变成更好的自己（书单）
2019-04-22 16:57:12 134 举报 使用 (￥5) 
AI智能生成
《变成更好的自己》是一本由美国著名心理学家杰克·坎菲尔德所著的书。这本书主要讲述了如何通过改变自己的思维方式来提高生活质量。书中提到了一些实用的方法，如积极思考、感恩、自我激励等。这些方法可以帮助读者更好地应对生活中的挑战，提高自己的幸福感和满足感。此外，书中还提供了一些实用的工具和技巧，如冥想、呼吸练习等，帮助读者更好地实践这些方法。总之，《变成更好的自己》是一本值得一读的好书，它能够帮助我们更好地认识自己，提高自己的生活质量和幸福感。
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大纲/内容
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解决焦虑
《人生的智慧》
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正确努力
《好好学习：个人知识管理精进指南》
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处理人际
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真正工作
《做自己人生的CEO》
崔璀
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永怀理想
《堂吉诃德》
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读完这5本书，让你眼界超越同龄人
想象未来的宇宙
《十问：霍金沉思录》
【英】史蒂芬·霍金
串连文明的历史
《丝绸之路：一部全新的世界史》
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实现意义的心理学
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说出人性的互联网
《人人都在说谎：赤裸裸的数据真相》
【美】赛思·斯蒂芬斯-达维多维茨
解答生活的哲学
《哲学的慰藉》
【英】阿兰·德波顿
6本技能小书，让朋友刮目相看
掌握兴趣
微精通：轻松到不可能放弃的技能学习手册
【英】罗伯特·特威格尔
沟通应急
《好好说话2：简单有效的高情商沟通术》
马薇薇；邱晨；周玄毅；黄执中；胡渐彪
使用时间
《时短术》
日本生产性改善会议
记单词
《单词的历史：英语词源漫谈》
【英】马丁·H·曼瑟
拍照
《108个训练让你成为手机摄影达人》
陈丹丹
画画
《夏七酱的简笔画教程》
夏七酱
看完这5本书，从今天开始美起来
穿出不普通
《基本穿搭：适用一生的穿衣法则》
【日】大山旬
跑出好身材
《跑步生活》
李赫
放松身体
《转脚腕，变美腿》
【日】久优子
改变仪态
《改变你的姿态，改变你的气质》
【日】中井信之
收拾生活
《人活到极致，一定是素与简》
【日】山口势子
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