生活小窍门实用大全集
2020-09-23 11:09:26 0 举报AI智能生成
生活小窍门实用大全集
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大纲/内容
生活禁忌篇
一 饮食禁忌
一 饮食习惯禁忌
二 水果食用禁忌
三 蔬菜、农作物食用禁忌
四 鱼、肉、家禽食用禁忌
五 禽蛋食用禁忌
六 调味品食用禁忌
七 茶、酒、奶、饮料食用禁忌
八 孕妇饮食禁忌
九 病患者饮食禁忌
十 食物相克
二 烹调禁忌
三 穿着禁忌
一 男女着装禁忌
二 穿鞋、戴帽禁忌
三 饰物佩戴禁忌
四 家居禁忌
五 社交礼仪禁忌
一 商务活动礼仪禁忌
二 宴会酒席礼仪禁忌
三 人际交往礼仪禁忌
四 公共场合礼仪禁忌
六 美容保健禁忌
消费理财篇
一 消费者的权益
二 消费小窍门
三 理财小窍门
四 奢侈品消费
五 理性投资
六 女性理财
一 时尚的消费理念
二 女人理财新观念
三 养成理财的好习惯
四 白领日常省钱的诀窍
五 做个“财女”的诀窍
六 不同年龄阶段的理财方法
上卷
日常生活篇
一 饮食
一 食物的烹饪
二 食物的保存
三 食物的加工
四 营养搭配
五 让食物更鲜美
六 科学饮食
七 食物的选购
二 衣物
一 衣物的穿着
二 衣物的选购
三 衣物的搭配
四 衣物的清洁
五 衣物的收藏及保养
三 家居
一 房产的购置
二 装修材料的选购
三 家庭装修
四 美化家居环境
五 家居清洁
四 日常用品的使用
一 日用品的选购
二 日用品的使用和维修
五 家具、电器的选购
一 家具的选购
二 电器的选购
三 家电的使用与维修
六 旅游出行
一 外出旅行必知
二 旅行装备小常识
七 交通通讯
一 交通小常识
二 车辆的选购
三 通讯设备选购
八 低碳生活
九 百物妙用
一 常见物品妙用
二 妙手持家
三 器具清洁
四 去味防虫
十 安全问题
一 安全常识
二 人身安全
三 财产安全
礼仪交往篇
一 个人礼仪
二 社交礼仪
三 生活礼仪
四 用餐礼仪
一 中餐礼仪
二 西餐礼仪
三 自助餐礼仪
时尚休闲篇
一 美容护肤
一 养发护发
二 眼部护理
三 肌肤护理
下卷
二 瘦身塑体
一 瘦脸技巧
二 细臂丰胸
三 细腰收腹
四 美腿提臀
三 手足护理
一 手部养护
二 足部保养
四 化妆品的选购
五 趣味休闲
一 养鱼钓鱼
二 花草情趣
三 宠物宝贝
四 艺术休闲
六 其他娱乐
健康医疗篇
一 自我诊断
一 个人体征
二 身体异常
三 自我辨病
二 家庭医护
一 药物的选购与使用
二 危急病症家庭急救
三 常见病的医治
一 呼吸系统疾病的治疗
二 消化系统疾病的治疗
三 泌尿系统疾病的治疗
四 心脑血管疾病的治疗
五 神经系统疾病的治疗
六 外科疾病的治疗
七 五官科疾病的治疗
四 生活保健
一 保健小常识
二 心理保健
三 按摩保健
四 运动保健
五 食疗、茶疗保健
六 各类人群的日常保健
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