错误思维提示 #逻辑思维训练营

每个人都曾因为不同的事经历过失败，无论是现在看起来多成功的人。但失败者之所以是失败者就在于ta用每一次挫败来自我否定，所以会心情沮丧、感觉很糟。如果一直陷在自己的失败中，不仅会丧失越来越多的自信，还会导致整个人生停滞不前。

如果你将每次失败看做是生命的一次历练，像小朋友学走路一样摔倒，爬起来，再摔倒，再爬起来，对待成功和失败都用单纯的态度，对事不对人的态度，就会有新的理解方式。

自我批评

自我审视

当我们过了段时间再回头看所谓“倒霉”事，会发现每件倒霉事背后都有某些主观的原因。“倒霉”只是安慰自己的借口，这样能把责任推给环境从而不寻求自我改变。“宿命论”是一针最好的安慰剂，可以逃避责怪、逃避责任。

但如果习惯抱怨的话，就永远无法正视问题。比如想想自己为什么没有定时保存文件的好习惯，没有将贵重物品收好的习惯？ 每个“倒霉”都是生活的善意提醒，是让自己能力升级的最好机会。或许从今天起应该换一种思维模式对待“倒霉”。

外在原因

内在原因

每个人的身边总有一个要么美貌、要么富有、要么潇洒的人生赢家。如果总是拿自己和这样的人比较，你不会感觉快乐。看到不足放弃赶超只会让差距越拉越大。

多想想自己有怎样的优势、怎样的好成绩。学着接受自己、爱自己、挖掘自己。我们每个人都有自己的闪光点，不论是你所擅长的事还是你的品质。这就是SWOT模型分析优势，如何利用优势减少与别人的差距，识别环境提供的机会，弯道超车。

认可差距

识别差距

每个人都有欲望，但有的人将欲望转化成了目标，有的人将欲望转化成了理想，有的人只盯着欲望本身，以为达到了某个标准的薪水，拥有房子、车子就会一辈子快乐。但一旦达到了这些目标，人往往又不会满足，想要更多。

试着学着对你现在拥有的、你现在的样子多些感恩，幸福并不一定要与我们最后想达到的某种状态有关，它存在于时时刻刻、存在于当下，存在于奋斗的过程里，将欲望转化为可行的目标，对现实存有畏惧之心，才能脚踏实地争取你想拥有的。

追求欲望

制定目标

每个人都有欲望，但有的人将欲望转化成了目标，有的人将欲望转化成了理想，有的人只盯着欲望本身，以为达到了某个标准的薪水，拥有房子、车子就会一辈子快乐。但一旦达到了这些目标，人往往又不会满足，想要更多。

换一种想法，想想自己好好努力可以做到。失败了，可以从这段经历中学到经验，然后继续尝试。一次聚焦一个目标，全力以赴。换一种思维路径，面对问题、分析情况、找到对策，计划迈开第一步，你会到达从未想象过的目的地。

消极

分析

俗话说，“己所不欲勿施于人”，但自负的人都有一个通病，他们要求对方的同时，在内心中是深信自己能做到的。你自负的对象，可能是你的孩子、你的下属或是你的伴侣。很多孩子的“童年阴影”就是“别人家的孩子”。而人往往是无法比较的，自负的人不但要和自己比，还和别人比。 而且指责性言语从不会有助于事情好转，只会深深伤害着你自负的对象，对方如果以负面的方式回击，就会产生对抗，如果连对抗都没有，就一定在内心滋生了自卑的情绪，哪一个结果都是悲剧。

换一种思维，能不能多用正面的态度激励他人。学会赞美和欣赏，学会陪伴和宽容，爱他们本身的样子。

比较

包容

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生活中，人们总是会点吃不完的菜，尤其是人多宴请的时候，好面子是一个原因，而另外一个原因就是期待别人吃的多，从而对全体的食量有过度乐观的估计

工作中，对执行的项目或工作，设定过少的工期和不足的预算，认为有能力达到最佳效果

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心理学家曾做过这样一个心理实验：让4组人对某人进行不同的评价，从而找出最佳效果的褒贬顺序。第一组始终对这个人赞扬有加，第二组始终对这个人贬损否定，第三组先褒后贬，第四组先贬后褒。对数十人做过此实验后，发现绝大部分人对第四组最有好感，其次是第一组，而对第三组最为反感。也就是说大多数人喜欢褒奖不断增加，批评不断减少的现象。