《少有人走的路》读后感
2022-09-02 16:57:34 9 举报
这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我
作者其他创作
大纲/内容
一、什么是成熟的心智
了解成熟心智的本质,直面成长路上遇到的问题,踏上心智成熟的旅途
承担责任
保持平衡
延迟满足感,就是不贪图一时安逸,为更有价值的结构选择放弃眼前的诱惑,简单来说就是我们常说的先苦后甜。对于成年人来说,当问题降临时,第一时间放弃眼前的安逸,选择尽快处理问题,这样将来才有可能获得更大的满足感。
逃避现实的痛苦与不幸,是人类的天性。因此导致很多人都会坚守过时的观念,对现实默然置之,但我们在意识到自己的观念出错后,要及时纠正,不能因为自己的估值而犯下更多错误
二、如何获得成熟的心智
一旦人有了心智,他就比其他人更能承受痛苦,也更能妥善处理生活中出现的问题。比如某天,一家公司宣布大规模裁员,一些心智尚未成熟的人,可能就陷入恐慌,而心智成熟的人,可能就会冷静思考对策,并及时调整未来职业方向。在日常生活中,我们要坚持贯彻这四大原则,就能变得越来越自律,真正心智成熟的人能够提高抗挫折能力,感受到更多的快乐。只有勇敢直面问题,我们才能在解决问题的过程中得到思想的升华,从而踏上心智成熟的旅程。
认识到人生就是解决问题的过程,并勇于承担责任,从中获得思想的成长
人生的问题和苦难具有非凡的价值,要勇于承担责任,敢于直面问题。如果我们不在第一时间处理问题,那么之后会越来越纠结、痛苦、问题像山一样堵在心里。因此,勇于承担责任,这是解决问题的基本。
忠于事实
三、成熟的心智会带来哪些益处
保持平衡,意味着我们确立富有弹性的约束机制。要学会适当约束情绪的同时,也要学会以不同方式,在不同的场合来表达自己的情绪。面对亲人时,要委婉一些;面对欺凌者,则可以强势一点
少有人走的路:心智成熟的旅程
延迟满足感
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