《思辨与立场》读书笔记
2021-06-24 22:20:09 1 举报AI智能生成
风靡全美的思维方法、国际公认的批判性思维权威大师的抗鼎之作，带给你对人类思维最深刻的洞察和最佳思考。北京师范大学心理学院院长许燕、对外经济贸易大学英语学院院长王立非作序推荐。变化的世界需要批判式思维，未知的世界需要审辩式思维，复杂的世界需要审慎式思维。无论你当下在做什么，你想要什么，也无论你的感受如何，你的思维方式决定着你正在做的事情，而思维的品质将决定你未来是富裕还是贫穷、强大还是弱小。
作者其他创作
大纲/内容
设计你的人生
回溯阅读P174
阅读以前出版的书，会为我们提供一个独特的视角，拜托当今的预设立场和思想体系之外的能力。
掌握你的非理性倾向
自我中心思维
两种自我中心主义
成功的自我中心主义
不成功的自我中心主义
两种获取和使用权力的自我中心策略
1.支配他人的艺术（一种获取我们想要的东西的直接手段）
2.使他人服从的艺术（一种获取我们想要的东西的间接手段）
人类心理的“病理”倾向
自我中心性记忆
自我中心性短视
自我中心的正确感
自我中心性虚伪
自我中心的过度简单化
自我中心性视盲
自我中心性荒诞
社会中心主义
社会阶层化
认识不道德行动的能力
道德推理的发展机制
道德与宗教
道德与社会传统
道德与法律
道德与性禁忌
分析和评估企业和组织中的思维P284
第一个障碍：隐蔽的权力斗争
例如,畅销书《权力的48个规则》的作者罗伯特·格林曾于1998年夸口说,他宣称的48种策略对于追求和获得权力的人来说是非常有效的,下面列举了书中的一些策略;
不要让领导难看:
不要太信任朋友,要学会利用敌人;
隐藏你的意图:
尽量少说话;
让别人为你做事,但要自己邀功;
让别人来找你——如果有必要的话要用诱佣;
学会让人们依靠你;
实施少量的忠诚和慷慨来安抚你的受害人:
当寻求帮助时,吸引别人的内在兴趣;
平时表现像朋友,工作时像间谋;
彻底打败敌人。
第二个障碍：群体对现实的定义
在所有的组织中，很自然地会产生一个“有利的自我描述”或者“自我服务的陈述”。
第三个障碍：官僚主义问题
误导成功的问题
短期思维
竞争、合理思维和成功
良好思维的力量
一些个人意义
培养定期评估自己在工作上的思维的个人习惯
确定你的权力水平
确定和你一起工作的人的思维水平和质量
确定“内部”对现实的定义
确定你们公司的官僚主义水平
评估你们公司的短期思维水平
评估你们公司（或企业）的停滞水平
评估和你一起工作的自我中心思维水平
作为一个思考者，评估你参与“自身”定义现实、路线、宣传还有官僚主义、短期思维以及自我中心的程度。
策略性思维
核心理念#1：思维、感受和需求是相互依存的
策略性理念
（1）识别一种你体验过的非理性情绪感受（诸如非理性、怨恨、自大或抑郁的感受）。
（2）该情绪感受是由什么思维导致的？如果不止一种，弄清楚哪个思维的可能性最大。
（3）确定该思维的理性程度
（4）如果你认为该感受是非理性的，那么，请准确地表达你得出这一结论的原因。
（5）建构该情境中的理性思维。
核心理念#2：一个逻辑存在，你就能理解它
如果你能够识别出他人思维的元素，你就能够更好地理解他人的逻辑。
你所交往的每个人都有自己想要实现的目的或目标。
每个人都有与这些目的相关的问题。
他们根据信息进行推理。
他们根据信息得出结论，但这些信息在该环境不一定都是有逻辑的。
他们认为一些观点是理所当然的，或做出某些特定预设。
他们在思维中使用某些核心理念或概念。
他们在某一框架内思考，这使他们难以客观地看待事物。
他们产生这种思维的结果和意义。
策略性理念
（1）对目的、意图和目标的疑问
（2）对问题建构、难题提出和争议表达方式的疑问
（3）对信息和信息来源的疑问
（4）对解释或结论的疑问
（5）对假设的疑问
（6）对使用概念的疑问
（7）对考虑观点的疑问
（8）对意义的疑问
核心理念#3：进行定期评价，提高思维的质量
拥有批判性思维的人会定期进行自我评价，寻找思维中缺陷，提高自己思维的质量并不断改善自己
策略性理念
关注思维的清晰度
关注思维的精确度
关注思维的准确性
关注思维的相关性
关注思维的逻辑性
关注思维的广度
关注思维的深度
关注思维的合理性
核心理念#4：自我中心是默认的心理机制
为了有效控制我们的思维，使我们的思维趋向理性，我们必须有能力去监控自我中心和非理性倾向，并且用理性来制衡非理性倾向。
策略性理念
（1）能够分析自己的目标和目的
（2）质疑自己定义问题的方式
（3）评价思维的信息基础
（4）重新考虑自己的结论或解释
（5）分析在思维中使用的理念或概念
（6）识别并检查自己的假设
（7）分析自己的观点
（8）思考思维产生的意义
核心理念#5：审慎对待我们周围人的自我中心
当非理性主导人们的思维时，人们会发现很难站在他人的角度进行思考
策略性理念
我们能够觉察出他人的错误观点。我们会仔细地观察他们的行为，确定他们行为的实际的意义。
当我们意识到自己在应对一个人的非理性时，我们要尽最大努力不让这个人的自我中心唤起我们的非理性天性。
核心理念#6：人们倾向于做出超出个人经验的概括
著名的儿童心理学家让·皮亚杰在研究儿童时，得到一个重要发现，即儿童倾向于过度概括自己的直接感受。如果一些好事发生在他们身上，对他们来说，整个世界都变得美好了；如果一些坏事发生在他们身上，对他们来说，整个世界都糟糕透了。他把这种现象称为直接的自我中心。
策略性理念
首先，这要求我们了解直接的自我中心
然后，在自己和周围人的生活中找到直接自我中心的例子。
接着，我们要列出一张丰富且全面的生活事实的清单
核心理念#7：误把自我中心思维作为理性思维
策略性理念
一旦我们意识到自我中心思维常常以理性思维的形象出现，一旦我们用自己生活中的例子来证实这一事实时，我们就能够做出改变了
（1）从我们自己和与我们意见相左的观点出发来全面分析事件
（2）不论何时，当我们感到自己完全正确、反对我们的人完全错误时，都要对自己对问题的解释持怀疑态度。
3）当我们受强烈情绪的影响时，推迟对他人和事件的评价
核心理念#8：自我中心思维是自动发生的
策略性理念
我们要想成为对自己思维中自我中心机制的观察者，就要观察思维的机械动作并主动地将无意识水平下的思维活动提高到有意识的水平
核心理念#9：我们经常通过控制或顺从来谋取权力
当人们非理性地思考时，人们会通过控制或顺从行为来实现自身的目标。换句话说，当处于自我中心状态时，我们会试图通过控制或顺从他人来获得他人的支持以达到我们的目的
策略性理念
如果我们意识到自我中心的控制和顺从在人类生活中的作用，我们就能够观察自己的行为，确定我们何时在非理性地控制或顺从于他人
通过反复练习，我们就能觉察自己和他人的控制和顺从模式，就能够注意到上司、朋友、父母行为中非理性的控制和顺从倾向。
核心理念#10：人类的社会中心倾向是天生的
策略性理念
我们通常会认为，因为我们是群体成员，我们的行为必须要反映我们所属群体的规范和禁忌
当我们能够意识到这些时，我们就能够对这些规范进行批判性的分析和思考，并理性地思考群体的期望是否合理。
核心理念#11：理性的发展需要练习
策略性理念
我们要培养自己经常评价自身思维清晰度、准确度、逻辑性、重要性、广度、深度以及合理性的习惯
要养成运用思维标准评价自己的习惯，定期反思自己以确定自己是否形成了这些习惯，以及确定我们的思维发展程度。
名言
心灵自主，天堂地狱皆其定。——《失乐园》作者 约翰·弥尔顿
思维塑造了你，无论你在做什么，无论牛怎样的感受，也无论你想要什么——一切都由你的思维品质决定。
独立思考与独立判断的一般能力的发展应该一直被放在首位，而不是特定知识的获得。——阿尔伯特·爱因斯坦
如果你认为自己的人生是你无法控制的力量所事先安排的注定结果，你就失去了掌控自己人生的机会。
我们发现了如下两条规则很有用：规则1：永远存在一条路；规则2：永远存在另一条路。
思考方式
这一章主要内容是……
这一章内容使我有所感触的是……
通过本章我已经在工作中内化的主要思想是……
观念检验与实践
用证据支持观点
对文章中的每一点，看看是否能用自己的证据来支撑它们，或者证明这些观点是错的？
开始审视自己的思维
列一个清单，将你认为自己现在思维中所存在的问题全部列在内，界定清楚，并对问题补充完整
我的思维所存在的问题之一是……
这个问题存在是因为……
理解概念的重要性
看看能否想起某种这种样的情境，在该情境中，你忽略某个重要概念。比如友谊、信任、尊重、诚实等。
批判你的思维
考虑生活中如下领域自己的思维状况：工作、个人关系、运动、对待同性、对待异性、作为一名作家、作为一名读者、规划你的人生、管理你的情绪以及解决复杂的处境，请将以下陈述补充完整：
我在以下领域，思维质量很高
在以下领域，思维质量尚可
在以下领域，思维质量相当差
区分高境界和低境界的批判性思维
写下你对高低境界批判性思维间差异的理解,然后完成以下陈述。
1.我对高境界批判性思维的理解是..
2.我对低境界批判性思维的理解是…
3.我将如下例证视为我思考和行动中的高境界批判性思维…
4.我承认如下例证是我思考和行动中的低境界批判性思维..
5.基于这一分析,我能用如下几种方式提升我的思维和行为...
成为一个公允无偏的思考者
公正无偏的思维
认知谦逊：知道自己无知
认知勇气：愿意挑战你的信念
换位思考：拥抱对立的观点
认知一致：对自己和别人持相同标准
认知坚毅：消解复杂性和沮丧
信赖推理：认识到好的推理以证明自身的价值
思维自主：成为一个独立的思考者
自我理解
认识心灵的三个不同功能
思维的功能是产生意义。
情感的功能是监控或评估思维所能产生的意义——评估各类事件对我们的生活有多积极或者多消极，给出我们赋予它们的意义。
欲求的功能是激活能量以发起行动，并在方向上与我们所认定的渴求什么和可能得到什么保持一致。
我们的心灵不断地在以下三个方面与我们交流信息：
我们生活的变化趋势是怎样的
对这些时间所持的情感（积极或消极）
所要追求的目标，应该把自己的精力投放在哪里。
批判性思维的六个层次
层级一:无思维反思意识者(我们注意不到自己思维中的重要问题)。
层级二:有思维反思意识者(变得注意到自己思维中的问题)。
层级三:起点上的思维提升者(我们试图提高,但是缺乏定期的练习)。
层级四:行进中的思维提升者(我们认识到定期练习的必要性)。
层级五:有所成的思考者(随着我们的练习而日益精进)。
层级六:集大成的思考者(灵巧和具有深刻见解的思维成为我们的第二天性)。
思维的普适性结构
目的是什么？（产生目的）
观点有哪些？（作出推断）
基于什么假设？（提出问题）
导致各种隐含意义和后果？（形成假设）
运用数据、事实和经验？（利用信息）
作出什么推断和判断？（产生意涵）
基于什么概念和理论？（利用概念）
试图回答的主要问题是什么？（插入观点）
大脑接收信息的不同方式
将僵化的信息内化
形成活跃的谬误
获取活性信息
评估思维的简明指导原则
1.所有的推理都存在着一个目的。
请花点时间清楚地陈述你的目的。
选择重要且现实的目的。
从各种相关的目的中区分出自己的目的。
请确保在给定情境中你的目的是公平的(也就是说不会涉及侵害他人的权利）。
请定期检查以确保你仍然在聚焦着你的目的,且没有作何于你的目标之外。
2.所有的推理都试图弄清楚某些事情,解决某些问题或疑难。
请花点时间清楚而精确地陈述议题中的问题。
从多种角度表述这一问题,以便澄清它的意义和范围。
(当你可能的时候)请将问题切分成不同的子问题。
界定你正在处理的问题类型(历史学问题、经济学问题、生物学问题等)。并确认问题是否只有一个正确答案,是否仅仅是一种观点,或是否需要从一个以上的观点中进行推理。
请弄清楚问题的复杂性(对问题作深入的思考)。
3.所有的推理都建立在某些假设之上。
清楚地界定你的假设并确定它们是否公平公正。
请考虑你的假设如何塑造你的观点。
4.所有的推理都是从特定的观点出发的。
请清楚地界定你的观点。
请寻找其他相关联的观点并鉴别这些观点是否有说服力。
在评估所有观点的时候努力做到公平。
5.所有的推理都建立在特定的数据、信息以及证据之上。
请将你的声明限定在数据所支持的范围内。
同搜寻支持你立场的信息一样搜寻与你立场相反的信息。
请确保所有被使用的信息都清楚、准确以及与议题中的问题相关联。
请确保你已经搜集到了充分的信息。
特别地,请确保你考虑到了所有与议题相关联的重要信息。
6.所有的推理都通过概念和观念得以表达和塑造。
请清楚地界定核心概念。
请考虑替代的概念或概念的替代性定义。
请确保你在使用概念的过程中审慎且精确。
请公平公正地使用概念(不扭曲概念既有的意义)。
7.所有的推理都包含推断或解释,我们正是通过它们才得出结论和赋予数据意义。
只作属于证据应有之义的推断。
检查每一个推断是否符合一致性。
鉴别出引导你得出推断的假设。
请确保你的推断是从信息中得出的符合逻辑的推断。
8.所有的推断都会将人们引至某个地方或存在特定的意涵和后果。
预测从你的推理中得出的符合逻辑的意涵和后果。
同搜寻推理的积极意涵一样搜寻它的消极意涵。
考虑所有可能的重要后果。
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