父母话术训练手册
2024-04-16 19:55:17 0 举报
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父母话术训练手册是一本专门为父母设计的指南,旨在帮助他们更有效地与孩子沟通,建立健康的亲子关系。这本手册包含了一系列基于心理学原理的核心话术技巧,例如积极倾听、同理心表达、引导性提问等。同时,它还针对不同年龄段的孩子提供了相应的沟通策略,如针对幼儿时期的情感引导,青春期的尊重与界限设定等。此外,手册还强调了家庭教育的重要性,以及如何在日常生活中培养孩子的优秀品质和良好习惯。这种综合性的训练手册不仅能够帮助父母更好地理解孩子的内心世界,还能够提高父母自身的沟通能力,从而为孩子创造一个充满爱、尊重和理解的成长环境。
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大纲/内容
第一章 什么是有助于孩子成长的语言
孩子的性格能够被周围人的语言左右
把积极的态度作为礼物送个孩子
交流的基础不是“表扬”而是“鼓励”
表扬时,人物之间是纵向的上下关系
鼓励则是一种横向关系
就算不表扬、不批评,只要相信孩子自身的能力,他们的成长一定会令人惊讶
有问题行为的孩子,往往是受过挫折,内心缺乏安全感的孩子
所有的孩子都是很有潜力、很优秀的,这一点毋庸置疑
内心发生变化,行为自然也会发生变化
与孩子交流时要关注哪些方面
先要关注“做到的事”
对孩子,更多地关注他“做到的“而非”未能做到的“
关注过程
关注”理所当然的事“
对平常状态下的孩子给予认可和鼓励也是十分重要的
对话的种子埋藏于此
要看到孩子做出的贡献、协助,并向他表达自己的心情
指出孩子做出的成绩
接受孩子的失败
不要将孩子和别人做比较,要重视他自身的成长
对孩子具体的行为做出反应
要如何把握表扬、批评和忽视
孩子做出那些让人头疼的行为是有目的的
孩子最主要的目的,就是得到”关注“
有副作用的表扬方式
批评也有技巧
训斥是以自我为中心,而批评是以对方为中心
什么时候需要批评
对人(包括自己)的身心造成了伤害
破坏了正常的社会秩序,给周围的人造成了很大的麻烦
需要批评的情况可能并不多
当你想要批评孩子的时候,首先考虑一下这件事是否应该批评
有助于孩子成长的批评方式
要保持理性,谨慎选择用语
态度要坚决
时间要短
态度严肃,要让孩子能看出这是你的底线
批评只针对行为
语言与”角色设定“要匹配
第二章 与日常生活习惯相关的话术
日常生活习惯中遇到”愁人“情况时的话术
为何孩子听不到你的催促
为了消除与孩子之间感觉上的差距,让孩子真正明白你想让他做的是什么,最重要的就是要对孩子的行为做出明确、具体的指示
尽量减少禁止语与命令语的使用
那些叛逆的孩子身边,往往都有着一个爱用指示语、命令语、禁止语,实行高压政策的成年人
父母的担心或不安会限制孩子的发展
让家长完全不操心实在太难,建议大家”尽量少管“
孩子是有无限潜能的,而且,只要父母用的方法正确,这个潜能还能被提高
信任孩子并给他时间,是助他萌生”勇气之芽“的肥料
只有在父母真正放松,并对孩子充分信任的情况下,孩子的无限潜能才会被源源不断地激发出来
育儿目标
让孩子成为一个有独立思想、有执行力并且有担当的成年人。简而言之,就是孩子能够”自立“
想让孩子做到自立,要注意以下三个方面
让孩子自己做决定
规矩要和孩子商量后一起制定
事情结束后让孩子说出体会
在表述想法的时候,一定要让孩子明确说出他的”理由“
01 不管做什么总是拖拖拉拉,不紧不慢
通过发怒来令对方停止做某事,就会形成不发怒对方就不停止的恶性循环
和孩子立规矩
用孩子可以理解的语言替换“快点儿”
02 丢三落四
孩子的自立需要父母支持
在一段时间内和孩子一起确认是可行的
家庭中需要“老师”吗
父母与子女无论任何时候都应该是“平等关系”
父母当作孩子的“后援团”
怎么做才能减少丢三落四
1 决定做准备的时间
2 制作整理单
3 制作一个父母与孩子的交换箱
4 孩子没有忘带东西的时候父母要有表示
03 如何对待孩子的失败
妈妈的失败也是孩子的成功之母
尽情地失败吧
04 从不帮忙做家务
要通过鼓励的方式让孩子感受到对家庭做了贡献。如果持续好几天都没有完成约定好的该做的家务,那就需要和孩子坐下来谈谈了
持续帮父母做家务能提升孩子的自信
第三章 与学习相关的话术
事实上,所有的孩子都是爱学习的
因为“学习”的本质,其实就是“求知欲”,也就是“好奇心”
让孩子有干劲的“鼓励方式”
在被强迫的一瞬间,这件事就变成了一件“讨厌的事情”
为孩子创造能够安心学习的环境
让孩子感到这是一个“即使失败也能被接受的场所”
把“自信”作为礼物送给孩子
一个人的潜意识可以影响他今后的发展方向
对孩子要始终贯彻理解与支持并重
父母如果经常发怒,孩子就容易焦虑,变得不听话了
和孩子一起考虑解决方法,拉近与孩子的距离
不要责备孩子,提问的时候语气要温和
以“我为主语”,让孩子知道父母的担心
要对孩子懊悔的情绪表示理解
和过去做比较,告诉孩子哪里有了进步,提高孩子的自信
相比做得不太好的事情,要先把注意力放在孩子完成得好得事情上
对孩子在学校得良好行为给予认可和鼓励,让孩子更有自信
第四章 关于人际交往得话术
培养解决问题的能力=赋予克服困难的力量
妈妈一旦成为孩子心里的“安心基地”,他就是能鼓起勇气更好地去努力面对外面的世界
要跟孩子说一些“谢谢你能告诉我”或是“正在为这件事烦恼啊,我们一起来想办法吧”这样鼓励他的话
不要“要这样做,要那样做”,而是说“你觉得要怎么办才好”或是“妈妈是这么觉得的”,并把最终的决定权交给孩子
无条件地教给他“什么样的我都是棒棒的”
习惯了带有条件去评价孩子,就会渐渐地使孩子也变得同样的条件去评价他们自己
尽可能不去介入孩子自己的问题
无视那些不讨人喜欢的行为
争吵是很重要的学习经验
孩子不愿说的时候不要强行去问
第五章 在日常琐事上给予鼓励
理所当然的事情并不显眼
鼓励不要局限于做了特别的事情时,如果在平常看似理所当然的事情上也多多鼓励的话,会产生怎样的效果呢?
比起“强求没有的”,不如“探寻拥有的”
加法的窍门
找那些认为是理所当然的事情
即使咋一看是不好的事情里,也一定可以发现好的地方
比起“还不会做的事情”,更关注“已经会做的事情”
积极正面的看法,要变成积极的语言,改变孩子的行动
把鼓励的话从早说到晚
重点关注那些习以为常的行为
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