不抱怨的世界
2022-11-17 10:07:49 5 举报AI智能生成
不抱怨的世界知识导图
作者其他创作
大纲/内容
有意识有能
沉默与怨言
沉默
开口说话前，先想想你说这句话是不是比沉默更有意义
当你想抱怨时，呼吸，给自己一个遣词造句的机会，然后沉默
只谈希望
要达到某个目的，不要一直谈论问题，应该以更高的层次来思量这个问题，只谈你的希望，只和可以提供解决方案的人谈
信仰就是你认为正确的事情。信仰可以改变现实，信仰可以改变
像一个孩子一样，去坚信，这样奇迹就会发生
秘密
批评与讽刺
批评是拆除，激励是构建
建设是构建某种东西，批评是拆除某种东西
激励能使人表现优越，批评则使人耗损
批评是一种攻击，当人们被攻击时往往会奋起反抗或回避逃离
领导别人和赶牛一样
我鼓励他们往某一个方向前进，他们开始行动，这时我就应该放手
一直强调方向重要性，不断刺激前进，不断批评，只会让员工更排斥
讽刺
冷嘲热讽者往往认为自己有优越感，根治的唯一方法，就是让他们懂得谦逊。
放大快乐
找一个能和你分享成功，如果你得重来也会鼓励你继续下去的人
关注快乐
人们总会数自己遇到了多少麻烦，却从不数数自己遇到了多少开心事。若果人们能数数自己的开心事，他们会发现每个人都有很多的快乐。
生命并不在于你现在处于怎样的位置，而在于你将要走向哪个方向。而你的方向是由你的关注点决定的
如果一个人认为自己不快乐，那么他就不可能感到真正快乐
如果你快乐，就按喇叭
无意识有能
臻入化境
盲眼鱼的眼睛退化消失
你不说抱怨得话，心中的抱怨工厂也就关门大吉了
伟大永远不会垂青那些不求上进的人
工资水平因素
工作的需求
你的能力
找到替代者的难度
人们喜欢帮助那些乐呵呵的人，而不是那些对他们严加苛责、长篇大论的人
二十一天的优胜者
己立立人，己达达人
好好照顾自己，同时要提防恶毒、爱抱怨的人
世界上根本就没有什么是空指望
曳引
如果我们不刻意去选择自己要过什么样的人生，就会跟着别人浑然度日
把车子移动到旅馆停车场里，旅馆的客人就会变多
不抱怨阶段
无意识无能
我怨故我在
不要抱怨，只是陈述
当你跟能解决问题的人交锋，那就不算抱怨
不需要忍受不良品质，只要专注于绝对事实，就不会有自我中心的问题
抱怨使我们关注问题本身，以至于我们不会去考虑解决问题、改善境遇的方法
抱怨和非抱怨说的话往往相同，不同的是背后隐含的能量
当然会这样
难道你不知道吗
我只是运气好
我总会碰上这种事
习惯是通过重复行为产生的，重复越多，习惯越深。新习惯也可以通过行为来培养
抱怨与健康
改变的第一步是表现得像那个你想要成为的人一样
如果你一直说不好的事情会发生，那么很有可能真的会发生
我们的思想、语言、行为都会影响到我们的整体健康。同时，我们也会受到身体、心理、精神的多重影响
当你感到抑郁，切记不要通过抱怨将之公之于众；相反你要尽量隐藏这种情绪，隐藏情绪的过程中，你会将不良情绪驱走
如果你认定，就会去寻找证据，寻找就必寻见
有意识无能
抱怨与关系
人们在关系中互相曳引
要想改善自己的关系，就应该成为关系中释放积极能量的那个人
同类型的人，不管他们是乐观还是悲观，总是吸引具有同样能量的人
我们必须活出想要让别人效法的样子
消极滋生消极
大部分人更愿意与比自己抱怨得少的人交友
抱怨得五个原因
抱怨自己
寻求关注
坚持引导对方给出正面回应
他抱怨少了，或开始躲着你了
主动问对方的爱好、家庭、健康状况等，给与对方关注
抱怨别人
引人艳羡
自夸自己没有别人身上存在的这些问题
空虚，寻求你的赞赏
讲闲话，就是通过抱怨得方式引人艳羡
回应：赞扬抱怨背后的自夸的话
可能会使对方无话可说立马停止，得到心理上的满足，不再需要抱怨
推卸责任
为自己无能找借口
你为什么不，他会找出一系列原因
他想你承认他的问题是解决不了的，想让你支持他的行为
回应：假设这事能做得到，你会去怎么做呢？
帮助对方打开思路，考虑解决问题的可能性
既然抱怨，回应：我相信你有能力找到方法，完成这个任务
操纵力
如果你需要告诉别人你有权利，那么其实你根本没有
请对方直接和对方谈谈
靠边站，不要让自己牵涉进去
为欠佳的表现找借口
问问对方下次打算怎么改进
觉醒时刻
成功就是即使一次又一次失败，也依然热情不灭
习惯不能随便扔出窗外，只能一次一个台阶，慢慢把它拖下楼梯
保持心理健康的方法，就是要随时随地寻找事物好的方面
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