加选择的阅读。
多读的方法3选择书籍篇：如何正确阅读不能快读的书籍
读书的目的
1.实现自我提升：内容为事实、主张（能够快速阅读的书）
2.追求心灵愉悦：内容为故事、情节、小说、散文等
故事性、情节性较强的书籍，在自由日阅读
迪恩·雷·孔茨《畅销小说的写作方法》
让主角陷入绝境走投无路，最终皆大欢喜，否则难以让读者感到心满意足
多读的方法4获取书籍篇：获取书籍的来源要不拘一格
不必只读新书
去图书馆
去二手书店
去实体书店
多读的方法5管理书籍篇：热爱读书之人，方能与书籍圆满告别
这些书，今后还会再翻开吗？
定期处理藏书：严格甄选“真正需要的”和“不需要的”
不存储，而是选择流动
多读的方法6管理书籍篇：“可以处理的书籍”的判定方法
显露书脊：竖排，露出书名
按出版时间排序：确然书的出版日期，按照从旧到新的顺序排列
难以下定决心，请记住：我们可以与之随时再见
多读的方法7管理书籍篇：让书架成为自己的镜子
整理书架原则：每三个月一次
1.最近三个月读的书里也会有不需要的书籍
养成及时处理无用书籍的习惯
2.三个月前的新书，已经不是新书了
只要现在就觉得不需要就应该当机立断处理掉
3.过去保留的书籍，现在不一定还需要保留
P112插图
通过不能丢弃的书，认识真正的自我
通过思考“哪些书需要留下”，可以重新认识自己的价值观和情趣爱好。从保留下来的书中，能够看到自己。
6.大量阅读实现之后的体会
9岁时的一次事故
四年级时作者骑车摔倒，头撞地上“我的脑子摔坏了”
父亲是编辑，我却畏惧读书……
“我的脑子摔坏了，所以做什么都做不好“这种自暴自弃的想法植根于心中
我之所以要讲这一段历史，是因为我坚信，认为自己阅读缓慢的人，不过是由于本人的执念而产生的错觉。
觉得自己不擅长阅读的人，谈及理由往往都是先否定自己的能力。
这种怵惧心理多半是由于一些轻微的挫折或创伤造成的，甚至只是本人的无端揣测，其实自己完全有能力做好这些事。
觉得自己不擅长阅读的人，谈及理由往往都是先否定自己的能力。
这种怵惧心理多半是由于一些轻微的挫折或创伤造成的，甚至只是本人的无端揣测，其实自己完全有能力做好这些事。
书并非非读不可，因此阅读生活应该是快乐的
P121：书籍并非生活的必需品。如果需要查询解惑，网络更加方便；如果需要获取信息、寻求刺激，智能手机更为快捷。
“为提高修养而读书？”这是个无聊的命题！
P123：拥有大量的知识，并不意味着这个人就非常了不起。这与全身穿着名牌的人觉得自己优雅高贵是同样的道理。醉心于收集知识的人，往往误以为自己非常优秀。
希望各位能够享受多读书的过程。
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