个人提升思维模型-1学习模型
2022-07-05 17:41:45 0 举报
AI智能生成
在生活和学习中的思维方式非常重要,今天总结了学习方面的思维模型,后续可再更新。
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大纲/内容
学习金字塔
原理:个人学习或被动学习效果很低,如果要达到50%的学习效果需要主动学习和参与式学习。
原理
输入型学习(听讲、阅读、视听):属于被动学习,两周后内容存留率在5%-20%
消化型学习(演示、小组讨论):属于实操学习,两周后内容存留率30%-50%
输出型学习(实践、教授他人):属于实战应用,两周后内容存留率90%以上
费曼技巧
原理:最强学习法。通过传授他人而获得知识,当你能够教会别人就代表你掌握了该知识。
操作
选择要学习的内容
尝试用简单语言教给他人
发现教授时存在的卡壳问题,即时补充学习
简化语言直至他人能听懂
刻意练习
原理:有目的的练习,以专注的方式制定目标,让大脑从安逸状态中慢慢抽离出来。
原则
具有明确的特定目标(目标可量化)
专注的刻意练习(注意力集中在目标上)
及时反馈(反馈机制辨别问题)
走出舒适区(尝试新的挑战)
RIA阅读法
原理:将知识拆为己用,让阅读更有价值和意义
操作
R阅读原文
I用自己的语言重述知识
A描述自己的相关经验以及如何去应用
二八定律
原理:在任何一组东西中,最重要的只占其中一小部分,约20%,其余80%尽管是多数,却是次要的
意义
人的精力和时间是有限的,要学会合理分配时间和精力,把80%的资源花在能出效益的20%中。
应用
时间管理
重点客户
财富分配
资源分配
核心产品
关键人才
核心利润
个人幸福
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