神奇手帐，佐藤惠
2021-04-26 10:33:52 1 举报AI智能生成
手账笔记本，有助于整理思绪，并提升六大能力：记忆力、逻辑思考力、解决问题力、简报力、干劲活力、学习力 本书将让你见证奇迹：一本随手可得的笔记本，加上超简单的4色手账笔记术——涂色、划线、圈注、“一行字”，竟然轻而易举地帮千万人实现了梦想！
作者其他创作
大纲/内容
工作管理
邮件
邮件分类
回复
立即回复
待回复
设为草稿，午休后回复
不用回复
确认工作进度
每周检查一次邮件
列入周计划
邮件标注日期以便查找
通讯录
年底整理一次通讯录
列入12月计划
文件整理
整理时间点
每天一次
已处理
待处理
进行中
每周一次
需保存
可处理掉
每月一次
每3个月一次
3月
6月
9月
12月
每半年一次
每年一次
整理标准
写上日期
可丢弃
与他人有相同的文件
有原始资料即备份
一年以上，使用率低
回收再利用文件夹
未采用但可以备用
类比
硬盘、收藏的文章、书柜、名片
桌面整理
避免拥有重复性物品
借他人的东西当天归还
规划每个东西应归位的地方，使用完后物归原位
生活管理
年度目标
50个年度目标：eg.一年看50个电影
分解到每周
理财管理
存款目标
分解到每年、每月存款
基金等理财产品投资
日常支出
日常记账
可用额度、预计支出
分解到每周、月
购物清单
衣柜整理
一年两次，一次半天：5月、10月
服装分类
保留
丢弃
卖掉/送人
健康管理
其他
记录每日灵感
记录每日心得、反省
记录待办事项
记录美好的事
总原则
四色笔写手账
蓝（工作）绿（私事）红（健康）黑（杂事）
通过颜色可看到各类事项在生活中的比重
减轻“生活被工作沾满”的感觉
主要部分
周计划表
填写“自己想做的事”为主，个人事项的清单放在周计划表中
月计划表
填写“与他人的约会”为主，可以向他人公开
年度计划
规划一年后的个人目标
人生目标
规划未来几年的个人目标
周计划表
每日的行程都记下来
每天进步一点
绿笔写每天可以达到的目标
每日一绿
不花钱/低价就能完成
可单独完成
自己会期待的事情
周目标
本周目标
年计划分解到每周的任务
每周日完成下一周的
月计划表
行程
每月固定行程
例行公事
月目标（每月定主题）
本月的目标
年计划分解到本月的目标
休息日
绿色笔圈出--私人计划的休息日
绿色笔涂满--什么都不干的完全休息日
每月最后一天完成下个月的
年度计划
9宫格排8项年度目标
中心定全年基调，四周不同维度：eg.健康、打扮等
值得实现，一年内可完成
先排大活动、感兴趣的事
分季度：eg.春季踏青，冬季赏雪
四象限法则：私事在上，公事在下
人生目标
人生愿景\目标
可用9宫格建立
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