启发式提问
2021-07-22 15:51:22 0 举报AI智能生成
樊登读书会可复制的沟通力
作者其他创作
大纲/内容
不是情绪问题，是没有想法，没有主意，不知怎么办？
不要建议，建议就是批评
我建议你...
我觉得你可以...
内在动力
提问的方式唤醒
自己要不要变
内在发生改变
认清自我现状
建立自我责任感
需要力量，需要有动力
较高的自尊水平
想要达成的目的或目标
理清目标
真是的想要的目标
现状
激励对方的责任感和对现实的觉知
避免：不断的自我批评，结果就是不会改
我接纳我自己，我依然爱自己
可供选择的方法和路径
启发式提问：在相似或相同的情况下，你听过或者见过别人怎么做?
避免质疑式问题—你为什么不试试什么什么?你为什么不?
如果你知道答案，那会是什么?
还有吗?还有吗?
下一步的行动是什么?何时开始下一步?
你还需要哪些资源和帮助?
如何提高行动的可能性?
沟通中提问的主旨
1.唤醒对方内在的动力
一定要让对方意识到责任在他的身上，让他参与到这个想象当中来
2.激发对方的责任感和对现实的觉知
通过提问和启发，帮助他深入的思考，帮助他更广泛的思考
3.保持轻松的心态，不要介入
辅导者：就是那个问的人，非常轻松
被辅导的人：非常认真，在那认真的思考
避免：那个问的人非常认真，被问的人说"你看，怎么样很难吧?
这事跟我没关系，因为这事是你的事儿
4.《高绩效教练》
总结
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