《认知红利》读书笔记思维导图模板_ProcessOn思维导图、流程图

1️⃣1️⃣镜像世界：运气

确定与不确定的镜像

确定

因果关系强，运气成分小

只要通过刻意练习、推进，就能完成预想的结果

不确定

运气成分强，只能看概率

再怎么努力尝试，都无法决定结果

成功 = 技能 + 运气

已知与未知的镜像

已知：知道【我们知道和我们不知道】的事情

未知：不知道【我们知道和我们不知道]】的事情

四域空间的生存法则

掌控域

积极努力，刻意练习，提高技能水平

盲域

承认自己的无知，并开始学习与探索

概率域

不赌单次，赌整体，善用数据决策

风险域

1.避免进入

2.若无法逃避，增加冗余备份

3.买彩票模式，极小代价博取大收益

混沌世界生存法则

守株待兔

株：变化事物背后正确的概念和不变的规律

关键：发现“株”，并守住

兔：不确定的机会

引诱“兔子”的方法

1.发展有效人脉

情感账户投资

2.学习跨界知识

多维能力

3.投资成长性资产

小而分散

胜可知而不可为

1️⃣2️⃣运气催化剂

所谓“好运”

好运气：在不确定域得到超预期的好结果

提升运气的办法

1.催化剂一：人

逆向思维：我们为什么会帮助别人

投资：可能未来一起共事

扶弱：帮助弱小

人情：欠人情债

结论：什么样的人容易受到帮助

1.才华出众

2.低调谦逊，知恩图报

3.广结善缘，吃亏是福

总结：大智若愚、乐善好施的人更容易遇到贵人

催化剂二：事

持续积累，复利效应

催化剂三：物

自己造势，顺势而为

所谓“厄运”

错误的环境做事

做离散的事情，不聚焦

性格傲慢，能力拙劣

改变自己 = 改变世界

在尊重客观规律的基础上充分发挥主观能动性改造自己/世界⭐

改变社交方式，就能左右逢源

改变做事态度，就能积少成多

改变选择的环境，就能顺势而为

1️⃣3️⃣负面情绪

负面词语

定义：词语中的“不、没有”等

负面词语让大脑短路、停止思考

找到思考和交流中的负面词语，删除它们，并用正面词语代替

“注意你的思想，因为它将变成言辞；注意你的言辞，因为它将变成行动；注意你的行动，因为它将变成习惯；注意你的习惯，因为它将变成性格；注意你的性格，因为它将决定你的命运。”

负面情绪

情绪不是问题本身

控制情绪只是治标不治本

负面情绪的真正来源

1.信念不匹配

外围世界的情景与内在信念系统BVR冲突，与预期不符

2.能力不够

能力无法解决眼前的问题

解开“负面情绪”封印

一）长期调养（治未病）

1.提升解决问题的能力

2.建立正面的信念系统

附：NLP的12条前提假设

二）紧急处理（治已病）

1.自觉

自己觉察到处于负面情绪中

2.理解

思考为什么会发火

3.转换

负面转换为正面

1️⃣4️⃣三步学习法

第一步：打开大脑

区分“信息”和“知识”

信息：直接感官体验到的东西

知识：被验证过的正确的概念、规律、方法论

区分“经验”和“规律”

经验：具体成功的过程，但需要一定的外部条件，有很大的偶然性

规律：能够导致重复成功的因果关系

区分“优质”和“劣质”

“见真识假”

多读领域内最出名的经典书

第二步：放入知识

知识的来源

1.自我学习循环

2.向巨人学习

大脑的个人图书馆

1.外接硬盘，储存所有的知识

2.把知识分类归档

3.把知识结构化

根据MECE，自己拆解、组装

借用成熟的结构

4.建立知识之间的链接

5.设置热门榜单，熟练使用搜索功能

第三步：提取使用

1️⃣5️⃣学习的背景知识

学习的本质

把原本不相干的东西联系在一起的过程

“巴甫洛夫的狗”

学习的目的

更高效地解决问题

学习与知识的关系

学习知识 → 提高思考质量 → 解决问题的效率

思考的步骤

1.链接相关背景知识

搜索知识库中的背景知识

2.梳理这些背景知识

结合问题进行筛选、整理、重组、缩放等

附：一个有关宣传的方法论

如何提高思考力

一）增加背景知识量

二）提高链接强度

1.建立初次链接

2.重复再重复，形成条件反射级的链接

三）增强知识的结构性

更加系统

可联想到一整片知识

四）提高对背景知识的梳理能力

1.随意搭配

可用于创新

2.按套路搭配

附：产品卖不出去什么办

1️⃣6️⃣专注的力量

不专注，无效率

除了已经形成的条件反射，人脑同一时间只能处理单个任务

多任务切换耗费时间、能量

理解新信息，需要重新寻找相关背景知识去链接

专注的好处

没有“噪声”干扰，大脑沉浸在相关背景知识中，知识链接不断加强、结构化，新想法、新创意不断奔涌而出，能用更短时间把工作完成的更多、更好

无法专注的原因

一）内部干扰

1.天生爱分心

2.心猿意马

二）外部干扰

1.他人的需要

2.它事的勾引

获得专注的具体方法

一）破除内部干扰：选择能专注的事情

1.对恐惧的逃避

限制条件：时间紧迫

2.对愉悦的追求

持续获得确定性的满足+不确定的奖励=上瘾

限制条件：能力匹配

二）阻断外部干扰：创造纯净的环境

1.隔离噪声

独立或都是陌生人的环境

关闭APP的各种提醒功能

降噪耳机

2.调控信道

调用视觉、听觉、触觉等专注同一件事

3.摒除杂念

①主动进入受拘束的环境

②平时少看不相关的内容

③冒出好想法，记录后马上在脑中清除

三）注意休息

1.短休息

番茄工作法

2.中度休息

饭后休息20分钟

3.夜晚睡眠质量的保证

保证充足的睡眠时间

舒适的睡眠环境

1️⃣7️⃣看透问题本质

问题的本质

“问题”：期望与现状的落差部分

“没有问题，就是最大的问题”

往往意味着期望值和现状都不清楚

要解决一个问题，先弄明白问题到底是什么，别急于给方案

如何描述问题

第一步：明确期望值（B）

目标是什么？正常的情况应该是怎样的？这个目标可衡量吗？

第二步：精准定位现状（B′）

用多方面的的事实数据（非观点）描述现状

第三步：用B′→B这个落差，精准描述问题

如何找到本质问题

不要盯着问题表面症状看

分析现状B′产生的原因

A：方法错误，目标无法达到

B：目标设置不当

C：过程中出现的变量

如何解决问题：透析三棱镜⭐

一）透析三棱镜B：校准目标

设立目标的原则（SMART）

S（Specific）：明确的，具体的

M（Measurable）：可衡量的

A（Achievable）：可独力完成的

R（Rewarding）：完成后有满足感的

T（Time-bound）：有时间限制的

区分目标和手段

检查目标是否符合SMART原则

二）透析三棱镜A：重构方法

分析原有的方法手段

错误做法：从现状出发，添加一个新的解决方案

正确做法：回头重构原来的方法系统

“重复原有的方法，只能得到同样的结果；想要有不同的结果，就需要用不同的方法。”

三）透析三棱镜C：消除变量

如果A和B都没有问题，问题依然存在，一定存在着变量C

找到变量C

发现「现象」、分析「数据」、寻找「规律」

“5Why提问法”

1️⃣8️⃣线性思维

概念：将两件事、两个概念串联起来，彼此关联，相互链接

一）演绎法

概念：由「因」推导出「果」，由一般到特殊

核心思维方式：三段论

大前提→小前提→结论

如何使用“三段论”

1.用于逻辑推理

2.用于逻辑验证

①四项错误

②中项两不周延

③大项扩大，小项扩大

④前提都为否，结论不必然

⑤前提有一否，结论必为否

3.用于预测未来

空：把握事实和现状

雨：解释、预测

伞：行动、提案

二）归纳法

概念：由「结果」出发，寻找「原因」；通过观察、比对、分析，找到事物之间的因果关联的过程，是从特殊到一般

如何提高归纳能力

1.求同法

通过“相同点”寻找规律

2.求异法

通过“不同点”寻找规律

3.并用法

“求异法”和“求同法”组合使用

4.共变法

通过两个因素总是同时变化寻找规律

5.剩余法

通过相同点之外的某个不同点寻找规律

三）类比法

概念：拿一件事来理解另一件事，是从特殊到特殊

例：小米生态链

用途：把一些极其复杂的逻辑、概念、信息，用一个非常简单易用的外壳给包裹起来，不需要理解里面的具体构造，就知道它是什么，能怎么使用，从而降低认知负载，提高思考效率

如何实践三个方法

1.学习新知识后的链接练习

学习新规律：用“演绎法”做出预测

学习新概念：用“归纳法”从生活现象中归纳这个概念

学习复杂的理论：用“类比法”使用简单、形象的事物进行类比

2.练习写作和演讲

通过输出的手段，把学习到的知识点建立起结构严密的逻辑链接

费曼学习法

线性思维的缺陷

线性思维会让思维变得单向而局限，看不到事物之间更多方向、更复杂、更曲折的因果关系，只关注到局部，而忽略整体

线性思维是一切思维能力的基础，是造房子用的“砖瓦”

1️⃣9️⃣结构化思维

大脑处理信息的两个规律

1.太多的信息记不住

2.喜欢有规律的信息

结构化思维的定义

通过某种结构，把思维或者内容分门别类地整理好，组成一个结构分明的整体，方便日后的理解、存储、使用

结构化思维的好处

由局部到整体，快速判断可能导致问题的所有区域

由混乱到有序，以模块为单位进行整块整组的排查

由复杂到简单，将大问题切成多个小问题逐个击破

结构化思维的步骤

第一步：明确目的，找到分解角度

进度：按过程进度分解

成本：按工作项分解

客户：按性别、年龄、学历、职业、收入等来分解

......

第二步：按MECE原则，组成结构

最基本的结构形态：金字塔结构

MECE原则：相互独立、完全穷尽

方式1：自上而下“使用演绎法”设计结构

侧重于分而治之，按空间维度进行分类

侧重于进度把控，按时间维度进行分类

侧重于战略聚焦，按重要程度进行分类

侧重于目标达成，按演绎逻辑进行分类

方式2：自下而上“使用归纳法”提炼结构

①针对问题目标，穷尽所有能想到的内容

②用归纳法中的「求同、求异、剩余法」对内容进行分组

③梳理逻辑层次，构建金字塔结构

第三步：调整结构，给出方案

检查整个结构是否MECE，逻辑是否恰当，要素是否充分

结论先行，以上统下，归类分组，逻辑递进⭐

结构化思维的进阶技巧：平面切割法

一）两分法

例：各种管理理论

二）三分法

例：通用电气矩阵

问题：如何在未来三个月完成100万元销售业绩？

2️⃣0️⃣系统化思维

混沌的世界

没有简单的因果关系

没有绝对孤立的个体

不是永恒不变的静止状态

系统的概念

由多个要素，以特定的方式组合成一个结构，通过互相联系和相互作用，变成具有某个特定功能的整体，称之为系统

系统的构成

1.要素

系统中看得见的东西

2.关系/连接

要素之间看不见的相互联系和作用

3.功能/目标

一定的结构，加上要素之间的连接、互动关系，使得系统成为一个具备特定功能的整体

同样的要素，以不同的方式，可以组合成不同的系统，发挥出完全不同的整体功能

系统的功能有时候并不明显

4.环境

一套系统能否发挥作用，还得看这套系统所处的环境

把系统作为一个整体考虑的时候，除了要考虑它与大系统（环境）的互动关系，也要看它与大系统内其他要素（小系统）之间的互动关系

系统性思维

一）视角从要素转移到关系

要素之间的关系更重要

二）视角从局部延伸到整个系统

1.要看到系统的内部结构

2.要看到系统的整体特性

3.要看到系统的外部结构

三）视角从静态变为动态

加入时间维度，审视事物的演化进程

系统性思维的基本概念

三种基本反馈

1.正反馈

2.负反馈

3.延迟反馈

两种基本回路

1.增强回路

此系统中的要素，像滚雪球一样不断地增强

2.调节回路

让系统趋向稳定或者达成某个目标

两种结构模型

结构一：增长上限

系统在增强的过程中，会产生一些抑制增强的副作用，而副作用的不断累积，就会反过来制约增强回路，最终导致增强的停止，甚至会让它急转直下

例：养鸡场蛋与鸡模型

解决方案：

找到右侧循环中的“限制因素”，比如养鸡场案例里的“管理能力”，用心解决限制因素就能打开上限，让左侧的增强回路继续良性运转

不是所有的限制因素都能被消除，如市场容量天花板

结构二：舍本逐末

由两个“调节回路”组成，两个回路都想解决问题，上面一个回路代表能够快速解决问题的“症状解”，但是效果只是暂时的；下面一个回路是能够从根本上解决问题的“根本解”，但是存在时间延迟、见效慢、成本高、难度大等问题，好在可以持久有效

例：增加收入模型

解决方案：

选择进入下面的回路，避免走上面的回路

“不要因为路远而踌躇，路选对了，时间会给你答案！”

系统性思维实战

第一步：从调节回路开始，描述系统

第二步：优化结构，完成系统图，找到杠杆解

1.保证左侧回路的正常运行

2.去除右侧回路的限制因素

第三步：抬头看天，放入大系统

放到整个公司的运营系统中

放在整个市场环境中去分析

拥有系统思维的优点

不再浮于表面，观察将更有深度

不再限于局部，视野将更加宽广

不再困于当下，观察将更有远见

2️⃣1️⃣如何做好选择

科学决策步骤

第一步：列出标准

1.过去：寻找历史记录

2.现在：寻找当下的指标作为参考点，打分

3.未来：可能性预测

第二步：分配权重

1.先对大类分配权重

2.再对大类里的项目进行权重分配

3.加入别人的建议

第三步：量化选项

1.过去部分的打分：凭感觉

2.当下部分的打分：看差距

3.未来部分的打分：概率树

第四步：做出选择

科学决策的前提：人是理性的

而人，是非理性的

心理效应

反射效应

确定效应

迷恋小概率事件

锚定效应

... ...

人为什么是非理性的

系统1：快思考

直觉思考，凭感觉行事，甚至是一种本能反应

反应快速，处理简单、重复的行为，耗能低

系统2：慢思考

理性思考，逻辑推理，量化分析

过程慢，但不容易出错，耗能高

如何克服非理性

1.启动元认知，开启系统2

2.让思考离开大脑，强制限速

借助外部工具，让思考过程可视化

3.设置外部提醒

遇到问题多问别人意见、会议

4.识别认知偏误

学习心理学，退可防身，进可利用

你永远都有第三选择

1.找到问题的真实目标

做这个题到底是为了什么？最想要达到的结果是什么？

2.将选择题转化成简答题

基于目标来思考方法和行动，不再局限于原选项

3.找到第三选择

“目标是什么？还有更好的选择吗？”

做决策的流程小结

第一步：紧盯核心目标，过滤大多数问题，不在小事上纠缠

第二步：面对关键问题，不要纠结于仅有的选项，要找到核心目标，将问题转化成简答题，并寻找第三选择

第三步：绕开认知偏误，开启系统2，进入慢思考

第四步：制定标准，给所有的选项打分，量化结果比大小

2️⃣2️⃣如何做好计划

计划：实现目标的路径

场景1：EASY模式

典型场景：运动、阅读、聚会、工作...

特点

①可独立完成

②只缺行动力和时间

解决方法：GTD（Get Things Done）

第一步：收集

把任务从大脑中清空，存放于外部工具中

第二步：整理

1.删除：可做可不做的任务

2.立刻执行：五分钟内可以解决的任务

3.委托他人：需要其他人来执行的

4.整理归类：除以上3类

第三步：执行

逐个完成任务，一次只做一件事

第四步：回顾

定期回顾任务表，优化调整任务

场景2：NORMAL模式

典型场景：演讲、旅行、写书、拍抖音...

特点

①可独立完成

②有明确目标

③有一定难度

第一步：设定一个目标，利用SMART原则进行标准化

第二步：把大目标拆解成小目标

1.加法分解

①时间维度

②空间维度

2.乘法分解

第三步：把目标拆解成任务

1.正向规划

适用于达成目标的方式十分成熟的事情

2.逆向规划

以目标为结果进行倒推

“事前验尸”法

第四步：执行

将任务放入GTD中

场景3：HARD模式

典型场景：开发APP、造飞机、盖大楼、战争...

特点：

①无法独立完成

②任务极其复杂

③目标要求极高

解决办法：分工协作，借用“NLP理解层次”概念

第一步：为目标赋予意义，统一共识

第二步：确认领袖，组建核心班底

通过过去、现在、未来来选择人选

第三步：制定团队的行事原则

信念、价值观、规条

第四步：配置人力、财力、物力

第五步：计划、分工、执行

分解目标、分解任务、分配资源、专业化分工、执行、执行力保障

第六步：找势能高地借力

求之于势，不责于人

2️⃣3️⃣演化

计划有效的两个大前提

1.必须得有目标，且必须正确

2.计划必须靠谱

①不确定性

②复杂性

当看不清目标，找不到行为和结果之间的因果关系，未来充斥着不确定与风险的时候，用计划的方式去达成目标这套方法已经失效。在迷茫之中，就需要一套全新的行动策略：演化

演化的两个重要基础

遗传变异

自然：动植物在代际遗传的过程中，基因复制发生随机性的错误

产品：每一代新产品都会在上一代的基础上做一些创新

自然选择

自然：变异的后代获得更大的生存优势

产品：新产品更好地满足人们需求，受到市场追棒

演化策略的优点

1.演化不存在目标

2.演化不需要计划与设计

3.演化不惧怕风险

如何构建一个自我演化的系统

第一步：开启初始状态

产品：MVP（Minimum ViableProduct）最简化可实行产品

团队：创始团队 + 使命、愿景、价值观

第二步：自然选择

1.外部的剪刀

借助市场的反馈进行革新

2.内部的剪刀

团队内部的竞争

第三步：变异

1.重组式创新

①增加多样性，包括内部多样性和外部多样性

外部：优秀的设计、功能、技术等

内部：团队的多样性

②在这些多样性之间建立新的联结，组成新结构

“我们平时见到的大多数创新其实都属于重组式创新，新技术用到旧行业，老生意加上新模式，一盒调色板，画出万千世界……”

2.突变式创新

错误引发的颠覆式创新

创新方法：主动试错

如果资本充裕，可以做一些大尺度的“错误尝试”

基因突变式的创新，不仅需要勇气和智慧，而且需要一点点的运气

第四步：遗传

优势要记录和积累

不断开启下一轮演化循环

启发

个人和组织要不断地进行自我革命，不断地重组、突变，保持创新⭐

计划和演化各自的优缺点

计划：缺点是抗风险能力差，好处是效率高，可以在短时间内高效地完成任务

演化：优点是抗风险能力强，但缺点是效率低、耗时长

2️⃣4️⃣创新

创新的意义和概念

是一家企业的核心能力

一个新事物创造价值增量的过程

创新三要素

1.新元素

新技术、新创意、新材料，新定位、新应用、新解决方案等

2.价值增量

有积极作用，能满足市场上的某些需求

比目前能找到的同类产品的价值更高

3.可实现

能用现有的资源、能力实现，可以商业化

“所谓的创新，就是发明的第一次商业化应用。” — 熊彼特

重组式创新

第一步：创造适合的环境

1．具有足够的多样性

增加个人的背景知识量

与不同领域的人碰撞想法

2．元素之间能发生高效的连接

设置规则，彼此能充分链接，让想法不断涌现

头脑风暴

“Yes…And…”

创造能促进彼此链接的办公环境

第二步：收集创新元素

创新寻宝图

1．同行层

概念：在同行中寻找可以借鉴的部分，和自己的产品重组

实—产品：优秀的设计、玩法、功能、技术等

虚—模式：战略定位、商业模式、组织运营等

“拙工抄，巧工盗。” — 毕加索

2．异业层

概念：在其他行业寻找可以借鉴的部分，和自己的产品重组

实—产品：优秀的设计、玩法、功能、技术等

虚—模式：战略定位、商业模式、组织运营等

3．原型层

概念：搜寻那些还未被广泛使用的黑科技、被证实的科学理念，和自己的产品重组

实—技术原型：停留在实验室里、行业里不成熟的技术与原型

虚—科学理念：行为经济学、博弈论、概率论......

4．环境层

实—自然界：仿生学等

虚—人生经历：寻找创新

5．时空层

实—历史文化

虚—故事传说

第三步：重组并验证可行性

按新元素、价值增量、实现难度这三个维度进行加权打分

进入市场小范围实践测试，演化循环

突变式创新

第一步：拆解

将事物拆解为不同的元素

第二步：修改

1．减去一个元素

2．复制一个元素

3．重新组合元素

4．改变元素的特性

放大

缩小

逆转

第三步：验证可行性

按新元素，价值增量，实现难度综合考虑

作为个人为什么要学创新

“你自己”相对于环境中的其他人来说，就是他们眼中的一款产品，他们会使用你的功能，获得情感体验，并为此支付成本，然后给出评价，传播他人。你的成功与失败，财富与荣耀，最终，都是别人给你的，你自己是无法凭空点石成金的。因此，如何设计“自己”这款终身产品，才是你今生最重要的任务！