1. 大脑的底层原理：心智模式的四大支柱
2022-11-09 13:37:59 0 举报李睿秋（L先生）《打开心智》概念图。
作者其他创作
大纲/内容
证实偏见
决策功能
案例
生殖
如何判断
趋利避害
苏珊&谢利——认知吝啬鬼
稳定
代表性
适应性
结节-漏斗通路
预测
不愿意认错的大脑（立场）
行动
丹尼尔.卡尼曼——双系统模型
克服短视付诸行动
大脑的奖励
运动的控制和条件
导致
预测-对比-修正
自我认同
分为
基线原理
快感
大脑的本质：贝叶斯机器
适应能力
预测加工理论
上瘾
刻板印象
充满不确定的时代
内驱力动力来源
糖分
金句
认知流畅性
高效
多巴胺的分泌和信息传递通路
通过训练来切换
刷存在感
好处
一定的新鲜刺激
自动化加工
大脑的预测原理
解释
习惯
缺乏安全感的大脑
苏珊&谢利——动机决策者
WHY
焦虑的本质：对不确定性的恐惧
反馈
信息输入——心智模型
赫伯特.西蒙——有限理性假说
认知失调理论
预测（P37）
单纯曝光效应
奖赏回路
源自
本能：生存&繁衍
社会习得
多巴胺的学习和强化机制
动机
动机性推理
系统二——深思熟虑
对“注意力资源”的分配
奖赏的本质——预测误差
睡眠
奖赏预测误差效应
生存法则：不完全符合预测的生活环境
节能
生活表现
训练大脑
有限理性
对有限理性的修正方式
目的为了
预设立场
系统一——启发式
爱情
注意
神话的本质：未知到已知的可控
用进废退
一致性
大脑的享乐热点
不愿改变的大脑
谣言
控制加工
中脑-皮质通路
确定性
改变
合理化
趋利
可得性
本质
《打开心智》李睿秋1. 大脑的底层原理：心智模式的四大支柱
节能(P27)
中脑-边缘通路
制图： Jessie 20221004
“15%可能性”项目
渐变行动
黑质-纹状体通路
可塑性
心智模式的四大支柱
减肥
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