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爱的五种能力

2021-07-02 10:37:42 19 举报
AI智能生成
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大纲/内容
爱的五种能力
共情
理解并尊重对方
接纳有情绪这个事实
聆听对方的声音
肯定起情绪的逻辑
启发、引导能不能做得更好
允许
开放态度、尊重差异、允许成才
情绪管理
管理好自己的情绪
保持客观，不加戏
穿越情绪的按钮
放下对错
用心感受自己的心对方的心
述情
不用伤害关系的方式，表达自己的需求、愿望和感受
客观陈述
准确用词
影响
做好自己，对方也会跟着成长
帮助、创造一个成长的环境
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