产褥期妇产护理知识点总结
2022-10-20 15:25:41 0 举报AI智能生成
产褥期妇产护理知识点总结
作者其他创作
大纲/内容
生理变化
生命指标的变化
产褥期生殖系统变化
乳房变化
泌尿系统的变化
消化系统的变化
常见疾病
并发病症
贫血
乳汁不足
乳腺炎
子宫炎
筋骨疼痛
腰酸
腹泻
头痛
便秘
便秘
子宫脱垂
恶露不尽
血性恶露
浆液恶露
白色恶露
护理方法
注意产后外阴清洁
室内温度需把控
母乳喂养更有利
进补要适当
高龄产妇更需谨慎产褥期
护理注意事项
及时清洁恶露
不宜过早同房
与宝宝休息同步
产后检查别忽略
保持心情愉悦
怎么吃
每天摄入适量的食物热量，要减少含糖量或者脂肪量过高的食物
刺激性食物要控制数量，比如烟酒、咖啡、茶、辛辣食物等
妊娠高血压综合征的产妇，需要控制好食盐量，每天限制在3-5g以内。避免所有含盐量高的食品，如腌制食品
贫血的产妇可以增加含铁元素高的食物，例如吃猪肝
便秘的产妇要多吃高纤维的青菜和水果，起床后可以喝点淡盐水或者蜂蜜水
食谱
牛奶黑米粥
鲫鱼炖红白豆腐
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