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胰腺恢复计划
2024-11-06 09:57:45
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AI智能生成
王智琪
生命科学研究
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大纲/内容
日常养正
饮水
适量饮水
加味道
吃饭
汤喝2分,饭吃5分
少吃蛋白,少吃油脂
气血
工作除外,避开电子屏幕
生活除外,避开手机视频
睡觉
?点关灯,静坐,睡觉
早起,做操、瑜伽、跳绳
主动干预
古中医疗法
自己做
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能量疗愈
婆婆做
专业做
静坐瑜伽
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