《少有人走的路》

《少有人走的路》

人生就是一场旅程，心智成熟的人对于生活中的苦难，更能处事不惊。

对你的帮助

M·斯科特·派克(M. Scott Peck)，杰出的心理医生，他的杰出不仅在其智慧，更在于他的真诚和勇气。儿童时，他就以\"童言无忌“远近闻名;少年时，他又勇敢地放弃了父母为他安排的辉煌前程，毅然选择了自己的人生道路，最终当上了一名心理医生，为美军军官做心理辅导和治疗。在近二十年的职业生涯中，他治愈了成千上万的病人，以从业经验为基础写作的《少有人走的路》，创造了出版史上的一大奇迹。

作者介绍

人生唯一的安全感，来自于充分体验人生的不安全感。

心灵的成长、心智的成熟需要不断努力，而且必然是艰苦的过程，它必须与自然法则对抗，必须跟循规蹈矩的自然倾向背道而驰。

我们总是回避问题，而不是直接面对它们；我们只想远离问题，却不想承受解决问题带来的痛苦。

自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。

心理治疗的本质，不过是一种自律的工具；患者是否需要使用这种工具，需要使用到什么程度，以及为了什么目的而使用，完全是自己的选择。

心智的成熟之路，是永不停歇的学习和进步的过程。

人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。

体现关注最常见、最重要的方式，就是努力倾听；我们大部分时间都在听别人说话，可多数人却不懂得如何倾听。

爱一个人不等于用爱把对方束缚起来，就像那琴弦，虽然一起颤动，发出的却不是同一种音，琴弦之间，你是你，我是我，彼此各不相扰。

真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。

想让别人听你的话，就要采用对方能理解的语言；想让别人满足你的要求，要求内容就不能超过对方承受的限度；想让对方有所进步，首先就要进行自我完善，这样才能找到沟通的最佳契机和方式。

对自我价值的认可是自律的基础，因为当一个人觉得自己很有价值时，就会采取一切必要的措施来照顾自己。自律是自我照顾，自我珍惜，而不是自暴自弃。

自律有四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。

你不能解决问题，你就会成为问题。

人生短暂，爱的时间有限，我们应该好好珍惜和把握。不敢正视死亡，就无法获得人生的真谛，无法理解什么是爱，什么是生活。

外框

直击人心的句子

第一部分：自律

第二部分：爱

第三部分：成长与信仰

第四部分：恩典

书籍框架