澳洲RTP after covid
2022-12-23 21:55:25 8 举报z
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大纲/内容
专科就诊
无症状或仅有轻微症状。轻度咽痛，轻度流涕，无发热，心率正常
中度运动，约感染前75%的运动强度，持续30+分钟*3天
监测尝试运动后的反应，观察是否存在如过度疲劳，缺乏运动耐力等的症状。只有在对运动刺激反应正常的情况下才能进行下一步
症状轻微或无症状
症状明显
停止运动48小时。休息。然后尝试轻度运动
每日监测症状进展情况
恢复感染前的常规运动
运动反应不佳
确诊新冠
确诊后反复出现对尝试运动的反应不佳超过30天
症状恶化
症状改善或消失
确诊14天后无改善
轻度运动，约感染前50%的运动强度，持续15-30分钟*3天
禁止运动，仅进行必要的日常活动，如洗漱等。
包括咳嗽，发烧，肌肉酸痛，疲劳，呼吸短促，心率加快
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