《少有人走的路-心智成熟的旅程》读书笔记
2021-05-11 18:11:18 12 举报AI智能生成
人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，它没有让我们感到恐惧，相反，它带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。
作者其他创作
大纲/内容
第三部分 成长与宗教
宗教与世界观
宗教思维
突破自我界限
科学的宗教
真实、观察、知识、怀疑、经验
第四部分 神奇的力量
健康的奇迹
潜意识的奇迹
梦
好运的奇迹
心灵感应
同步原理
进化的奇迹
熵
没有组织，不再分化的状态
熵与原罪
懒惰
恐惧
邪恶的本质
真实存在
憎恨光明
霸道式懒惰
不可避免
熵是人性极恶的体验
意识的变化
潜意识
集体潜意识
上帝
意识
个体
个体潜意识
上帝与人较量的战场
心智成熟终极目标
人神合一
力量的本质
抗拒潜意识的暗示
成长意愿
第一部分 自律
问题&痛苦
面对问题的欠缺表现
害怕承受痛苦
拖延时间，期待问题自行消失
视而不见，忘记存在
以药物毒品使问题排除意识之外
产生影响
神经官能症
解决方法
自律
人生问题首要工具
四大原则
推迟满足感
先苦后甜
培养条件
最大作用：家庭教育
父母潜移默化/以身作则的影响
父母对孩子的爱
孩子感激
自律基础：自尊自爱
自律核心：学习自我照顾，承认自我价值重要性
走向自立
解决问题时机
付出时间&精力
承担责任
神经官能症
认为错在自己，缺少勇气和自信
人格失调
推卸责任，归咎他人
人格神经官能症
逃避自由
责任推给命运、上司等=甘愿自己处于附属地位
尊重事实
绘制人生地图
移情：过时的地图
迎接挑战
克服苦难寻求捷径
合理
谎言
黑色谎言
全部隐瞒
白色谎言
部分隐瞒（善意的谎言）
二难
担心祸从口出
不想违背诚实公正原则
解决二难的规则
1.避免黑色谎言
2.说出全部真相除了情非得已且出于道德因素
3.不可因自私自利的欲望而将真相隐瞒
4.只有在对方确有好处的情况下可选择隐瞒部分真相
5.尽可能忠实评估对方需要
以爱为出发点
能因提供的事实获得心灵成长
保持平衡
确立约束机制/情商
最高原则-放弃
人生八种危机
兼容并包
原动力-爱love
第二部分 爱
定义
为了促进自我&他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿
坠入情网
本质
自我界限
幻觉
恢复原状
“里比多”
真正的爱
自我完善的特殊体验
延续时间久
人&神性结合
依赖性
消极性依赖人格失调
精神贯注
培养爱好
自我牺牲-虐
爱不是感觉
体现形式
关注
倾听
平衡点
风险
死亡
独立
承诺
冲突
爱的自律
爱的神秘性
作者：M·斯科特·派特 译者：于海生
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