《写给父母的未来之书：抓住7岁关键期培养一生的优势》读书笔记
2021-06-29 14:53:10 0 举报AI智能生成
我们常害怕孩子输在起跑线，却忘了未来需要什么样的人。人的能力属于新时代还是旧时代，将影响未来三四十年的命运。直击中国家长痛点，面向未来的家庭教育必备宝典
作者其他创作
大纲/内容
《写给父母的未来之书：抓住0-7岁关键期培养一生的优势》
培养科学力
从小培养科学思维
科学方法论，——为什么的思考，利用观察形成理论，在观察和实验中检验和修正理论，利用理论积极预测和改变世界
科学价值观——回答“为什么”
教孩子科学的探讨问题
判定问题是否可以有效讨论：可证伪性
区分事实和观点，展开有效讨论
针对问题本身讨论，而非针对提问题的人
培养定量思维，客观理解世界
定量：定序、定距、定比
定量思维的培养：假设推理、因素分析
用科学思维，破解育儿焦虑
耶基斯—多德森定律：人的表现——特别是在困难任务中的表现——和焦虑感之间呈倒U形关系。
适当的紧张感可以提升表现，过度紧张则会显著降低表现。
不要过分相信所谓的育儿科普资料
如何回答孩子的“为什么”
采用科学式的回答
承认无知
提出想法
怀疑和验证想法
用游戏帮助孩子养成讲理性、有逻辑的思维
游戏1：巧问“为什么”
游戏2：分类
游戏3：比较
游戏4：联系
通过做实验，培养科学探索力
锻炼思考力
制定计划，培养目标感和执行力
执行意图理论：用”如果。。。。那么。。。。“的结构把目标拆分为日常行为。即用固定的提示线索，触发一个目标行为
及时且走心的反馈，激发动力
帮助孩子记录每一次行动
用细致的描述给孩子到位的鼓励
创造机会给孩子展示成果
培养共赢思维
是否会提问，关系着20年后人与人的差距
提问三要素：感受、态度、时机
怎样培养提问能力
明确培养孩子提问能力的两个原则
鼓励孩子多提问
鼓励孩子提出假设，并想办法验证答案
帮助孩子了解问题的分类和功能，鼓励孩子有针对性的提问和思考：封闭性问题、开放性问题
帮助孩子了解什么问题是好问题，并不断练习
好问题：穿透事物表象，直接核心，并能带来潜在的解决方案。
发起“好问题”比赛
鼓励孩子在学校不同课程中提出好问题
正面思维，高手具备的思维方式
让孩子了解思维有正面思维和负面思维两种，这两种思维方式的想法和心情是不同的
用故事和案例带孩子练习正面思维，用真实生活中的案例来分析和练习
经常进行“减1加3”的练习（减1加3：不要想这件不好的事情，先找到3件好的事情）
“空雨伞”思维：空——事实信息，雨——事实的分析、解释、预测，伞——解决办法
掌握思考原理，实现高质量家庭教育
大脑的思考原理包括三个方面的信息：环境中的信息、记忆中的信息、它们之间的相互作用
批判性思维的培养
你的看法是什么
为什么
有什么可以证明你的看法
有什么可以反对你的看法
新旧“棉花糖实验”，延迟满足的进一步思考
环境会显著影响延迟满足能力
持续的、可预期的回报能增强延迟满足能力
心智宽带，即脑力资源，长期贫穷或者忙碌的状态，都会给心智宽带带来负担
儿童哲思启蒙的重要性
哲思启蒙可以提高孩子的批判性思维能力、创造性思维能力、合作思维能力和关怀思维能力
怎么培养：从孩子的兴趣入手，教孩子读懂隐含意义和尝试推理，从生活出发和孩子一起思考哲学问题
主动思维：主动定义眼前的场景，选择更有价值的行为
塑造软实力
人的职业成就80%由软实力决定
培养孩子接纳自我的能力
培养孩子理解他人的能力
未来人才核心能力最重要的七个能力
沟通与合作能力
创造性与问题解决能力
信息素养
自我认识与自我调节能力
批判性思维能力
学会学习与终身学习能力
公民责任与社会参与
学龄前软实力的培养
情绪智力，认识和管理情绪
满足好奇心和创造力的多种体验
构建健康的内在自我和认知
小学需关注的软实力
如何结交朋友
如何适应外部评价体系
如何保持好奇心和学习热情
正确的自我认知，让孩子发现幸福（两个心，一个思）
培养自信心
培养责任心
培养成长性思维方式
乐观的解释风格：好事发生时，将原因归于可控因素；坏事发生时，将原因归于偶然因素。
决定成功的关键因素——情商
情绪智力启蒙的三个阶段
1-2岁，帮助孩子感受和识别情绪
3-6岁，引导孩子尝试表达自己的情绪
7-12岁，帮助孩子反思自己的情绪
在家如何开展情感智力启蒙（1+6+2）
一个秘诀：让孩子知道“情绪人人有，一会儿就过去”
给父母的六条原则
大人要妥善处理好自己的情绪
关注并跟踪孩子的情绪
能够说出自己的情绪
能够坦然面对自己的情绪
与孩子展开无尽的共情，理解和感受他的情绪
在家庭中营造高要求但温暖人心的家庭氛围和教育风格。
两个情感智力启蒙方法
利用家里的冷静角
冷静角是留给孩子一个空间，并教给孩子一些方法，让孩子在恰当的地方进行恰当的情绪发泄。
和孩子一起制定使用冷静角的规则
冷静角里放一些帮助冷静的工具：如镜子、沙漏、万花筒、八音盒、玩偶等
情绪温度计打卡
自制情绪温度计，上面标明了各种主要情绪
每天和孩子一起进行情绪打卡，互相说说自己当下的情绪
鼓励孩子画出每天的情绪波动曲线
四个关键，培养自信的孩子
自信：个人对自己能力、潜力和判断的信任。
培养自信的四个关键方面
帮助孩子客观了解自己的能力
调整衡量孩子能力的标准：基于孩子过去的表现来衡量孩子的进步，并及时给予积极的反馈
帮助孩子认识天生的能力
帮助孩子接纳自己独特的外形和外貌
培养孩子的优势能力：帮助孩子发掘兴趣和天赋，培养优势能力
帮助孩子理解科学的学习过程：学习有低谷，当孩子掉进低谷时，给他们鼓励和支持，调整任务难度，让孩子能体会在自己不断的努力和尝试后，克服困难达到目标的成就感。
给孩子无条件的爱与接纳：接纳孩子本来的样子，体谅孩子，尊重孩子，每天给孩子充满爱的拥抱和鼓励。
帮助弱势的孩子提升问题解决能力
向孩子表达我们的支持
蚌湖孩子正确的表达 自己
及时做出肯定
体验不同的相处模式
孩子在练习解决冲突时的两个原则
原则一：绝不允许伤害
原则二：解决冲突的目标是冲突的双方都满意
在冲突中显得弱势，可能是孩子发展中的正常表现：每个孩子性格不同，能力不同，只要在冲突中孩子不觉得受到了伤害，就不是大问题。
培养社交能力的方法——主动发现别人的优点
引言
我们需要什么样的教育
宏观思想
国际视野
问题思维
跨界联系
怎样达到这样的教育目标
从学前教育开始
通识教育
从家庭教育开始
激活大脑力
人类学习的精华凝结在孩子身上
发展智能时代需要的能力
与人工智能相处的能力：理解语言表达的内涵、抽象思维的逻辑
与人相处的能力：人与人的沟通、协作
高于人工智能的能力
世界观：建立对世界的全景认知
创造力：生成有意义的新事物
人类学习的特点
以偏概全——小数据学习，一叶知秋
走神——联想学习、发散式思维
厌倦——习惯化学习、追求新异刺激
出错——试错学习
依恋学习——榜样、偶像的力量
未来如何教育与学习
情感联结
基础抽象思维
世界观建立
创造力的发展
决定孩子学业与成就的，恰恰不是智力
影响成功的因素
左右脑均衡发展：左脑——逻辑与细节（理性），右脑——情感与整体（感性）
两种心智加工模式：理性与感性
自控力、自制力等非智力因素
学习对大脑产生的影响：学习有难度的内容
如何强化这些因素
左右脑的均衡发展
放下男女偏见
在生活中锻炼左右脑发展
尊重孩子的大脑发展规律
培养理智、自控力
前额叶：大脑司令部，控制思考
尊重孩子的发展规律，不强求超出孩子能力的注意力集中时间
用理性的情绪来对待孩子的情绪爆发
给孩子更多自我管理的机会
注重思考的过程，多和孩子讨论事情的因果、前景、发展策略等
学习如何对大脑产生效果
大脑神经细胞的连接通过学习和积累经验进行
大脑神经细胞遵循先生长后修剪的原则
在生命的头几年，大脑快速的建立和定型
多经历、多思考、多学习，才能对大脑产生有益的影响
最适合大脑的学习发生在生活中
孩子的学习要在情境中进行
学龄前的学习要在大量游戏中进行
用童书打通生活与书本
用有意义的对话打通生活经验与大脑的发展
承认
倾听
提问
回答
帮助孩子熟悉概念，建立从具体到抽象的联系
做好学龄前知识启蒙，化解上学难题
多读书
广接触
多体验
学龄前要掌握的知识
关于世界的知识
关于他人的知识
关于自我的知识
以问题为导向学知识，保护创造力（创造力：思考、想象、表达）
创造力的源头
尊重孩子，让孩子发展自己的好奇心和兴趣
帮助孩子控制任务难度
鼓励孩子创新尝试
创造力的产生
发现问题
发散思维
针对生活中的大小问题，让孩子思考更多的办法
找出最可能成功的办法，鼓励孩子尝试
帮助孩子重新思考整个过程
创造力的提升——项目制学习
问题分解
探索学习
动手尝试
思考总结
提高学习力
数学启蒙的核心，在于建立数感
建立数感
数的四层含义：声音、符号、数量、顺序
培养良好的空间想象力
培养良好的数学阅读能力
培养逻辑推理能力
如何在家庭中进行数学启蒙
对数的理解
口头背数
手把手教孩子点数
反复体验一一对应的数数
帮孩子理解数字的顺序
在游戏中练习对数的综合运用
加减法
用实物来练习
从实物过渡到纸面上运用数字运算
给时间让孩子自己摸索加法策略
理解加法后，感受减法
有利于数学的高级思维
空间想象力——搭建积木、按图纸进行手工或折纸
数学阅读能力
逻辑推理能力——讨论因果关系、观察特征及不同、寻找排列规律
真人交流，提高语言能力
有利于孩子语言发展的交流方式——可理解性输入
借助共同注意扩大语言输入的范围
运用实物和身体语言扩大语言输入的范围
通过真实交流和及时反馈给孩子更精确的输入表达
两个游戏，教孩子更丰富的词与更好的表达
词汇游戏——说不同的词、说相关的词、说相近的词、说相反的词
故事接龙——一人一句，任意联想，进行故事串讲，结束后复述整个故事内容
学习语言的培养
非正式的识字体验
亲子共读帮助孩子从口头语言过渡到书面语言
多种演绎方式，帮助孩子全面理解
反复阅读基础上，鼓励孩子创造性的表达
从图书延伸到生活，建立孩子的知识体系
从涂鸦到写字，书写能力的培养
把孩子说的话写下来，让孩子看见口语变成文字的过程
给孩子创造书写的机会，帮助孩子理解符号也能表达情感（书写可以从贴纸开始慢慢过渡到涂鸦，过渡到文字）
合作书写，帮助孩子练习用文字符号来表达（你说我写，你说我画等）
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