家庭生活一点通
2020-09-23 10:55:02 0 举报AI智能生成
家庭生活一点通
作者其他创作
大纲/内容
四 医疗养生保健篇——身体健康，万金不换
一 用药常识
购买常备药的常识
识别真假药的窍门
鉴别变质药品的窍门
外出旅游备药窍门
哪些西药不能和中药同时吃
服西药的“忌口”
服中药的“忌口”
哪些药物不宜用糖拌服
用药的最佳时间
口服避孕药的禁忌
老年人用药五大忌
二 疾病信号早知道
从味觉诊断病状
从唇色诊断病状
从指甲颜色看健康
从脚肿看健康
不可忽视的排汗症状
婴幼儿哭声巧辨病
乳腺癌的早期症状
乙肝的早期症状
老年痴呆症的早期检测
三 饮食食疗
劳累后喝点醋
五种食物保护牙齿
晨起先喝一杯水
科学饮水时间表
五种水不能喝
饭后谋杀健康的凶手
儿童空腹勿吃糖
丝瓜治慢性喉炎
洋葱可防衰老
多吃黑色水果可抗衰老
吃坚果防心脏病
生病时宜吃哪些水果
饮食预防癌症
10种食物少吃
牛奶越喝越伤身的十大错招
吃鸡莫吃皮
食姜勿过量
春季养生须知
夏季养生须知
秋季养生须知
冬季养生须知
五 投资理财篇——金鸡下蛋，以钱生钱
一 家庭理财
出国留学换汇有窍门
五种理财收益不用缴个税
现代家庭理财的五大危机
家庭常用理财方式
家庭理财三本账
怎样记家庭流水账
纳税种类心里有谱
购物小票有妙用
发票与理财
快速辨别人民币真假
如何识破街头的几种骗局
二 投资理财
买保险的窍门
投保失误退保法
投保出险后理赔法
保险代理人挑选
注意养卡一年的花销
巧用信用卡理财
信用卡被盗损失银行分担
医疗IC卡使用小窍门
买养老险要精打细算
基金购买窍门
零存整取定期储蓄窍门
整存整取定期储蓄窍门
活期储蓄窍门
国债购买多得益
国债投资品种选择
人民币收藏投资
三 买房购车
哪种房贷还款省钱
购房需注意五点
购买二手房的九项注意
现房转让过户
购房人权益自我保护
车险如何理赔最划算
购车技巧
新车验收程序须知
淡季购车淘便宜
车险怎样保才便宜
夏季行车留意“四不赔”
驾车省油的小窍门
修车省钱的绝招
参考书目
一 服饰篇——时尚省钱两不误
一 服饰购买
巧辨服装面料能省钱
从辨别做工、质量来省钱
反季节置衣也省钱
使用折价券和参加商场限时促销来省钱
网络购衣也要把价比
巧妙选择围巾来省钱
巧选皮靴来省钱
巧妙辨别皮鞋真假来省钱
巧妙辨别丝绸真假来省钱
巧选男式西装来省钱
巧选领带能省钱
巧选衬衫也省钱
怎样选购皮衣能省钱
怎样选购高档服装
怎样选购羽绒服来省钱
选购童鞋能省钱
选购保暖内衣能省钱
二 服饰搭配
特殊体型与服装搭配
包与服饰的搭配
胖人穿衣巧用视觉效应
曲线不足巧用衣装补
使身材修长苗条的穿衣窍门
巧配西装修饰体形
戴手套有讲究
三 服饰洗涤
巧洗衣服上的笔印
衣服去黄的窍门
巧洗染色衣服
白衣服去斑
花色衣服越洗越鲜艳的窍门
去除汗、尿、血、呕吐渍的窍门
手洗纯毛裤的窍门
巧洗领带
巧除衣物上的油漆、沥青
防止衣服掉色的窍门
巧洗羽绒服
四 服饰保养
夏季衣物巧收藏
巧使羊毛衣复原
晾晒衣服的窍门
呢绒大衣的保养
去除皮鞋霉斑
毛绒倒伏还原有妙招
皮革制品的养护
布鞋的耐穿窍门
二 饮食篇——健康实惠有诀窍
一 食品选购
巧识香油是否掺假
怎样鉴别面粉质量的好坏
大米的质量鉴别
各类植物油的鉴别
鲜肉的质量鉴别
怎样鉴别注水鲜肉
怎样鉴别羊肉质量的优劣
怎样鉴别禽肉的新鲜度
怎样鉴别优质鲜鱼
如何判别冻鱼虾的质量
怎样鉴别鲜蛋的好坏
怎样鉴别松花蛋的优劣
咸鸭蛋的质量鉴别
真假碘盐的辨别
酱油真伪的识别
怎样鉴别醋的质量优劣
如何识别香菇的优劣
怎样鉴别掺假木耳
怎样鉴别鲜奶的质量
怎样鉴别新茶与陈茶
真假十大名茶鉴别方法
饮料真伪的识别
碳酸饮料的质量识别
变质果汁饮料的识别
如何识别受过污染的鱼
挑蔬菜要看外形和颜色
月饼优劣的鉴别秘诀
二 食品烹饪
使虾仁清透爽嫩的窍门
饺子不粘连的窍门
米饭烧煳了怎么办
自制肉馅的小窍门
炖排骨时要放醋
烤肉防焦的小窍门
咸汤变淡有妙招
怎样炒肉片更鲜更嫩
使青菜脆嫩爽口的小窍门
炒洋葱的小窍门
制作海鲜除腥的窍门
高压锅做米饭不粘锅的窍门
怎样去掉河鱼的土腥味
绿豆汤怎么熬更好
炒蔬菜怎样防止汤汁太多
牛奶的妙用
油盐酱醋何时放
厨房烹饪中的保钙法
烹调鸡肉有妙法
三 食品储存
干燥剂的使用
如何存放蔬菜更新鲜
削皮水果保鲜
怎样使生姜保鲜
巧存小磨香油
如何保存鸡蛋
怎样防止食盐返潮
如何保存啤酒
巧存鲜鱼
怎样存放葡萄酒
怎样存放牛奶
新鲜水果保鲜
饭菜巧防馊
怎样防止面食品变硬
薏米的储藏
冲调粉（罐装）的储藏
黄瓜的储藏
茶叶的储藏
蜂蜜的储藏
熟食罐头的储藏
大米的储藏法
土豆的储藏
食用油的储藏
花生米的储藏
西瓜的贮存
三 美容化妆篇——美丽自己来打造
一 美容护肤
厨房里的美容窍门
牙膏也有洁肤功能
10个让皮肤光滑的窍门
各种肤质的洗脸窍门
防止皮肤干燥的窍门
自制果蔬护肤液
熬夜美容窍门
快速祛斑小窍门
收缩毛孔的窍门
去鱼尾纹的窍门
治粉刺的窍门
治青春痘的窍门
抗辐射的护肤窍门
除黑眼圈的窍门
去疤的窍门
呵护双唇的窍门
颈部保养的窍门
保养双手的窍门
修护双手的窍门
怎样保养手臂
让双脚滑滑嫩嫩的窍门
去黑头独门秘方
脱毛知识小培训
二 化妆窍门
化妆棉的使用窍门
巧打粉底掩盖皱纹
掩饰雀斑、疤痕或胎记
巧用胭脂改变脸型
让眼睛又黑又亮的窍门
画眼线的窍门
快速补妆的窍门
彩妆新手必知的粉饼上妆法
打造水嫩双唇的窍门
口红调色窍门
指甲油长久不脱落的窍门
指甲油的妙用
眼部卸妆窍门
脸部卸妆窍门
唇部卸妆窍门
清洗彩妆工具有招
挑选眼影刷的窍门
挑选化妆海绵的窍门
使用精油的窍门
识别各类化妆品的安全期限
三 科学减肥
随时随地的瘦身窍门
瘦脸按摩小窍门
减腹部赘肉的窍门
消除脂肪堆积的窍门
减去下腹赘肉的饮食窍门
腰部减肥窍门
简单运动减肥的窍门
沐浴减肥的窍门
甩掉蝴蝶袖的窍门
轻松打造背部线条
大腿健美的窍门
改善橘皮的窍门
消除肥胖纹的窍门
正确的节食减肥窍门
一日三餐的节食窍门
营养美味的减肥食品
合理安排饮食时间的减肥窍门
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