养生茶
2022-09-08 19:53:33 2 举报
自制养生茶。可开水直接冲泡(200-300ml水杯2-3次)，或者养生壶(500-800ml养生壶)，水开5分钟即可~
作者其他创作
大纲/内容
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黄精2-3块
枸杞8粒
补气血
红茶1.0g
红枣1-2颗
经常23点以后才睡觉
宫寒、宫痛、量少
枸杞10-18粒
荷叶5-10片
打工人养生茶
菊花2-3颗
山楂3-5片
桂花38朵
玫瑰3-5朵
桑葚3-5颗
晚上入睡困难
决明子18粒
脱发
酸枣仁28粒
墨红玫瑰1大朵
金银花18根
长期劳累、肤色暗沉、脱发白发、血气不足
姨妈
枸杞18粒
桂圆3颗
决明子28粒
大麦18粒
手脚冰凉、气色不足、心情有点小抑郁、痛经宫寒量小
减肥
有小肚腩的、便秘的小姐姐
茯苓3-5颗
失眠
甘草3-5片
熬夜
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