视觉欺骗开发脑力提升记忆
2020-11-15 20:32:19 0 举报AI智能生成
视觉欺骗开发脑力提升记忆，介绍促使大脑方便记忆的2个法则及核心诀窍，打造记忆体系等
作者其他创作
大纲/内容
欺骗大脑，扩大记忆的3个方法
意愿
培养对学习的专注力
次数
增加学习复习的次数
感情
保持对学习乐在其中
促使大脑方便记忆的2个法则
找出共同点
是否存在相同文字表述
是否具有相似的部分
能否找出类似的事物
发现规律性
每句话首字可连成一句话
表述是否截然相反
每句话首字母可组成单词
大脑
文字&数字
敏感度弱
形象&想象
敏感度高
信手涂鸦可以显著增强记忆力
值得牢记的位置
给涂鸦打上色彩
晨起~上午10点前
思维最为活跃
适合进行复习
傍晚4点~晚饭前
大脑重新振作
适合进行学习
核心诀窍
强行建立联系
如何将学习内容转化为影像
专有名词
编故事
谐音法是最佳的记忆模式
数字谐音法
1.明确数字念法
2.依托读音改动
3.太长尝试分段
外语谐音法
1.合理拆分单词
2.组多个有意义词组
大声朗读记住毫无意义的词组
找到规律
提取首字
组成句子
多读几遍
尝试停顿
习惯停顿
掌握音律
朗朗上口
反复朗读
打造记忆体系
逐一编号
环视物品顺序
顺序依次编号
尝试逐一回忆
建立关联
物品&记忆对象
借助形象记忆
多次模拟记忆
装置扩容
逐步扩容
结合其他感官可以提升记忆量
听觉
多读多记
戴上耳塞
嗅觉
借助香味唤醒记忆
触觉
辅助记忆加深印象
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