人生没什么不可放下
2024-09-19 16:50:01 0 举报AI智能生成
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Part1-3
作者其他创作
大纲/内容
一念花开，一念花落一念放下，万般自在
“退”的处世态度，万事不萦于怀
静心，把外在事物剥离
恬淡：养心第一法
只要是通过正常的劳动便能满足的欲望，都是正常
名利难去
喜怒难去
声色难去
神虑难散
长寿五难
静的方法：减少欲望
有目的，要用另外的东西来填充内心
有主则虚
寡欲欲静
急于求成、心浮气躁
心定身安立大业
舍弃浮躁
此心安处是吾乡
你的呼吸便是梵唱，脉搏跳动就是钟鼓，身体便是庙宇，两耳就是菩提，无处不是宁静
安禅
断食，一种清净身体和欲望的办法
内心宁静
放下欲念：修一颗清净心
道法：一粥一饭
知足由人，知足是不贪
对自己的目标、归宿和原则立场有明确了解
知止由己，知止是不随
知足常足，知止常止
修福，财用不匮乏；修道，能得真幸福
得失从缘，心无增减，放下执着
知足的人生最富足
幸：土+钱；福：衣+田
惜福：知足，不要过度纵欲、浪费物质
拥有生命本身，就是人生最大的幸福
十分福气，享受三分
咸也好，淡也好，样样都好
能在琐碎中咀嚼全部滋味，能以欢愉心情观照人生，自在
咸淡各有滋味
地球资源有限，珍惜物品，减少浪费
一个不懂珍惜的人本身就是一个不懂幸福为何物的人
一米一饭来之不易
劳动是本能
劳动是幸福的，难以体会是因为过度关注劳动本身，忽略了劳动带来的
在劳动中品味幸福，也是修行
劳动是上天赐予
惜食惜衣，非为惜财缘惜福
莫大之祸，皆起于须臾之不能忍，不可不慎
忍辱才能负重
淡泊心对待功名利禄
忍耐是心灵强大者的自然反应
忍耐是一种修行
宽容是对别人的谅解，也是自我的解脱
爱别人像爱自己，宽恕他人如同宽恕自己
解决仇恨的办法不是报复，而是原谅
释放了仇恨才能释放心灵的痛苦
宽恕别人就是善待自己
声名是诽谤的媒介
如何息谤：无辩
别人怎么看你、怎么说你不重要，重要的是自己怎么看
无惧流言讥讽
任何不好的情绪都是嗔念，一念嗔心，能开百万障门
动嗔心后要复盘
不要在生气时做任何决定
反复分析你的行动可能带来的严重后果
按照符合你最大利益的决定行动
转移怒气，数数或暗示自己平静下来
保持平和心态。激动时可以静坐，降低音调
控制愤怒的方法
心中无嗔便是净土
放下自我，少些无谓的争执
真正的忍让是发自内心，是快乐和解脱
少争执多从容
心平气和，才能内心强大
人生没什么不可放下
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