终身成长
2020-03-16 18:01:00 0 举报
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大纲/内容
第一章 思维模式
作者
书友
第二章 思维模式解析
第三章 关于能力和成就的真相
一、思维模式和成绩
面对挑战
固定型思维的人将困难视为威胁,担心暴露不足,变为失败者
他们通过少付出努力让自己显得很聪明,以此来保护自己
成长型思维的人无法停止努力,挑战意味着机遇
学习过程
固定型:死记硬背
成长型:
1串联知识,寻找知识的潜在规律
2不断审视自己的错误,直到弄明白错在哪里
3学习的目标是获得知识而不是为了通过考试
课程困难枯燥不会让他们失去动力
他们会继续保持兴趣和积极的心态
资质
天才往往不只是拥有某种才能并且具备无休止的好奇心和对挑战的探寻
每个人都有可以发展成才能的兴趣爱好
拥有正确的思维模式会有所成就
想的不是困难有多难而是怎么能克服困难
很多成功人士早期并不出色,凭借是他们持续不断的动力和投入加上旁人对他们的支持
能力水平和追踪
考试成绩代表现阶段处理什么水平,不代表将来达到的高度
运用成长型思维,能力可以得到拓展
总结
固定型思维模式会限制人的成就。它让人们的头脑中充满了干扰信息,让人们不屑于努力,毁掉学习策略,也会让其他人变成审判者而非我们的同伴。
我们想达成重要成就需要明确的关注点、全身心的努力、无穷无尽的策略,还有学习中的同伴。
二、艺术才能是天赋吗
有些人可以通过少量或零培训做到某些事,并不代表其他人在培训后做不到这件事(有时会做得更好)
固定型思维模式者认为,一个人早期的表现可以告诉你有关他们才能和未来的一切。
但很多知名艺术家早期表现并不好,但是投入了大量的热爱,时间,精力
三、夸奖和肯定标签的危险性
夸奖孩子聪明会让孩子的能力会让他们把注意力放在才能上,形成固定性思维
他们会逃避任何暴露自己缺点的事,以避免别人对他们才能提出质疑
相反,因为自己的努力而被夸奖的学生中有90%的人希望挑战可以让他们学到新知识的新任务。
对固定型思维的人来说,不完美是一件耻辱的事情
成长型思维的人不把失败看成愚蠢而是因为缺乏经验和技能
四、否定标签的作用
固定型思维的人来说,刻板印象容易禁锢思维
肯定的标签害怕失去,否定的标签担心应了
归属感会很差
相信他人的看法
会把别人的负面评价当真
当事情进展顺利时
第四章 体育 冠军的思维模式
固定型思维模式
当事情发展不顺利时,无法专注,失去水准
总是将自己说成外因的受害者而不是学习如何摆脱外因困扰
已经定型的人必须通过抱怨和责怪别人来保护他们自己。除了掌握自己的人生以外,他们什么都可以做。
能否成为大人物不是由胜利和失败定义的。了不起的人是那些可以倾其所有努力奋斗的人,
对于他们来说,成功是为了确立自己的优越性
成长型思维模式
坚韧的意志和决心比某些身体上的优势更强有力
胜利是秉性决定的,当事情和你的期望逆向而行时,依然可以挖掘和寻找力量的能力。
不仅努力而且懂得在压力下如何专注
认为个人的成功是付出最大的努力,做到最好的自己就会快乐
告诉你是什么促使你不断练习,当你需要的时候可以挖掘展现出来
第五章 商业:思维模式和领导力
第六章 人际关系:关于相处的思维模式
第七章父母老师教练:思维模式的传播
第八章 改变思维模式
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