元认知
2022-10-24 17:51:53 0 举报
元认知,元认知能力,学习元认知
作者其他创作
大纲/内容
会飞的自己
深度(底层规律)
高度(全局视角)
现在的自己
未来(未来视角)
动态监控
过去(认知工具)
提升元认知能力需要从过去端获取,包括学习前人的智慧和反思自身的经历。 学习前人的智慧可以让我们拥有更广的全局视角(高度) 、掌握更深的底层规律(深度)。 元认知能力总能让你站在高处俯瞰全局,不会让你一头扎进生活的细节,迷失其中。未来视角(未来)总是当前行动的指南针 。
如何获取元认知能力
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