野外生存实用宝典
2020-09-23 11:21:02 0 举报AI智能生成
野外生存实用宝典
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大纲/内容
Part 6 最不可侵犯的绝地——雪山
Chapter 01 值得敬畏的雪山
绝情的雪山
雪山的愤怒——雪崩
Chapter 02 登山基本常识
登山基本装备
避险基本常识
雪山常见伤害
Part 7 最让人疯狂的绝地——大海
Chapter 01 生命的起源——大海
海洋生存环境概述
魅力与风险并存
海上的天灾——海啸和台风
Chapter 02 挑战极限——海上求生
求生准备
海上求救
海上漂流
Part 8 最神秘低调的绝地——极地
Chapter 01 最神秘的土地
极地考察注意事项
极地生态
Chapter 02 获取基本生存资源
雪上家园
极地饮食
Part 9 身处绝境时的求生法则
第一时间整理你的生存资源
一、饮食资源
二、必要工具
计算一下你的最长生存时间
聚集同伴和求救
一、SOS
二、烟雾
三、巨响
Part 1 野外求生基本常识
Chapter 01 野外生存，你准备好了吗
良好的身体状况
保证食物和饮水供给
野外求生工具箱
正确的穿着可以救命
Chapter 02 你的大脑能适应野外环境吗
保持清醒
思考能力
准确的判断
控制精力
Chapter 03 求生常识
维持生命的三大保障
躲避危险
遇到险情怎么办
Part 2 野外求生必备技巧
Chapter 01 现在来学一学扎营的技巧
选择一个最好的扎营地点
使用帐篷的技巧
天空下不会没有容身之所
Chapter 02 如何有效利用携带的各种工具
如何使用绳子(一)
如何使用绳子(二)——绳结
如何使用绳子(三)——捆绑
其他工具
Chapter 03 如何利用自然中的工具
天然定位仪——太阳
天然气象仪——云和风
Part 3 基本的急救素质
Chapter 01 你应该懂得什么
离危险远一点
认识一些天然的药物
Chapter 02 你应该学会什么
人工呼吸法
常见的止血和包扎技巧
Chapter 03 常见意外处理方法
学会处理一些常见的意外
被动物咬伤的紧急处理法
Part 4 最富有生机的绝地——森林
Chapter 01 在森林里生活
搭一个小木屋
生起一个火堆
野外烹饪教程
野外露营辅助设施
Chapter 02 森林是一座美食天堂
植物篇
动物篇
捕鱼篇
加工猎物
烹制猎物
Chapter 03 潜伏在丛林里的危机
动物凶猛(一)——猛兽篇
动物凶猛(二)——剧毒篇
植物也疯狂
森林里的陷阱——沼泽
森林里的天灾——火山和地震
Part 5 最值得反思的绝地——沙漠
Chapter 01 沙漠基本环境概述
沙漠生态特征
小心沙漠生物
Chapter 02 沙漠生存法则
拥有水的人就拥有生机
沙漠之“家”和沙漠之“火”
沙漠常见疾病
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