《荆棘与荣耀：新时代女排奋斗记》读书笔记
2024-08-05 16:09:15 3 举报AI智能生成
《荆棘与荣耀：新时代女排奋斗记》读书笔记
作者其他创作
大纲/内容
作者：马寅
马寅作为资深排球记者，自2003年起就开始跟踪采访报道中国女排
出版信息
该书由中国青年出版社出版，首次出版时间为2020年1月。
热门好句
明确目标，确定了要做的事，就一件一件去落实，一个一个目标去努力。
完成一件事就少一件，达成一个目标，我们就前进了一步。
完成一件事就少一件，达成一个目标，我们就前进了一步。
做决定的时候，我完全没有在意能不能成功，也没有纠结过万一失败怎么办。
对每位教练、运动员来说，都面临突破舒适圈，去尝试那些“不会”、“不愿”、“不敢”和“不可能”。
这一路，能坚持七八年走下来的人寥寥，很多人是中途上车，也有很多人半路离开。
这一路上，我们不断修正自己，错了，勇敢承认，果断改变，我们的目标是让中国女排保持活力，
越来越好，只要所做的，每一点努力都是朝着这个方向，心里就非常踏实。
越来越好，只要所做的，每一点努力都是朝着这个方向，心里就非常踏实。
即使是被挤压到绝境，也希望用尽最后一点力气再博一下，这就是女排精神，
不是一定赢得冠军，但是永远要有一颗冠军的心。
不是一定赢得冠军，但是永远要有一颗冠军的心。
我们终将老去，但是中国女排永远年轻。
郎平笑着鼓励队员：比赛还没结束，我们要继续努力！不能奏国歌了，还有努力把国旗升起来！
女排精神不是赢得冠军，而是有时知道不会赢，也会竭尽全力。
结果重要吗？是不是我来收货重要吗？只要能帮助女排发展，她甘当铺路石。
在错的路上练得越多，离目标就越远。
和心中远大的目标相比，我们用来准备和提高的时间永远是不够的，
必须设定阶段性目标，踏实努力，及时总结，而写日记，是督促自己最好的方法之一。
必须设定阶段性目标，踏实努力，及时总结，而写日记，是督促自己最好的方法之一。
郎平的策略是把复杂问题简单化，从基本功到技战术配合，全部结合实战，抓住主要矛盾，解决关键问题。
练技术，还要练意志品质。
比赛场上对手绝不会跟你妥协，有些坎儿必须自己过。
很多运动员都是这样，帮助她改变，只需要为她推开一扇窗。
要做好最困难的准备，观众再喊，也要努力控制自己，心情平静，头脑清醒。
赖亚文说：“以前动作行不行是看能不能过教练那一关，现在是看能不能过自己这一关，这样的干劲儿要保持！”
知道什么叫霸气，什么是拼搏精神吗？你技术没到，但你还有精神！
不管和谁打，到场上都得有舍我其谁的劲头，刺刀见红的杀气。我拼了，人家咣咣拦我几个，我认了！
不管和谁打，到场上都得有舍我其谁的劲头，刺刀见红的杀气。我拼了，人家咣咣拦我几个，我认了！
咬下这场艰苦的比赛，意义超过了胜利本身！
走出洗手间，郎平解释说：“孩子们很辛苦，又受委屈，我心里不好受···”
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