刻意练习

2022-11-28 17:25:13 10 举报
刻意练习是一种有目的、有计划、有反馈的练习方式。它强调通过反复练习,不断挑战自己的极限,以达到更高的技能水平。刻意练习需要明确的目标和计划,以及及时的反馈和调整。它不仅能够帮助我们提高技能水平,还能够帮助我们更好地了解自己的优势和不足,从而更好地发挥自己的潜力。总之,刻意练习是一种高效、有效的学习方法,值得我们在日常生活中广泛应用。
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