让人脱胎换骨的11个好习惯
2022-06-08 11:16:20 22 举报让人脱胎换骨的11个好习惯（上）
作者其他创作
大纲/内容
保持早睡
至少能修复30%的颜值bug
猛看片，不挑国家
不管是中国的，还是其他国家的
奥斯卡、纪录片、TED、科普片都可以
补充自己的知识盲区，聊天时还能有更多话题
不刷朋友圈、某音。
每天比同龄人，至少多出1小时时间，用来看书、护肤、健身
吃饭时，不看任何电子屏幕
一起吃饭的人很重要，多聊会天
还能防止颈椎病
不开心就喜欢收拾东西
一不开心就喜欢收拾东西
等到房间被收拾得焕然一新，心情就开始变美丽
多向大佬学习
结识良师益友，是成长进步的最快方式
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