快速成为时间管理达人
2022-06-23 12:01:32 81 举报AI智能生成
快速成为时间管理达人
作者其他创作
大纲/内容
养成随时记录的习惯
记录待办事项
突然的灵感
约会
记录时间的分配
知道自己的时间是如何分配的
找到浪费时间的部分
制定新的时间分配计划
终止无意义的活动
把“无意义”活动的时间
分配给“高优先级”的活动
分配给“高优先级”的活动
找出最浪费时间的行为
看电视剧不超过1小时
刷手机不超过半小时 等等
一个时间段做一件事
专注、不要三心二意
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