《素颜女神：听肌肤的话》
2021-03-04 13:00:21 21 举报AI智能生成
《素颜女神：听肌肤的话》思维导图
作者其他创作
大纲/内容
美容谣言
美容方法
仙人球能防辐射
内部调节养颜
精制碳水化合物食物
血糖指数
清淡饮食
必需脂肪酸
氨基酸和肽
微量元素
维生素
脂溶性维生素和水溶性维生素
皮肤相关维生素
维生素A
维生素B族
维生素C
维生素E
胶原蛋白
抗氧化食物
维生素类
色素类
多酚类
益生元食物
酵素
特别呵护
美白
抗衰老
衰老原理
DNA损伤和细胞凋亡
皱纹出现
松弛、下垂，弹性下降
色斑出现
皮肤干燥发黄
瘦脸
芳香疗法
生理期
孕期
儿童皮肤
雾霾环境
戴口罩
抗氧化
避免外出
空气净化机
美容院
医学美容
美容器械
蒸脸器
洗脸刷
肤质是否适合
手持式光疗仪
超声波美容仪
激光脱毛仪
光学生发头盔
家用冷喷机
认识皮肤
三大平衡
新生和褪谢的平衡
水油平衡
侵袭与抵抗平衡
三大原则
不伤害
正确选择和使用护肤品
功夫在皮肤外
认识肤质
油性肤质
混合性肤质
中性肤质
干性肤质
敏感性肌肤
外油内干
护理基础
护理前知识
日常护理
密集护理
护肤的程序
清洁
清洁有度
清洁不良
过度清洁
不同肤质的清洁技巧
油性和混合性皮肤
干性、中性、敏感性皮肤
卸妆
补水
不光是往皮肤上喷水
补水过度也伤肤
保湿
四个诀窍
做得保湿
涂得保湿
保湿护肤品
吸湿剂
封闭剂
润肤剂
吃得保湿
胶原蛋白
维生素
新鲜水果蔬菜
活得保湿
改善环境湿度
少熬夜
避风吹
防晒
防晒
紫外线害处
晒伤
晒老
晒黑
光敏反应
认识紫外线
长波紫外线
中波紫外线
短波紫外线
防晒方法
不被晒到
硬防晒
防晒霜
眼部护理
眼霜
眼部按摩
眼部细纹和表情动作
密集护理
面膜和眼膜
去角质
深层清洁
护肤品
理性对待
选择和使用护肤品的原则
安全
有效
可信
高性价比
一些名词
护肤品和彩妆品
药妆
天然护肤品
植物护肤品
无添加
护肤品的效果
耐受性和效果极限
效果为什么会反弹
速效美容
刺激性
吸收效果
护肤品成分
基质部分
水相
油相
功效成分
防腐和抗氧化成分
乳化成分
修饰成分
学看护肤品成分表
成分表的主要规则
从成分表看也许不可信的产品
从宣传看也许不可信的产品
护肤品里的小把戏
即时美白
快速吸收
泡泡面膜
发黑排毒
概念性成分
无良护肤品
激素
重金属
抗生素
氢醌
化妆品的真与假
洁面产品
清洁的原理
溶解
乳化
机械摩擦
选择适合的洁面乳
配方类型
根据肤质选择洁面产品
效果预期
美白洁面乳
保湿洁面乳
祛痘洁面乳
洁面乳家族
洁颜粉
洁面膏
洁面摩丝
洁面啫喱
洁面水
卸妆产品
卸妆油
卸妆乳
卸妆水
手工皂
棕榈油
椰子油
橄榄油
化妆水
选择适合的化妆水
干性、中性肤质
油性肤质、衰老性肌肤
混合性肌肤
精华与原液
保湿精华
美白精华
抗衰老精华
控油精华
乳液和霜
防晒霜
SPF值
PA值
防水性
防晒剂类型
隔离霜&BB霜
眼部护肤品
面膜
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