别说你记不住
2020-03-16 18:00:42 1 举报AI智能生成
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记忆方法
作者其他创作
大纲/内容
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1 记忆原理
陈述性记忆
情景记忆
联想记忆
程序记忆
2 了解各种记忆类型
笔记
标序号
整理图表
颜色区分
转换为身边的事情
化繁为简
整理要点
3 活用增强记忆力的各种要素
联想
接近联想-性质相近，一个事物会引发另一个事物的 联想
反向联想-性质相反，会引发联想。
类似联想-有类似点，引发联想。
4 迅速提高记忆力的最新技巧
记忆车牌，电话号码锻炼
编故事，串联关键词
5 超级记忆技巧
房间记忆法
房间里物品列出来，将记忆内容与物品联系起来，脑子有画面化 m
圆点记忆法
看截图
瞬时记忆
联想记忆法
词语记忆
用笔写12个 ，一分钟内
暗示记忆法
身心放松
古典乐做背景
朗读时注意语调变化
6 神奇唤醒记忆的生活习惯
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