《这样读书就够了》读书笔记
2021-05-11 11:28:05 0 举报AI智能生成
读书有方法可循，好的方法事半功倍
作者其他创作
大纲/内容
第六章 没有你拆不了的书
实用类图书
定义
侧重解决问题，通常强调实战，贴近现实，案例较多
就某类问题直接给出建议
举例：《卓有成效的管理者》、《追求卓越》、《高效能人士的七个习惯》、《如何阅读一本书》
步骤
确定知识片段——找建议、找黑体字
备课——把包含完整建议的页面复印或扫描下来。通常也就是一两句话，不会超过一段，不要超过两页
1.如果书上的案例已经足够清晰、典型和生动，那么直接用书上的案例
2.自己还应该准备一两个自己的案例。把作者的案例“翻译”成你的案例。
讲解——不需要太多讲解，因为已经给出清晰的行动建议
第一是为什么这么做。（实用类图书在给出建议之前，往往会用比较长的篇幅介绍为什么要这么做，你只要用自己的语言把你对这部分的理解表达出来即可。）
第二是这么做了之后会如何
理论类图书
侧重阐释概念，体系完善、论述缜密，通常较厚
举例：教科书、《引爆点》、《黑天鹅》
确定知识片段——找出作者的主要结论，总结核心理念，然后在讲解中将之转化为建议
备课（主要挑战是把观点或理念转化为建议）
步骤1：谨慎地理解原文的含义。注意不要断章取义
步骤2：充分了解作者给出这个观点或理念的背景，同时思考自己所处的实际状况与作者的背景有哪些相同之处，又有哪些不同之处
步骤3：对处境相同的观点，可以直接应用，给出建议；而对处境不同或已发生明显变化的观点，需要进一步提取观点背后的大原则，然后根据自己的处境给出切合实际的应用性建议。
讲解（重点是如何应用）
叙事类图书
感性内容多于理性内容，有人物、有事件、有情节和前因后果，读起来轻松，更容易引发感慨而不是行动
举例：人物传记、通俗历史、小说，《乔布斯传》、《杜拉拉升职记》
前提：拆书家个人的归纳能力、演绎能力和知识储备已经达到了足够的水平
确定知识片段
方向1：找人物做得好的地方。
方向2：找人物做得不好的地方。
方向3：超越人物表现，看原则；脱离通常的好坏评价，从结果和利益的角度来评价；考虑人物的动机。
方向4：找冲突。找那些凭借自己现有的经验和知识储备也无法解释的地方。找那些和自己的想法、做法不一样的地方。找那些和大众的想法、做法不一样的地方。
备课
选择最能够体现出这一启发或指导性结论的原书片段，复印或扫描下来
加工和演绎自己的案例。你挑选的原文就变成了一个案例。
讲解
引导大家去关注你想强调的知识，通常是概括和提炼之后的内容
富于乐趣却不流于肤浅，故事遥远却能联系到眼前，源于点却能带出面，启发琐碎却能阐释系统。
其他类图书
第七章 拆书帮职场核心能力
职场核心能力（Key Competencies）所有与工作相关的能力都可以归入7类核心能力：
沟通表达的能力
信息处理的能力
运用科技的能力
计划组织的能力
解决问题的能力
团队合作的能力
数学概念的能力
拆书帮职场核心能力
沟通力
KC1表达能力： 有效传递信息，包括口头表达、肢体语言和运用工具等
KC2主动倾听能力 ：理解他人，甚至理解他人未明确说出的动机和目的等
KC3提问能力： 擅长通过提问来探求信息、展示专业、引导话题、获取好感等
KC4说服能力 ：说服他人购买产品，或改变他人的想法、行为等
KC5谈判能力 ：拉拢大家，解决分歧
关系力
KC6社交洞察力 ：敏感于他人的情绪和反应，理解他们为什么这么反应，并能根据他人行动来调整自己的行动
KC7建立并维持良好人际关系： 与他人建立建设性的、合作的关系，并能持久维持
KC8服务意识 ：以对方为中心，努力理解对方，主动寻找帮助对方的方法
KC9激励自己与他人的能力： 具备较高的成就动机，执着、自信、乐观，并能感染和影响他人的态度
KC10团队协作能力： 与他人有效交流，为了共同的目标努力
信息力
KC11获取信息： 观察、接收或从各种相关的渠道获取信息，并评估信息质量
KC12分析及整理信息： 把事物或行动按照特定顺序（规律）来安排，通过分类、评估、鉴别（不同之处或相似之处）、察觉变化来确定信息
KC13计划组织能力： 确立具体的目标和计划，充分利用时间和资源，排出优先顺序，并监控和评估自己的表现
KC14决策和解决问题： 澄清并界定问题、分析背景及原因，选择最佳解决方案，并跟进和评估结果
KC15超越见识的能力： 能够应用自己行业及客户行业的最新科技及知识
顾问力
KC16思维流畅： 就指定主题可以产生大量点子（重要的是数量，而不是质量、正确或有创新）
KC17归纳能力： 能够将零碎信息整合为一般规律，包括找出貌似无关联的事物之间的关联
KC18演绎能力： 把一般规律用于特殊问题
KC19辅导能力： 确定他人学习需求，设计培训和辅导项目，辅导、指点他人
KC20超越思路的能力： 能够预见问题，能够给他人提供更好的解决方案
第八章 拆书帮与学习型组织
内部拆书家：企业自己的学习导师
拆书帮俱乐部
拆书帮与知识管理
附录： 拆书帮现场学习FAQ
《这样读书就够了》
第一章 读书为什么这么难？
成人学习的问题之一： 没时间、没精力——压力与学习的矛盾
生存余力理论模型（Margin in Life Theory）
1963年，密歇根大学的成人教育学教授麦卡卢斯基（Howard McClusky）
一个人总是在他需要的精力与可提供的精力之间寻求平衡。
那些消耗个体精力的事情，叫做“生存负载”（Load of Life），而处理这些负载需要“生存力量”（Power of Life）。无论生存负载还是生存力量，都由外部和内部因素构成。
生存力量除以生存负载，就是麦卡卢斯基强调的“生存余力”（Margin in Life）
一个人要从事学习活动，必须拥有一些生存余力。
成人学习的问题之二： 看不懂、记不住——搞错学习主体
成人学习不需要看懂/记住
举例：《杜拉拉升职记》106页片段拆解出的能力：注重事实，关注细节
成人学习的问题之三： 看不下去——不明学习目的
原因1：不是所有内容都需要学习
原因2：读的越多，不见得用的越多
原因3：只要你能在工作中用上一点，任何一点，图书给你创造的价值已经远远值回书价。
解决三大问题需要新方法
特征1：不会成为新的生存负载
特征2：以学习者为核心，而不是以书或培训师为核心
特征3：致力于能力提升和行为改变——而不是致力于知识的整理与记忆
第二章 这样读书就够了！
成人教育学（Andragogy）
美国著名教育学家诺尔斯（Malcolm Knowles）
把“成人教育学”定义为“帮助成人学习的艺术和科学”，以区别于普通教育学——“帮助青少年学习的艺术和科学”
成人教育学五大公理
1．自我导向
2．关联经验
基于学习者的经验、充分利用学习者经验
3．强调实践
选择学习内容，首要考虑是“是否用得上”，判断学习效果的衡量标准也是“是否用上了”
4．聚焦于解决实际问题
5．内在驱动
高效成人学习的3个核心环节：阅读、引导促进和拆为己用（RIA）
R（Reading）阅读图书片段
I （Interpretation）拆书家引导促进＝以学习者为中心＋激活经验＋促动参与＋催化应用
A（Appropriation）学习者拆为己用＝体验＋反思
拆书帮：让读书变得容易、轻松、有效
举例：讨论《杜拉拉升职记》SOP在生活中的应用
第三章 通向高级学习者之路
你是哪个阶段的学习者？
初级学习者
把书本当作权威
发现自己某方面需要提升时，第一反应就是报名学习、参加考试、获得证书。
高级学习者
学习促进者
自己的拆书家
举例：《高效能人士的7个习惯》
柯维把“积极主动”的概念细化为具体、可操作的做法。柯维用来演绎“积极主动”的“关注圈”与“影响圈”的模型，就脱胎于洛特的控制点理论。柯维的拆解使我们对这个人格心理学概念更容易理解、更容易应用
拆书帮便签读书法
便签法的3个基本原则：
（1）对阅读要有不同的看法，明白阅读致用类图书的目的一定是应用。
（2）使用便签是为了在阅读时保持清晰的思路。
（3）采用简单易用原则和使用不引人注意的工具，比如便签、笔。
工具
（1）3本不同颜色的便签纸（分别用来做3类笔记——I、A1、A2），掌心大小为佳。
第一类拆解（I）：用自己的语言重述知识。
第二类拆解（A1）：描述自己的相关经验。
第三类拆解（A2）：以后我怎样应用。
（2）多色指示标签。
（3）笔。
第一步，确定你要读的是致用类的图书，你读的目的是为了提升自己某方面的能力、技巧、方法，并将其应用到实际工作和生活中。
第二步，要求自己用较快的速度阅读，具体的方法可以参考本书第五章引用的速读法。
第三步，遇到核心观点、重要建议，或者较难理解的地方，先判断这对我是否有用。如果有用，则放慢阅读速度，细读相关内容。
第四步，拿一张I便签，用自己的语言简要重述知识点，或者总结启发，写下来，贴在相应书页。
第五步，回顾自己有没有经历过，或者见到过类似的事情、情境，拿一张A1便签，写下来，贴在相应书页。
第六步，结合读到的知识（观点/建议/启发）与自己的经验，设想自己今后可以如何运用。总结的内容应该是具体的而非笼统的，写在一张A2便签上，贴在相应位置。
第七步，在有便签的页面边缘，贴上一张小小的指示标签，以示提醒。
第八步，用此法读完整本书后（或者读完自己认为值得读的部分之后），把所有的A2便签拿出来贴在墙上，提醒自己日后应用、改变行为。
注意事项
（1）若原知识非常简明易懂，则可以不用I便签，只在重点内容下面加下划线或在侧面做边划线就可以。
（2）写的内容要尽量控制在一张便签之内。有时I和A1便签上的文字会较多，那么可以再加一张便签。A2便签上每个应用点不能超过一张便签。如果你想到3个应用点或行动计划，那么就写3张A2便签吧。
（4）其实要很自如地运用便签法，最挑战的地方在于能够自己给出I，然后拆解出A1、A2来。在现场或者在线上参与几次有拆书家主持的拆书帮活动，会对你非常有帮助。你可以在微信上搜索“拆书帮”或者“chaishubang”关注拆书帮微信订阅号，我们会发布“每日一拆”和各地分舵的活动信息，欢迎你来参与。
第四章 拆书帮与成人学习理论
拆书帮理念的实践方法
反思性实践的要点是对经验的反思，由以下4个过程组成
（1）联结（Association），把新知识与自己的经验结合起来。
（2）整合（Integration），寻找知识之间的联系。
（3）确认（Validation），确定已经获得的观点和情感的真实性。
（4）内化（Appropriation），将知识内化为自己的能力。在拆书帮中，我们把这个过程叫做“拆为己用”。
拆书帮现场学习中，学习者的认知过程与拆书家的动作对应关系:
信息加工心理学家洛林•安德森（Lorin Anderson）认为，专家之所以能够更快、更有效地解决问题，是因为下面这些过程发生的变化：
（1）他们把外显的陈述性知识（Declarative Knowledge）转化为直接应用的程序性知识（Procedural Knowledge）。
（2）他们掌握了解决问题或解决部分问题所需要的行动顺序。
（3）他们都对代表某个问题的关键部分进行了新的建构。
（4）他们能够在表面看起来完全不同中发现问题中相同的本质。
学以致用”有两种方式：一种叫扩张（Accretion），一种叫重构（Restructuring）
学习螺旋之一：“体验－反思”
学习螺旋之二：“归纳－演绎”
3种促进学习者进行演绎的学习理论
叙事性学习：叙事能力很重要
身体亲历学习
精神训练法：在大脑中过一遍，等于实际应用了一遍
听者型和读者型
P2SP式的学习
第五章 拆书帮现场学习全攻略
现场
课后
拆书帮现场示例之《即战力》
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