《少有人走的路》

人生就是一场旅程，心智成熟的人对于生活中的苦难，更能处事不惊。

M·斯科特·派克(M. Scott Peck)，杰出的心理医生，他的杰出不仅在其智慧，更在于他的真诚和勇气。
儿童时，他就以"童言无忌“远近闻名;少年时，他又勇敢地放弃了父母为他安排的辉煌前程，毅然选择
了自己的人生道路，最终当上了一名心理医生，为美军军官做心理辅导和治疗。在近二十年的职业生涯中，
他治愈了成千上万的病人，以从业经验为基础写作的《少有人走的路》，创造了出版史上的一大奇迹。

人生唯一的安全感，来自于充分体验人生的不安全感。

心灵的成长、心智的成熟需要不断努力，而且必然是艰苦的过程，它必须与自然法则对抗，
必须跟循规蹈矩的自然倾向背道而驰。

我们总是回避问题，而不是直接面对它们；我们只想远离问题，却不想承受解决问题带来的痛苦。

自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。

心理治疗的本质，不过是一种自律的工具；患者是否需要使用这种工具，需要使用到什么程度，
以及为了什么目的而使用，完全是自己的选择。

心智的成熟之路，是永不停歇的学习和进步的过程。

人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。

体现关注最常见、最重要的方式，就是努力倾听；
我们大部分时间都在听别人说话，可多数人却不懂得如何倾听。

爱一个人不等于用爱把对方束缚起来，就像那琴弦，虽然一起颤动，发出的却不是同一种音，
琴弦之间，你是你，我是我，彼此各不相扰。

真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、
必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。

想让别人听你的话，就要采用对方能理解的语言；想让别人满足你的要求，
要求内容就不能超过对方承受的限度；想让对方有所进步，首先就要进行自我完善，
这样才能找到沟通的最佳契机和方式。

对自我价值的认可是自律的基础，因为当一个人觉得自己很有价值时，就会采取一切必要的措施来照顾自己。
自律是自我照顾，自我珍惜，而不是自暴自弃。

自律有四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。

你不能解决问题，你就会成为问题。

人生短暂，爱的时间有限，我们应该好好珍惜和把握。不敢正视死亡，就无法获得人生的真谛，
无法理解什么是爱，什么是生活。

第一部分：自律

第二部分：爱

第三部分：成长与信仰

第四部分：恩典