最传统最实用的生活窍门全书
2020-09-24 11:10:32 0 举报AI智能生成
最传统最实用的生活窍门全书
作者其他创作
大纲/内容
九 旅游出行小窍门
旅游出行巧准备
整理行李小窍门
旅游药品的携带
旅游衣物的选择
善玩也可减支出
户外旅行如何装填背包
夏季旅游应准备一双运动鞋
出游不走冤枉路
夏季自驾游途中应准备车载冰箱
旅游行装打点窍门
四季衣物的不同选择
乘飞机不误点的小窍门
旅行中选择合适的鞋子
旅游小病巧治疗
旅游中暑巧处理
旅游中如何防止脚肿
旅游中碰破皮肤巧处理
旅游中水土不服巧处理
旅途中脚泡巧处理
旅途中头痛巧处理
旅途中急性肠胃炎巧处理
旅游中巧用牙膏去肿胀
旅游中被咬伤巧处理
旅途晕倒昏厥巧处理
旅游防晕车小窍门
旅途中小腿抽筋巧处理
旅途中关节扭伤巧处理
旅途中心绞痛巧处理
旅游中起水泡巧处理
巧选旅馆节省费用
要避开旅游旺季
计划好出游的返回时间
十 百物妙用
调味品妙用
巧用食盐除异味
和面时可加盐
盐能铲下粘锅底的面
淡盐水可保削皮后的水果不变色
用盐洗菜更干净
盐水可止痒
盐水洗头防脱发
凉拌番茄宜放盐
菠萝在淡盐水中浸泡去苦涩味
做泡菜放盐质量好
淡盐水漱口预防感冒
巧用盐水洗奶瓶
糖水浸泡皮革更光泽
苦瓜放白糖更可口
漂洗丝绸加糖更亮泽
煮火腿涂白糖易煮熟
糖能洗掉醋渍
炖肉时加糖不腻
醋能清除异味
白醋能保养家具
醋可除去鱼腥味
醋能解酒
酱油能去毒止痛
醋除水垢
醋能使毛笔字不褪色
醋能使衣物衣饰更有光泽
醋能防生鱼变质和去除羊肉膻味
醋能防指甲油脱落
切菜时手上抹点醋不发黄
醋可防止食物氧化
辣椒太辣可加点醋
炖肉加醋有营养
醋能清除厨房油污和锈斑
醋能洗掉沥青
青蒜可保鲜橘子
大蒜能去膻味
大蒜能防虫
葱片可除锈
大葱能去污
大葱能去饭煳味
煮饺子不破放大葱
生姜能使食物更鲜美
生姜能治冻疮
生姜能去血迹
生姜能消除口腔水泡
生姜能促进头发生长
夏季用生姜可对付空调症
生姜治牙痛
花椒可防炸油外溢
花椒可防哈喇味
花椒可驱虫
花椒可防蝇
辣椒能去竹笋涩味
食用油防砧板开裂
蚝油可除肉腥味
给花加糖寿命长
饮品妙用
可乐和番茄酱巧做烧烤酱
用牛奶擦皮鞋柔软
炒鸡蛋加水有学问
豆腐用开水浸味道好
做菜时加牛奶更好吃
热水做菜味道好
银器泡在酸牛奶中更光亮
牛奶擦纱窗更干净
象牙制品变白法
咖啡消除烟味
咖啡清除油腻
剩茶包的妙用
咖啡去除鞋臭
浓茶的妙用
用白酒烹饪味道好
咖啡去除冰箱异味
咖啡清除口气
咖啡渣去除排水管臭气
剩茶叶巧清洁塑料盆
白酒可降低异味
矿泉水能收缩毛孔又补水
啤酒中加咖啡口味更好
白酒擦玻璃更干净
啤酒能除蚊子
白酒能去除碘迹
炒鸡蛋巧用酒
白酒能防虫蛀
蔬菜、水果妙用
生姜巧防煎鱼粘锅
用白菜保存蔬菜
丝瓜的妙用
芹菜可解酒
白菜可解酒
山芋巧除垢
红薯巧防止水壶长水垢
土豆有利于减肥
土豆能防中风
土豆皮除水垢
白菜能缓解牙痛
多吃茄子可增强记忆
萝卜丝可戒烟
吃茄子有助保护毛细血管
吃茄子有助于缓解痔疮的症状
茄子可防冻疮
苦瓜能消暑
苦瓜能治急性痢疾
柠檬能去手上烟渍
煮萝卜水治脚气
生萝卜汁可擦拭铁锈
吃胡萝卜加强抗辐射能力
胡萝卜头巧洗不锈钢餐具
白萝卜能排除体内废气
柠檬汁能除去黄色皮鞋的尘污
柠檬能去异味
柠檬能去浴室黄斑
用苹果可催熟香蕉
苹果皮可使铝锅光亮如新
柠檬汁能洗去衣物脏渍
日常用品妙用
折叠伞的伞套妙用
烟灰巧洗油杯
吹风机轻松去卷标
烟灰巧去除染发剂
废橡皮盖子巧利用
花露水可用来消毒
防止垃圾发臭窍门
花露水巧清洁居室空气
巧用护手霜去除胶纸撕后的痕迹
废纸筒巧除衣物上的头发
花露水可清洁止痒
风油精的妙用
废旧雨伞巧利用
十一 家庭保健小窍门
日常保健小窍门
快步走可消除疲劳
伸展运动可恢复精力
劳累后宜喝点醋
巧法消除春困秋乏
做深呼吸可恢复精力
常吃葡萄可消除人体疲劳
十点半以前入睡睡眠质量最好
睡眠时间要有规律
眨眼催眠法
按摩、热水浴有助于睡眠
加蜂蜜的牛奶有助于睡眠
体育锻炼有助于睡眠
浸脚催眠法
巧治失眠、多梦
生姜催眠法
嚼茶叶消除口臭
嚼花生除口臭
巧治盗汗
巧治小儿夜啼
开窗通气有助于睡眠
水果催眠法
防止失眠小窍门
正确刷牙及清洁舌苔可消除口臭
睡前洗漱有助于睡眠
巧治磨牙
手掌脱皮可吃胡萝卜
巧治冻疮
驱蚊小窍门
冻疮未破时巧治疗
蚊虫咬伤后巧处理
风油精巧驱蚊
巧用芦荟汁止痒
吸尘器巧除蚊子
碱性物质巧止痒
宝宝被蚊子咬后巧处理
驱蚊草巧种植
驱蚊水的使用
穿浅色衣服少招蚊子
如何才能让蚊香发挥最大作用
少用“留香”洗液可少招蚊子
驱蚊产品要“换着用”
如何使用电蚊香
橡胶条巧除蚂蚁
植物巧驱蚊
薰衣草可防蚊虫叮咬
运动后不宜马上洗热水澡
起床前巧健身
吃羊肉有助于保持健美的体形
舒缓眼睛疲劳小窍门
饭后听音乐有助于消化
常散步好处多
巧治“电视眼”
养成午睡好习惯
主动咳嗽“清扫”肺
常梳头好处多
豆豉有助于排毒
登高有利于健身
刷牙时巧健身
睡觉前巧健身
黑木耳有助于排毒
葡萄酒有助于排毒
绿茶有助于排毒
乘车时巧健身
蔬菜水果有助于排毒
海带和紫菜有助于排毒
粗粮有助于排毒
早晨清洗鼻腔防感冒
常见病居家治疗小窍门
巧用葱治感冒
药片不要掰开吃
菠萝可消除感冒
按脚可预防老年痴呆
重伤风巧应对
牙痛巧处理
服中药时不能随意加糖
服用哪些药不宜喝热水
不要用除白开水以外的其他水送药
治感冒小秘方
热水泡脚预防感冒
体温升高巧处理
头痛巧处理
突发头痛巧处理
巧治打嗝
惊吓法治打嗝
治疗贫血引起的头晕
热水泡手可治偏头痛
闻苹果香能缓解头痛
塑料袋呼气法治打嗝
深呼吸法治打嗝
勾中指快速止鼻出血
煎熏法治鼻塞
蜂蜜加米醋治咽干舌痛
番茄汁缓解咽喉疼痛
扁桃体发炎巧处理
生姜巧除脚臭
巧治咽喉疼痛
喝绿茶可治咽喉肿痛
吃枸杞子治夜间口干症
大蒜巧治牙痛
牙齿变白法
巧用葱治皮肤病
冰块治皮炎
小苏打去牙锈
莲子芯水可防治口干舌燥
慢性病保健小窍门
吃葡萄可健胃消食
胃酸、胃痛怎么办
积极响应便意防便秘
菠萝清理肠胃治便秘
老年人保养脾胃的饮食
生鸡蛋巧治肠胃不消化
红糖水泡花椒可驱胃寒
维持肠道菌群防便秘
胃不好可按摩左手心
肾病巧缓解
秋季冷水洗浴有助于治疗胃炎
生南瓜子可驱蛔虫
葡萄汁送服降压药效果好
高血压患者运动须注意
高血压患者的降压菜
高血压患者应减少饮酒量
高血压患者应吃素
易引发胃炎的坏习惯
沉思有助于降血压
芥末煮水洗脚可降压
高血压患者应少吃盐
缓解运动后肌肉疲劳
骨关节炎宜多走路
电吹风治疗肩周炎
静坐休息可缓解紧张
扭脖子缓解颈椎痛
常耸肩避免腰酸背痛
朋友聚餐可缓解情绪
多想好事减轻心理负担
聆听现代音乐缓解压力
放声大笑可缓解情绪
起床前的放松运动
蒸气吸入疗法
冷敷疗法
如何滴点鼻药
热敷疗法
散步缓解情绪
看书可缓解情绪
马铃薯中毒后如何解毒
如何滴眼药水
四季豆中毒后如何解毒
螃蟹中毒后如何解毒
手指挫伤巧处理
肌肉拉伤巧处理
扭伤巧处理
脱臼巧处理
十二 美容化妆小窍门
快速上妆小窍门
打圈扫蜜粉
巧画眼影
巧点高光粉
分粗细描眉
同步式眼妆
淡色眼线打底
混合底液
巧化眼线
上下睫毛一起涂
口红当腮红
使眼梢下垂
遮瑕膏与唇膏混合使用
使下颌变小巧
使鼻头缩小
打造小鹅蛋脸
使脸颊收紧变小脸
早上洗脸要用洗面奶
换季收纳
存 放
保质期
巧选眉刷打造自然眉
粉扑巧清洁
眼影刷巧选择
化妆刷巧选择
海绵的使用与更换
眉刷、睫毛刷的使用与更换
化妆刷的使用与更换
唇刷的使用与更换
肌肤护理小窍门
彻底清洁眼部皮肤
皮肤晒伤后的护理重点
用洗面奶按摩皮肤
洗面奶洗干净很重要
按标准涂抹防晒品
用洗面奶也可以卸妆
油性皮肤洁面的方法
牛奶对晒伤有缓解作用
十三 宠物园艺小窍门
宠物巧饲养
猫咪寄生虫的预防
猫咪长虱子了怎么办
猫咪肠炎的处理
猫咪流感的治疗
母猫的发情状况
猫咪的性成熟时间
公猫的发情状况
高龄猫的营养需求
自制猫食不用配调料
猫咪的发情季节
猫咪的怀孕知识
幼猫的喂养
病猫的喂养
怎样给猫咪准备餐具
母猫的性成熟时间
公猫的性成熟时间
不要给小猫喂牛奶
小猫晚上不睡觉怎么办
怎样准备猫窝
夏季防止猫咪中暑
春季注意猫咪换毛
猫咪的喂养须注意
春季应注意猫的看管
猫咪的夏季饮食
猫咪的饮食注意事项
猫咪可以喂肉吗
猫咪可以喂罐头吗
猫咪每天应吃多少食物
外出旅行可否带猫咪一起去
如何教猫咪上厕所
如何发现猫咪不舒服
小猫拉稀的处理
小猫老是叫的几种原因
猫咪要及时打疫苗
小猫又抓又咬怎么办
小猫老是叫的应对方法
如何处理小猫随地大小便
怎样给猫咪剪指甲
怎样梳理短毛小狗
怎样梳理长毛小狗
怎样检查狗狗的眼睛
蛋黄香菜使狗皮毛增光泽
狗狗皮肤病巧防治
怎样修剪狗狗的爪子
听懂狗狗的语言
怎样梳理柔滑的狗毛
如何从狗的眼睛看出心情变化
怎样检查狗狗的耳朵
怎样给小狗洗澡
如何从狗的耳朵看出情感变化
如何从狗的尾巴看出情感变化
狗食饲料的温度
读懂小狗的表情
给狗狗喂食的注意事项
影响狗狗性格的主要因素
狗狗需要的营养
给狗狗喂食的合理次数
孕犬的饲养
幼犬和病犬的喂食要诀
妊娠母犬应有适当的运动
如何训练小狗上厕所
狗狗不能吃的食物
每只狗的餐具要固定
妊娠初期母犬的喂养
怎样判断狗狗的健康状况
狗粮的合理营养配比
犬的发情和生育
狗的免疫和除虫
孩童与狗
何时可给小狗洗澡
鱼景结合水族箱设计
鱼缸中滤材的清洗
以观赏鱼为主，山石为辅的水族箱设计
水草为主，鱼为辅的水族箱设计
水族箱布置的注意事项
立体式的水族箱设计
如何购买健康的金鱼
鱼缸中荧光灯管的更替
金鱼刚买回来不要急着换水
保持水质清洁
鱼缸摆放的位置
饲养小金鱼应注意
藻类的清除
水草的修剪
藻类的防治窍门
水质的检测
水族箱在室内的摆放
水草肥料的添加
从食欲方面观察幼鸟
购买什么年龄的幼鸟比较合适
从外表观察幼鸟是否健康
从粪便观察幼鸟是否健康
鸟玩具的注意事项
从精神方面观察幼鸟是否健康
园艺巧种植
不宜家养的花
不养“相克”花
花卉宜选择耐阴品种
球根类花卉巧种植
瓜叶菊巧种植
金橘巧种植
蟹爪兰巧种植
大岩桐巧种植
观赏凤梨巧种植
兰花类花卉巧种植
菊花巧种植
比利时杜鹃巧种植
马蹄莲巧种植
仙人掌类植物巧种植
月季巧种植
仙客来巧种植
米兰巧种植
蒲包花巧种植
竹芋类、蕨类植物巧种植
牡丹巧种植
扶桑巧种植
一品红巧种植
一串红巧种植
桂花巧种植
发财树巧种植
橡皮树巧种植
金心吊兰巧种植
茶花巧种植
红宝石巧种植
巧用凉开水浇花
君子兰秋季怕雨淋
绿宝石巧种植
芦荟巧种植
巧用变质奶浇花
君子兰冬季怕干冷
君子兰春季怕风吹
君子兰夏季怕日晒
巧用残茶浇花
巧用温水浇花
盛夏中午不宜用冷水浇花
家中无人时的浇花窍门
盆景自动浇水的窍门
芦荟的施肥窍门
巧用淘米水浇花
君子兰的施肥窍门
盆花修剪窍门
盆花常用的有机肥
花盆巧创意
良好的通风是栽培植物的关键
适时播种是栽培的关键
如何安顿好植物
工具应清洁、消毒
苔藓巧保护室内植物
花卉对空气湿度的要求
如何增加湿度
株丛过密应及时梳理
巧防花卉出现偏冠现象
柑橘种子变漂亮盆栽
使种子更快发芽的窍门
十四 装修布置小窍门
居家装修小妙招
墙面装饰材料的选择
顶面材料的选择
软装饰材料的选择
选择带有环保标志的绿色装饰材料
地面材料的有害物质
地面材料的选择
装修前的预算很重要
木制品涂装材料的选择
要注意施工中辅料的使用
注意做好季节性维修
涂料用量计算法
夏天装修注意材料的堆放、保管
夏天装修注意做好饰面基层的处理
夏天装修注意化工制品的合理使用
如何选择家装公司
参观样板间有多大意义
小物件不宜乱放
如何找到可信赖的家装公司
验收入住应该怎么进行
与装饰公司洽谈前需要哪些预备工作
如何考察家装公司的专业水平
如何确认图纸比例尺寸要素完备
在家庭装修中如何利用合同维护自身利益
如何不在合同上吃亏
如何确认施工工艺完备
如何确认施工计划完备
做好室内环境保护须注意的几个方面
如何选材才能达到环保要求
新型的环保管材
新型的环保漆料
家具要封边处理
新型的环保照明
新型的环保墙材
油漆味巧去除
警惕居室内的氡污染
警惕居室内的苯污染
地板下藏活性炭
购买环保家具的四要诀
警惕居室内的气体污染物
警惕居室内的甲醛污染
新型的环保墙饰
警惕居室内的光污染
活性炭去除装修异味
警惕居室内的氨气污染
警惕居室内的微生物污染物
警惕居室内的色污染
植物去除装修异味
居家布置小窍门
利用配色产生宽阔感
利用镜子产生宽阔感
装个断桥铝合金窗
家具巧安排可使房间显得宽敞
洗衣机的摆放
快乐家庭的餐厅布置
书房和餐厅的搭配
现代简约房间的布置
大功率电热炊具的摆放
音响勿放床头
录音机、电唱机的摆放
电子表和计算器的摆放
不要把家用电器摆放得过于集中
电视机的摆放
巧用百叶窗隐藏电器
把衣帽间设计在门口
房间格调的选择
用卷叶帘对付光线
厨房花卉的摆放
花木摆放有讲究
花卉摆放需注意
房间入口处应有电灯开关
有异味的花木不宜放在室内
客厅花卉的摆放
书房花卉的摆放
餐厅花卉的摆放
卧室灯具装饰小窍门
要根据植物对光照的要求来摆放
卧室花卉的摆放
阳台花卉的摆放
景观延伸法
浴室花卉的摆放
卧室灯饰选择小窍门
客厅灯具装饰小窍门
餐厅灯具装饰小窍门
书房灯具装饰小窍门
阳台灯具装饰小窍门
给沙发加条装饰毯
补充光源让背阴客厅变得明亮
统一色彩基调让背阴客厅变得明亮
尽可能地增大活动空间，让背阴客厅变得明亮
居室里如何安装射壁灯
居室壁画装饰小窍门
射壁灯可代替吊灯
小抱枕使冬夜更温暖
给沙发配个暖靠垫
装饰作品注意色彩的搭配
给家里的物品“穿”上“衣服”
射壁灯可安置在床头
蜡烛灯饰增添情调
卫生间灯具装饰小窍门
厨房灯具装饰小窍门
电灯高度巧设置
宜在客厅中摆放鱼缸
梳妆台摆放的风水学问
射壁灯可安置在盥洗室
客厅中装饰品摆放的风水学问
客厅风水的讲究
巧用涂料装饰居室
客厅中摆放盆景有利于带动财气
出入大门的位置不要正对阳台
室内温度不宜过高
光照时间不宜过短
阳台不宜随意改
忌滥用空调
窗户不宜向内开
开窗不宜过多
门前宜摆放鞋架或鞋柜
孕妇家居布置要点
时钟与镜子的摆放不宜向着任何门
时钟不易挂在厅堂的正中
沙发摆放的风水学问
不宜忽略玄关设计
不宜忽视用电安全
不宜睡过软的床
小居室不宜用吊灯
不宜忽视玩具污染
室内光线不宜昏暗
卧室不宜摆放电视机
卧室光线不宜太强
床底不宜堆放杂物
卧室形状不宜古怪
客厅不宜有梁柱
儿童房不宜放花草
空间忌缺乏多变性
不宜大面积铺地毯
不宜过分讲究装饰和摆设
壁纸不宜太花哨
不宜过分讲究装饰和摆设
书房不宜太单调
使用装饰不宜忽视儿童过敏
使用高架床忌没有护栏
十五 爱车呵护
购车小窍门
什么时候买车最划算
多询多问买好车
贷款购车如何省
年底购车实惠多多
团购省事又省钱
网上团购小窍门
老品牌的新产品
买车考虑座椅面料
参照市场占有率
售后服务同样重要
买两厢还是三厢
盯紧汽车拍卖会
标准配置能省钱
贷款买车须注意
什么车最安全
买欧系车、美系车还是日系车
买新车还是二手车
买车要考虑变速箱
柴油轿车比汽油轿车有哪些优越性
买车烧油还是烧气
买车考虑轮毂尺寸
购买汽车考虑汽缸数与最大车速
买自动挡还是手动挡
汽车防盗锁的选购
硬件保养小窍门
私家车常用部件的保养周期
汽车的保养周期
汽车养护必备工具
汽车的维护保养需要注意的问题
新车走合期结束后应及时维修
每星期保养的要点
发动机保养有“四忌”
每个月必要的4项检查
汽车日常养护要注意细节
冬季怎样维护保养
清洗汽车零件时要注意
正确选用自动变速器油
如何维护保养蓄电池
灯光应如何保养
皮带应如何保养
汽车维护、保养新概念
老旧车辆宜使用机油精
夏季电喷车燃油泵易损坏
刹车应如何保养
行使中踩刹车转速上升
进入正常使用期的车辆应使用抗磨剂
轮胎应如何保养
机油压力过低巧处理
刹车片一边消耗过快巧处理
空调不凉巧处理
做好上蜡准备
机油保养窍门
汽车维护小窍门
如何快速鉴别机油中是否含水
短途可卸下备胎省油
“开锅”后怎么办
怎样开空调才省油
自己做电瓶保养的小技巧
香烟在汽车维护中的妙用
如何识别轿车上的英文字母
预防汽油对人体造成伤害
预防变速器漏油要注意
洗洁精可保养汽车
如何分辨轮胎是否还能使用
纯净水在汽车保养中的妙用
牙膏在汽车保养中的妙用
清除汽车表面污迹很简单
圆圈方式打蜡不正确
爱车省钱小窍门
选择经济型轿车
什么样的车不能买
汽车配置合理才省钱
如何选择车型才能省钱
如何识别“过度使用”的二手车
如何查验二手车
如何选择防盗装置
如何防止汽车被盗
节胎节油小窍门
汽车平稳起步更省油
驾车出游如何节油
调整汽车发动机可节油
汽车滑行节油要注意什么
汽车节油驾驶都有哪些技巧
如何正确合理地控制油门
影响汽车油耗的因素有哪些
怎样正确换挡才能省油
汽车节油驾驶操作有哪些忌讳
汽车底盘维护可节油
轮胎维护可节油
机油黏度合适可省油
机油级别正确选择可省油
定期更换三滤有助省油
利用下坡的惯性爬坡更省油
适当暖车可省油
调整胎压更省油
选择合适路线可省油
高速行驶开车窗费油
使用机油添加剂可省油
使用汽油添加剂可省油
及时整理行李箱
尽量缩短行驶距离
保持中速行驶省油
尽量不用车内不必要的电器
加油窍门
定期检查油耗状况
扁胎跑得稳但费油
频繁踩刹车费油
勿盲目使用耗电设备
正确选择汽油标号
让车子保持最佳状态较省油
怠速温车很耗油
清积碳可省油
在烈日下暴晒耗油大
汽车清洗小窍门
车身的清洁
巧用纯净水
洗衣粉巧去油
巧用易拉罐
巧用牙膏擦拭汽车
怎样做好新车首次清洗
发动机内部的清洗
清洗轮胎
汽车玻璃的清洁
清除玻璃上的冻冰
车灯的清洁
雪天汽车玻璃保养除霜小窍门
烈日下洗车伤车漆
洗车用水的要求
忌用高压水流冲洗车身
擦拭车时的注意事项
夹层需防锈
洗车“防”高压
木炭除新车异味
柠檬巧除汽车内异味
泡沫洗车应注意
水果巧除新车异味
口香糖渍巧去除
圆圈方式打蜡效果差
空调的清洁
怎样用海绵洗车身
夏季如何防润滑油氧化变质
怎样判断防冻液是否失效
后视镜的清洁
汽车空调口清洁
安全带的清洁
一定要清洁车门橡胶密封条
车内烟灰缸的清洁
安全把手的清洁
顶棚的清洁
怎样去除车子划痕
火花塞的清洁
车内音响的清洁
雨刷器的清洁
后备箱的清洁
脚踏垫的清洁
汽车漆面的清洗方法
后平台的清洁
变速杆的清洁
控制台的清洁
皮椅的清洁
空调滤芯、散热装置的清洁
风油精巧去不干胶贴
靠垫的清洁
方向盘的清洁
一 选购小窍门
米、面、油、调料选购小窍门
大 米
小 米
糯 米
玉 米
花 生
面 粉
芝 麻
挂 面
元 宵
豆 腐
豆腐干
大 豆
干豆腐
腐 乳
绿 豆
腐 竹
豆 油
粉 丝
盐
花生油
酱 油
红 糖
生 姜
醋
蜂 蜜
菜籽油
葱
白 糖
大 蒜
蔬菜、水果选购小窍门
白 菜
甘 蓝
菠 菜
菜 花
土 豆
莴 笋
韭 菜
莲 藕
油 菜
洋 葱
茭 白
蒜 薹
芹 菜
竹 笋
南 瓜
黄 瓜
丝 瓜
冬 瓜
番 茄
辣 椒
苦 瓜
白萝卜
胡萝卜
四季豆
茄 子
豆 芽
蘑 菇
金针菇
桃
苹 果
李 子
梨
杏
香 蕉
芒 果
荔 枝
柚 子
菠 萝
樱 桃
葡 萄
枣
西 瓜
柠 檬
猕猴桃
柿 子
柑 橘
哈密瓜
草 莓
肉、鱼、蛋、禽选购小窍门
鸡 肉
鸡 蛋
猪 肉
皮 蛋
羊 肉
鸭 蛋
狗 肉
牛 肉
鸭 肉
鹅 肉
香 肠
火 腿
腊 肉
鲫 鱼
鱿 鱼
鲤 鱼
猪 肚
鹌鹑蛋
猪 蹄
猪 肝
草 鱼
虾 皮
螃 蟹
甲 鱼
黄 鱼
黄 鳝
鲢 鱼
带 鱼
对 虾
虾 仁
河 蚬
海蜇皮
鳗 鱼
牡 蛎
蛤 蜊
田 螺
墨 鱼
饮品选购小窍门
豆 浆
白 酒
牛 奶
酸 奶
啤 酒
新 茶
花 茶
洋 酒
葡萄酒
矿泉水
蜂 蜜
果 汁
家电选购小窍门
等离子彩电选购常识
彩色电视机的质量鉴别
冒牌彩电识别法
选购电冰箱的常识
电热水器的选购
选购浴霸的常识
空调的质量鉴别
电磁炉的选购
微波炉的选购
电子节能灯的选购常识
灯具的选购
买数码产品省钱之道
选购数码相机的常识
家居品选购小窍门
家庭橱柜质量鉴别
如何选购瓷砖
玻璃镜的质量鉴别
乳胶漆的质量识别
如何挑选优质水龙头
如何选购绿色环保家具
选购石材窍门
真皮沙发的选购
选购床垫的常识
木质家具的选购常识
服装选购小窍门
买衣十不要
购衣省钱之道
丝绸服装选购
如何选购儿童服装
挑选羽绒服的常识
二 食物储存小窍门
米、面、油储存小窍门
储米小窍门
巧存挂面
沸水浸泡可防豆类生虫
生虫面粉巧处理
巧防猪油“哈喇”
巧存食用油
储存香油宜加食盐
鱼、肉、禽、蛋储存小窍门
储存海味小窍门
鲜鱼巧储存
牛排可用盐和胡椒粉保鲜
用餐巾纸巧存活鱼
用白酒储存鲜鱼
牛肉宜用芥末保鲜
巧存鲜虾
活泥鳅保活小窍门
热天如何为肉类保鲜
冰箱巧存活蟹
用冷冻法储存鲜肉
用抹油法储存肝脏
鲜肉保鲜小窍门
蜂蜜能为肉类保鲜
巧用白酒存香肠
巧存酱牛肉
巧用葡萄酒存火腿
巧存禽肉
巧存咸鸡蛋
鸡蛋竖放不贴壳
鲜蛋不宜直接放入冰箱
忌在冰箱里储存松花蛋、咸鸭蛋
巧存鲜蛋
巧存鲜肝
蔬菜、水果储存小窍门
巧存水果和蔬菜
冰箱巧存熟菜
巧防食物腐败变质
巧存叶菜类蔬菜
豆角可以冷冻储存
巧存大白菜
巧存辣椒
巧存大蒜
把韭菜捆成小把储存
香菜保鲜小窍门
宜选择器皿储存黄花菜
生菜保鲜小窍门
巧存青椒
西红柿保鲜小窍门
豆芽宜泡水储存
巧存茄子
巧存切开的瓜类
巧存蒜黄
巧存鲜姜
冬瓜保鲜小窍门
红枣储存前宜开水焯
西瓜储存前宜盐水泡
储存竹笋注意保持水分
巧存土豆
巧存苹果、梨
洋葱保鲜小窍门
鲜蘑菇保鲜小窍门
巧存苦瓜
南瓜宜即买即吃
巧存胡萝卜
冬笋保鲜小窍门
香蕉保鲜小窍门
葡萄保鲜小窍门
巧存柑橘
储存山楂宜冷藏
巧存削皮水果
木瓜埋在米中可加速成熟
其他食物储存小窍门
巧存花生米
面包保鲜小窍门
保存过夏绿豆小窍门
巧存红糖
预防豆类生虫小窍门
蜂蜜不宜用金属器皿存放
巧存酱油、醋
巧存豆腐
牛奶不宜见光
巧存新茶
乌梅要注意防潮
炼乳应避光存放
红糖结硬块了怎么办
夏天巧存食盐
巧存黄酒
巧存啤酒
短期保鲜蛋糕小窍门
香槟酒的保存
鲜面包不用天天买
存放食糖宜选合适器皿
巧存月饼
放生姜片防蜂蜜变质
三 食物加工小窍门
鱼、肉、禽、蛋加工小窍门
巧洗鱼
巧去鱼胆苦味
巧洗虾体中的污物
烫鸭水不要太烫
巧除猪心异味
巧洗猪肠
巧解冰冻鱼
巧除咸肉异味
巧去虾仁腥味
巧去贝类泥沙
巧洗猪心肝
巧去猪头肉油腥味
巧除淡水鱼的土腥味
巧去鸭肉腥味
巧洗带鱼
鱼腹黑膜要除净
巧去猪肉上的脏物
巧杀黄鳝
巧剁烤鸭
巧切鸡丝
巧切东坡肉
巧拔禽毛
巧切猪排
巧切章鱼
巧剁花蟹
巧切龙虾
蔬菜、水果加工小窍门
淡盐水洗蔬菜好处多
蔬菜如何解毒
瓜果清洗小窍门
巧洗干蘑菇
干香菇泡发小窍门
洗瓜蔬可适当用点洗涤剂
巧泡干木耳
巧去土豆皮
巧剥蒜皮
巧剥橙皮
巧去芋头皮
青椒干制小窍门
巧去西红柿皮
水中切洋葱可避免流眼泪
巧去莲子皮
巧制豆角干
巧切香菇
巧切南瓜条
晒干茄片小窍门
巧除萝卜臭味
巧切韩国泡菜
巧切洋葱
巧切西芹
海带不宜长时间浸泡
巧切辣椒
巧切茭白
四 食物烹饪小窍门
米、面、乳制品烹饪小窍门
巧看酵面使碱量
和面不粘盆
米不宜多淘、久泡、用力搓
怎样和面效果好
和面要“三光”
包饺子馅面不剩的窍门
和饺子面的窍门
巧煮稀饭
黑米粥饭的制作
怎样熬米粥好吃
夹生米饭补救小窍门
6分钟快速煮稀饭窍门
巧煮饺子
加葱煮饺子不破不黏
米饭烧煳巧补救
蒸馒头不熟巧补救
黏性食品刀切窍门
加盐或鸡蛋增加肉馅黏性
煮元宵看火候
巧煮牛奶
熬蔬菜粥时先放调味料后放青菜
巧炸馒头片
西红柿肉馅饺子味美独特
煮饺子“盖锅煮馅，开锅煮皮”
淀粉可代替薄面
巧炸春卷
微波烹饪常识
捞饭要把米汤再利用
蒸馒头用凉水
黄馒头的补救
巧煮过水面
巧热馒头
家居做饭够吃就行
咖啡冰块香味浓郁
牛奶加热时放糖有害
鱼、肉、禽、蛋烹饪小窍门
怎样烧鱼鱼不碎
猪排怎样炸外焦里嫩
好糖色炒出来
烤肉防焦小窍门
煎鱼巧防粘锅
活鱼烹调不利营养吸收
虾类烹饪窍门
怎样烧鱼有营养
炒鳝鱼宜配香菜
用醋清洗猪肚效果好
黄瓜苦涩巧去除
热水浸泡猪肉影响味道
肉丸制作要敲“打”
巧用淘米水洗猪肉
肉类烹饪前巧去味
烧菜用酒的最佳时机
加绿豆可使羊肉更鲜美
炒牛肉宜用啤酒
巧用“十三香”
烹烧猪蹄宜略加点醋
巧除羊肉膻味
加萝卜能使羊肉味道更纯正
煮排骨宜略加点醋
巧除牛肉膻味
炖肉加山楂熟得快
什么时间放醋最适宜
巧用小苏打烹调牛羊肉
巧去菜籽油异味
煮肉小窍门
炖肉宜高压锅、沙锅并用
怎样煮骨头不流失骨髓
醋放多了巧补救
鸡肉宜香醋爆炒
炖鸡小窍门
沸水冲滋补品有损营养
烹制猪腰子妙招
肥肉去腻窍门
老母鸡吊汤好
猪肉皮变身假鱼肚
白斩鸡怎样做才质嫩味美
酱肉制品巧入味
熬猪油巧用水
肥鸭去膻解腻窍门
炖肉汤用海带去沫
木瓜子能使牛肉变柔软
烹调咖喱牛肉可加椰奶
按顺序添加调味品
咸鸭蛋再加工“赛蟹肉”
用辣酱自制辣油
吃松花蛋可放姜醋汁
巧煎鸡蛋
巧制皮蛋汤
鲜鱼制鱼汤妙法
巧法分离蛋黄、蛋白
冷水打鸡蛋
巧用酒炒鸡蛋
巧法煮鸡蛋蛋壳不裂
炒鸡蛋宜加温水
巧蒸鸡蛋
滴食醋做漂亮的蛋花汤
巧法切白煮蛋
巧煎鸡蛋
煎鸡蛋宜撒面粉
煎鸡蛋宜放足油
葱花炒鸡蛋的烹饪窍门
巧制蛋卷皮
巧蒸鸡蛋羹
炒鸡蛋宜加砂糖
3分钟煮熟鸡蛋
蔬菜烹饪小窍门
烹调蔬菜宜加菱粉类淀粉
用淡盐水浸泡豆腐防碎
加牛奶巧制土豆丸子
巧去豆腐卤水味
放香菜的最佳时机
微波烹饪要用调料将原料浸透
炸过鱼虾的油炸茄子好吃
烧茄子盐腌干煸都省油
姜汁入菜色味俱佳
合理食用大白菜
盐搓毛豆色泽鲜丽
炒茄子不黑的妙招
花生米泡涨后炸香脆
蔬菜合炒营养互补
放盐时机因菜而异
用胡萝卜做菜喜油多
炒豆芽放醋保护营养
莲藕生啖熟食两相宜
巧煮海带
用微波炉烹饪时食物的摆放
小锅炒菜增味三分
大蒜宜捣碎了吃
快速熬绿豆汤法
加葱、姜、蒜爆锅宜用温油
如何确定微波炉烹饪时间
使微波炉烹调均匀的窍门
蔬菜现吃现买最新鲜
微波炉烹饪小窍门
炒土豆丝不粘锅妙招
如何优化微波炉烹饪效果
炒菠菜去涩味有高招
怎样留住蔬菜中的维生素
怎样炒土豆丝脆嫩爽口
怎样用茶叶调味
茼蒿宜与肉、蛋同炒
如何炒出脆嫩的蒜薹
巧炸薯片
巧捣土豆泥
巧用牛奶调味
巧用调料澄清炸鱼后的油
自制沙拉汁
使用番茄酱调味一定要用油炒
自制风味糖醋汁
五 节能小窍门
家庭省水小窍门
水龙头滴漏及时修
用盆接水洗碗做饭
食醋擦器皿去污又省水
食盐去渍比水强
解冻食物勿用水冲
先擦后洗省水洁餐具
淘米水有大用途
半自动洗衣机更省水
适量添加洗涤剂
用肥皂块清洗马桶
洗衣前先浸泡
洗衣机节能小窍门
洗衣机用水量要适宜
根据衣物的种类调节洗衣的时间
浴室巧省水
洗澡提倡淋浴
空调冷凝水可再利用
改造非节水型马桶水箱的窍门
家庭省电小窍门
延长日光灯管的寿命
选择经济型电饭锅
节能灯不要频繁开
及时断开电饭锅电源
巧用锡箔纸省电
照明要选节能灯
先泡米再煮饭省电
封闭冰箱滴水管省电
利用余热煮饭省电
微波炉加热食物要盖膜
确保手机信号通畅
把握好手机充电时间
电水壶除垢提高效率
避开高峰期使用电饭锅最省电
电冰箱摆放有讲究
依家庭需要选择微波炉
洗澡时要设定合适的温度
选择节电型抽油烟机
开空调也应开窗换气
巧摆电风扇减少电耗
电冰箱存放的食物要适量
要保持电冰箱门密闭
不用空调时及时拔掉插头
电风扇转速决定耗电量
电视机摆放要合适
电熨斗省电窍门
节能电视机巧选购
电熨斗余热巧省电
洗衣机水量适中减轻电机负荷
“强洗”比“弱洗”省电
洗衣机额定容量洗涤省电
合理选择照度和照明方式
充分利用自然光
用毛巾缩短煮饭时间
注意维护和保养电饭锅
电磁炉切忌空烧
利用余热煮饭省电
巧用微波炉省心又省电
巧用余热炒菜、烙饼
电烤箱连续使用节电
消毒柜要放置在通风环境中
长时间通电方便又省电
擦干餐具降低消毒柜电能
切忌空载运行微波炉
使用抽油烟机省电窍门
少用吊灯节电能
定期清洁更换灯具
锅具、电磁炉巧搭配
性能好的电冰箱节电
待食品冷却后再放冰箱
蔬果包好后再放冰箱
冰箱定期除霜也能省电
选好热水器省电又方便
合理调整温度控制器
停电时别往冰箱放食品
自制冷饮节电效果好
饮水机不用时关掉电源
选好空调可省电
空调不要放在窗口附近
冰箱节电40％的窍门
安装空调要选朝向和高度
变频空调省电多
选择风扇有讲究
用空调时室内外温差不宜过大
空调巧使用方便又省电
空调不宜从早开到晚
不要给空调加装稳压器
空调比取暖器省电
电视机音量、亮度要适宜
空调设定在26℃省电
家用电器待机也耗电
选择调温型电熨斗
滚筒洗衣机的节电技巧
烘干机省电窍门
吹风机节电窍门
家用电脑巧省电
台式电脑省电法
笔记本电脑的关机方法
警惕家电待机耗能
数字手机优DTX省电模式
移动途中用手机费电
要给笔记本电脑散热
在网络无法覆盖的地区关机
注意保护手机的电池
节约燃气小窍门
选品牌炉具节燃气
煤气灶避免设置在风口
避免煤气空烧
锅底要铲干净
蒸锅水不要放得太多
保养灶具节省煤气
炊具选择要适当
液化气钢瓶上冻影响燃烧
做饭不用蒸
观、嗅味减少煤气浪费
盖好锅盖保持热量
利用炉灶的余热烹饪
蒸锅水不要放得太多
煮大块食物的方法
六 居家清洁小窍门
衣帽清洁小窍门
丝绸衣物清洗窍门
羽绒制品清洗窍门
内衣清洗窍门
棉衣物清洗窍门
汗衫清洗窍门
呢料衣物清洗窍门
巧洗牛仔裤不变形
毛巾清洗窍门
袜子清洗窍门
内裤清洗窍门
酱油渍巧去除
衬衫清洗窍门
丝袜清洗窍门
酒渍巧去除
巧洗牛仔裤不褪色
鸡蛋渍巧去除
红墨水渍巧去除
茶水渍巧去除
口香糖渍巧去除
小苏打增白袜子法
冬瓜巧除衣物汗渍
衣物怪味巧去除
圆珠笔油渍巧去除
番茄渍巧去除
咖啡渍巧去除
洗发香波去除油渍法
巧洗衣物上口红印
菜汤渍巧去除
防止羽绒服面料上出现皂渍痕
睫毛膏渍巧去除
葡萄汁渍巧去除
甜品渍巧去除
小瓶子漂白鞋带
沙拉酱渍巧去除
报纸油墨渍巧去除
油漆渍巧去除
酱汁渍巧去除
巧洗白球鞋
巧洗帆布包
新血迹巧去除
厨房清洁小窍门
冰箱异味巧去除
灶具墙壁清洁窍门
旧丝袜套住水槽过滤杯
炉嘴清洁窍门
水池清洁窍门
厨房玻璃清洁窍门
冷藏、冷冻室清洁窍门
厨房瓷砖接缝清洁窍门
水龙头清洁窍门
橱柜清洁窍门
厨房吊棚清洁窍门
炉嘴清洁窍门
洗涤槽清洁窍门
炉灶清洁窍门
室内排气扇清洁窍门
排水管清洁窍门
云石案台白印巧去除
抽油烟机机体巧清洁
抽油烟机集油杯巧清洁
电饭锅巧清洁
烹饪台清洁窍门
煤气炉架清洁窍门
抽油烟机风扇巧清洁
微波炉巧清洁
消毒柜巧清洁
果汁机巧清洁
抽油烟机滤网巧清洁
抽油烟机风扇巧清洁
微波炉巧清洁
烧水壶巧清洁
巧除锅盖上的油渍
玻璃杯巧清洗
小苏打粉末去除杯子污垢
刀锈巧去除
瓶罐异味巧去除
木砧板发黑巧处理
碗柜巧清洁
电饭锅“粘底”巧清洁
巧除烧水时的浮油
杯底死角的清洁
烧水壶水垢巧去除
饭盒霉味巧去除
茶壶表面污渍巧清洁
专切鱼肉的菜板要用冷水清洁
抹布巧漂白
戴手套清洁线缆
茶渍巧漂白
塑料碗碟巧清洁
锅内侧油污巧清洗
小器皿巧清洗
洗碗盆巧清洁
烤面包机巧清洗
餐具巧清洗
平底锅巧清洁
沙锅巧清洗
削皮刀巧清洗
餐盘鱼腥味巧去除
塑料砧板的清洁
玻璃锅巧清洁
筷子、筷子盒巧清洗
卫生间清洁小窍门
小物品巧清洗
马桶臭味巧去除
便器锈斑巧清洗
马桶坐垫巧清洗
瓷浴缸光亮巧恢复
马桶巧清洁
洗脸台巧清洗
马桶内顽垢去除
硅胶边巧清洗
木梳巧清洁
垃圾盒巧清洁
水箱巧清洗
水龙头周围巧清洗
洗衣机内侧巧清洗
牙刷架巧清洁
墙壁、地砖巧清洁
卫生间异味巧去除
浴室巧清洁
浴巾巧清洁
瓷砖牙膏渍巧去除
水槽柜巧清洁
防水帷幔巧清洁
喷头巧清洁
防滑垫巧清洁
选择弯头马桶刷
洗澡附属品巧清洁
浴帘巧清洁
排水口巧清洁
洗衣机排水管巧清洁
脚踏垫巧清洁
天花板巧清洁
淋浴拉门轨道巧清洁
洗手间门上真菌巧清洁
厕兜巧清洁
居室清洁小窍门
毛绒沙发巧清洗
巧用牛奶洗家具
家具标签巧去除
居室死角卫生巧清洁
百叶窗巧清洁
巧用牙膏清洁白色家具
巧用淘米水清洁木质家具
巧除衣柜油漆味
橡胶手套可吸灰尘
木质地板巧清洁
石、砖墙巧清洁
小苏打巧洗地毯
电熨斗巧清洗
空调巧清洁
窗户浅沟处污垢巧清洁
人造皮革家具巧清洁
电话机巧清洁
电脑鼠标、键盘巧清洁
磁头巧清洁
丝袜清洁扶手椅
电源插座巧清洁
巧除家电缝隙灰尘
电风扇护网清洁法
饮水机巧清洁
电脑显示器边框巧清洁
相机镜头巧清洁
遥控器巧清洁
电热毯巧清洁
电视机巧清洁
酒精清除油笔印
棉签清洁按钮周围
吸尘器巧清洁
七 居家收纳小窍门
衣物收纳小窍门
衬衫的收纳窍门
毛衣的收纳窍门
裤子的收纳窍门
Polo衫的收纳窍门
内裤的收纳窍门
袜子的收纳窍门
连帽衫的收纳窍门
胸罩的收纳窍门
丝袜的收纳窍门
短裤的收纳窍门
长裤的收纳窍门
T恤衫的收纳窍门
开领短袖衫的收纳窍门
开衫的收纳窍门
毛衣的收纳窍门
无袖开衫的收纳窍门
夏装的收纳窍门
裤裙的收纳窍门
套头连帽衫的收纳窍门
贴身内衣的收纳窍门
长筒丝袜的收纳窍门
衬裙的收纳窍门
内裤的收纳窍门
睡衣的收纳窍门
领带的收纳窍门
长裤固定窍门
鞋子的收纳窍门
皮衣的收纳窍门
帽子不变形窍门
厨房收纳小窍门
时尚袋子巧收杂物
制作碎冰小窍门
食谱的收纳窍门
大型扁平状物的收纳窍门
地柜的收纳使用
筷子、匙子巧收纳
异型收纳罐巧利用
自制塑料袋收纳架
冰箱中食物除臭窍门
锅碗瓢盆巧码放
调味瓶分隔架巧利用
厨房的“油腻”巧收纳
微波炉上方空间巧利用
贴墙挂钩挂东西很方便
干货巧收纳
厨房小工具巧收纳
厨房清洁工具巧收纳
洗衣粉盒再利用
吊柜巧收纳
调料巧收纳
微波用具巧收纳
水槽柜门巧利用
垃圾桶巧收纳
卫生间收纳小窍门
巧用篮子收纳化妆品
玻璃架巧收纳
防水收纳篮巧利用
镜后空间巧利用
卫生间的收纳要点
洗衣机下方巧装毛巾架
用链子串接卫生纸
收纳袋巧利用
浴室门后巧装筐
洗脸池下巧设储物架
塑料储物盒巧利用
合理利用边角空间的家具
卧室收纳小窍门
衣橱内侧巧利用
床头空间巧利用
棉被先清洁再收纳
床底收纳窍门
选择多空间规划的衣柜
衣柜顶部神奇的收纳空间
平时使用的被褥尽量集中收纳
小物件收纳小窍门
照片的收纳窍门
底片的收纳窍门
票据的收纳窍门
附轮收纳箱巧利用
手机链的收纳窍门
空底片盒巧利用
发卡的收纳窍门
项链的收纳窍门
手链的收纳窍门
包包的收纳窍门
打折卡的收纳窍门
八 熨烫晾晒小窍门
熨烫小窍门
在衣服上喷水熨烫平整
熨烫更省力
衣服洗干净才能熨烫
衣边熨烫法
衣领熨烫法
怎样才能熨得更好
注意熨烫标识
羊绒制品熨烫法
衬衫熨烫法
大衣熨烫法
长裤熨烫法
西装裤熨烫法
棉布衣服熨烫法
毛衣熨烫法
容易变形的裤子熨烫法
丝绸熨烫法
化纤衣物熨烫法
羽绒服熨烫法
毛料织物熨烫法
皮革服装熨烫法
领带熨烫法
裙子熨烫法
风衣熨烫法
女式衬衫衣袖熨烫法
补救烫坏的衣物
熨完的衣物挂起来
烫衣服同时熨床单
西服熨烫法
用醋熨衣服
丝巾熨烫法
晾晒小窍门
衣服不要在阳光下暴晒
晾晒衣服要注意风向
晾晒被子
有些被子不宜拍打
晾晒前一定要整形
毛衣晒干法
皮衣的晾晒
纯棉、棉麻类服装
晒衣防皱法
毛料服装晾晒法
不同颜色衣服的晾晒
裙子晾晒法
化纤类衣服晾晒法
牛仔服应带水晾晒
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