你的“负成长”正在让你陷入焦虑泥潭！

你为什么会越来越焦虑？—解构“全民焦虑”的底层逻辑

贩卖焦虑 成了内容创作者吸睛利器、涨粉秘诀。

当你看到这些标题时，心里是否有一丝想点开查看的想法？ 同事凭什么才毕业2年，就升职3次，月薪从4000到4万？ 咪蒙：说来惭愧，我的助理月薪才5万 简历写了一夜，依然不够一页

知识付费 乘着 “全民焦虑” 的东风，狠狠地火了一把。

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这些现象的背后，是人们日益增长 却无处安放的焦虑。

为什么突然间，所有人都焦虑了？

解构焦虑，我们发现 “全民焦虑” 的底层逻辑，是人们正在逐渐陷入 负成长：

新技术和思想在不断迭代更新，如果个人成长陷入停滞，核心能力也会相对缩水贬值；

核心能力的削弱，直接导致收入增长缓慢。在通胀的作用下，收入不增反降；

收入缓慢缩水，消费支出却在日渐增长，流入存款的现金流越来越少； 

反应到资产状况: 资不抵债，财务状况不健康，严重缺乏风险抵抗能力。

“负成长” 的每个环节，都在让我们陷入焦虑的泥潭。

这些常见的焦虑原因，你也中招了吗？

1.【焦虑】和上个月相比，我有什么变化吗？

这是梦琪加入这家公司的第3个年头。3年间，公司的同事来来往往，而梦琪依然停留在原地。和她一起入职的郭娜，已经从新手小白摇身一变，成为能够独当一面的项目经理。就连去年自己带的实习生小高，都在实习结束后，跳槽去了更好的公司。

梦琪看着自己: 自己早在入职半年后，就没怎么学习过了。每天都在重复已经熟悉的工作内容。团队里有任何人员变动，心里都在悄悄捏一把汗。没能力涨薪，更害怕自己离职了找不到工作。

焦虑的背后，是梦琪的 核心能力成长陷入停滞，让她的路越走越窄。

2.【焦虑】我的收入增长率，赶得上通胀率吗？

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自2015年以来，我国的通胀率在不断地增长。目前的通胀率一度逼近4%。也就是说，银行卡里的钱，每年都在以4%的速率贬值。按照这个速率，今天存在银行卡里的1万元，5年后只剩今天8100元左右的购买力。收入增长的减缓，正在被通胀不断放大。 你的止步不前，其实是在逐步后退。

3.【焦虑】这个月的 花呗 / 白条 / 信用卡 们，都还清了吗？

消费主义的愈演愈烈，让许多人陷入“精致生活”的虚幻追逐中。

心仪的口红色号 / 包包 / 球鞋又限量开放购买了？抢！普通餐厅太low，附近又新开了一家轻食健身色拉？打卡！小黑瓶 / 小棕瓶 / 神仙水 们又打折了？ 买！

虚幻的“精致生活”带来的，是 日益增长的消费支出，和无法被填满的物质欲望。

而愈发便捷的网络借贷，让更多的人义无反顾地投入这场消费狂欢当中。

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过度消费 透支的不只是你的存款，还有你对未来生活的选择权。

4.【焦虑】 以我现在的收入状态，能够长期维持正常生活水平吗？ 如果遇到意外，我也能安然度过吗？

财务规划意识的欠缺，是很多人的通病。大多数人的收入来源依然只有工作。部分人甚至还背负了大大小小的贷款。一旦失业，马上就会面临现金流的断裂，无法维系正常生活。另一部分人虽然小有存款，如果意外发生，也是家庭经济的不能承受之重。

不健康的资产负债结构，薄弱的财务规划意识，都是悬在我们头上的 达摩克利斯之剑。

如果一切重来，我会比现在更好吗？

像温水煮青蛙，“负成长” 正在慢慢扼杀未来的可能性，不断引发我们的焦虑。

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我们已经了解了：“负成长” 的每一环都是我们的弱点。这也意味着，我们能从每一处得到提高。​如何通过构建 成长闭环，帮助自己走出当下的困境，不再“焦虑”？下篇推文我们将一起探讨。

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