50天假期提升计划
2020-07-13 15:28:15 0 举报假期提升计划
作者其他创作
大纲/内容
听歌睡觉
DAY5
吃早饭
练琴/学习专业知识/看书
22:30-23:30
午饭+午觉
练琴/学习专业知识/练歌
时间
23:30
练习投篮+洗澡吃饭
周四
9:30-10:00
10:30-13:30
15:30-16:00
周一
洗澡
DAY7
健身（胸肌/腹肌）+看抖音放松
10:00-10:30
周三
DAY1
DAY6
上午
DAY2
下午
DAY3
看英文电影+英文听力
周二
DAY4
13:30-15:30
周六
周五
20:30-22:30
晚上
准备四级考试
18:00-20:30
7:30-9:30
健身、练习运球
周日
16:00-18:00
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